Apa itu Bayangan menurut Psikologi Jungian?

The konsep Shadow, seperti kebanyakan konsep Jung, sangat kompleks. Kami akan merujuk pada deskripsi paling sederhana yang dapat dibuat dalam panjang artikel ini.

Konsep psikologi Jung (Psikologi Analitik) telah menjadi populer dan semakin banyak digunakan. Namun, penting untuk mengetahui teorinya sedikit lebih teliti karena sering disalahpahami.

Ketika kita berbicara tentang bayangan, kita mengacu pada karakteristik atau fitur yang “dalam bayangan” atau teduh.

Bayangan terdiri dari semua fitur yang tidak ingin menunjukkan diri kepada dunia, yang kita tolak, atau yang kita anggap bertentangan dengan topeng yang kita tunjukkan secara sosial (yang disebut Jung sebagai Person) . 

Secara umum, bayangan mengandung ciri-ciri yang bertentangan dengan adat dan kebiasaan moral masyarakat.

Bayangan merupakan arketipe, yaitu cetakan apriori yang dibagikan secara kolektif. Bagian dari bayangan milik kolektif. Bagian lain mengumpulkan isi pengalaman pribadi yang ditolak, yang membentuk seluruh perkembangan sebagai kompleks dengan otonominya sendiri.

Ketika Shadow tidak dapat diintegrasikan, itu diproyeksikan ke orang lain. Jadi, jauh lebih mudah untuk mengenali aspek apa yang kita miliki dalam bayangan dengan mengamati apa yang sering membuat kita kesal atau mengkritik orang lain.

Bayangan itu mau tidak mau dibangun, menurut Jung, karena kesadaran tidak bisa mentolerir koeksistensi semua aspek, dengan polaritasnya masing-masing. Ini menyiratkan konflik moral bagi subjek. Anda perlu memisahkan dan membagi, dan ini adalah bagian dari proses identifikasi, kami tahu siapa kami ketika kami bisa mengatakan apa yang tidak. Dengan cara ini, bayangan adalah aspek penting dan pelengkap dari apa yang kita tunjukkan kepada dunia.

Ada pengecualian dalam kasus Identitas Negatif, yaitu mereka yang mengidentifikasi dengan aspek gelap dan memakainya dengan bangga.

Tapi kebanyakan menyembunyikan fitur ini. Dan dengan mekanisme kompensasi, semakin tidak fleksibel dan terbatas aspek yang ditunjukkan kepada dunia, semakin banyak bayangan yang akan tumbuh, mengancam individu dengan cara yang berbeda.

Bahwa kita menolak aspek-aspek gelap tidak menghilangkannya, mereka terus beroperasi di Alam Bawah Sadar.

The penjabaran dari bayangan menyiratkan mengakui bagian-bagian dari diri kita bahwa kita menolak tapi itu milik kita, untuk membawa identitas lebih lengkap dan otentik.

Kalau tidak, kita akan terus menolak dan mengkritisi aspek orang lain, selama kita tidak mengkonfrontasikan diri dengan esensi kita sendiri.

Jung mengatakan bahwa “hal yang paling menakutkan adalah menerima diri sendiri sepenuhnya.” Untuk menghindari tugas yang menakutkan ini, kita kemudian cenderung memproyeksikan aspek-aspek gelap ini kepada orang lain, sehingga kita dapat mempertahankan citra diri yang koheren dan dapat ditoleransi untuk diri sendiri.

Namun, keberadaan adalah berlebihan jika Anda tidak pernah menanyakan aspek-aspek ini. Kami tetap beroperasi dari skema yang sangat terbatas dan kaku, yang mencegah kami memperkaya diri dengan peran dan aspek lain. Bekerja dalam bayangan memungkinkan kita untuk mengintegrasikan bagian dari diri kita yang tidak kita ketahui.

Kami lebih dari apa yang kami tunjukkan kepada dunia, kami lebih dari topeng untuk berfungsi secara sosial, dan jika kami tidak bekerja bayangan, kami tidak dapat membuat terlihat dan memperluas pengetahuan yang kami miliki tentang diri kami sendiri.

 

 

Related Posts