Kami telah membuat refleksi ini yang kami sajikan kepada Anda hari ini di artikel ini di artikel sebelumnya, tetapi kali ini kami akan menjelaskannya sedikit lebih baik.
Ingin mengendalikan orang lain adalah salah satu penyebab terbesar ketidakbahagiaan, ingin orang lain menari untuk diri kita sendiri dan menjadi seperti yang kita inginkan adalah penyebab penderitaan karena pada prinsipnya kita tidak bisa memaksa orang lain menjadi seperti kita siapa pun mereka.
Satu-satunya hal yang dapat kita ubah adalah diri kita sendiri dan memasuki jalan perubahan pribadi itu adalah yang paling dekat yang dapat kita ketahui dengan kebahagiaan sejati.
Seseorang dapat memperlakukan kita dengan fatal, bahkan menghina kita, tidak menghormati kita dan reaksi 99,9 persen orang adalah melemparkan diri kita pada siapa yang berperilaku seperti ini dengan kita.
Berapa banyak orang yang tidak kehilangan nyawa karena reaksi mekanis dan karakteristik manusia, mata ganti mata, gigi ganti gigi.
Baiklah, kembali ke hal pertama yang telah kita ungkapkan, sebenarnya jika kita percaya bahwa kita adalah pemilik diri kita sendiri, sesuatu yang sangat jauh dari kenyataan, maka kita dapat memilih dengan bijak dan koheren dengan akal sehat, tidak bereaksi terhadap kata-kata atau perilaku. menyakitkan bagi orang lain. Namun, untuk mencapai itu, Anda tidak hanya harus sangat perhatian karena itu hampir merupakan reaksi otomatis, tetapi Anda harus memiliki pelatihan psikologis dan emosional sebelumnya yang benar-benar memungkinkannya.
Orang-orang ini dapat mengambil segalanya dalam hidup kecuali satu, kemungkinan bereaksi seperti yang Anda inginkan dan tidak seperti yang mereka harapkan. Dengan cara ini hanya Anda yang memutuskan jalan hidup Anda sendiri dan bukan orang lain dengan memainkan musik yang mereka inginkan agar Anda menari.
Mari kita berpikir bahwa pada akhirnya, terlepas dari provokasi, masing-masing dari kita bertanggung jawab atas tindakan kita sendiri dan untuk mereka mereka akan meminta pertanggungjawaban kita.
Jika Anda mau, Anda dapat terus hidup dengan senapan mesin ringan di tangan, siap untuk marah dan menanggapi setiap orang yang mengancam integritas Anda, atau Anda dapat berusaha dan menjadi tipe orang yang benar-benar Anda inginkan, orang yang lemah lembut, yang mampu menerima kritik dan pelanggaran dengan cerdas, yaitu, tanpa mempengaruhi kita sampai pada titik di mana kemarahan menguasai kita, membawa kita ke jalan buntu yang sebenarnya.
Untuk ini kita harus melakukan langkah-langkah berikut. Pertama-tama, jika kita merasa bahwa kita sedang diserang, kita tidak boleh langsung menjadi defensif karena jika kita melakukannya, kita dapat mengambil satu menit untuk menarik napas dalam-dalam dan mengubah keadaan dengan mengendalikan reaksi kita sendiri.
Belajarlah untuk menerima situasi kepada orang-orang. Orang-orang ini yang ingin memprovokasi Anda, dll., bukanlah orang yang berharga dalam hidup Anda, semakin cepat Anda menerima mereka, semakin cepat mereka akan menghilang dari hidup Anda.
Bukan berarti tidak bisa membela diri tetapi melakukannya dengan tenang, tanpa menyela, tanpa marah, menyakiti dengan kata-kata, ironis, sinis, dll. Bersikaplah toleran, sabar, baik hati, tetapi tidak memaksa.
Anda akan melihat bagaimana keadaan di sekitar hidup Anda berubah dengan sikap baru dan mengejutkan ini.