Ini adalah terapi holistik yang membela dan mempromosikan 100% perawatan alami, di atas segalanya, filosofi kehidupan.
Dideklarasikan sebagai ” terapi tidak konvensional ” pada tahun 2003, Naturopati adalah salah satu dari enam obat alternatif yang saat ini diakui di banyak negara Amerika Latin.
Di mana dan kapan Naturopati lahir?
Pastor Jerman Sebastian Kneipp mempromosikan dirinya sebagai pelopor Naturopati, setelah menciptakan, di Jerman, pusat “penyembuhan air” (Hidroterapi) yang berhasil dalam berbagai penyakit.
Pada gilirannya, terapis Jerman Benedict Lust, yang mengklaim telah disembuhkan oleh Sebastien Kneipp, bertanggung jawab atas penyebaran Naturopati di dunia Barat, sekitar tahun 1892.
Meskipun baru muncul pada tahun 1902, kata ” obat alami ” jauh lebih tua, berasal dari kata Yunani “pathos” dan “alam”, yang berarti “penyakit alam”.
Filosofi alam
Naturopati adalah studi dan pengobatan penyakit, hanya melalui proses alami.
Dia menganjurkan visi integral manusia (yang dilihat dan diperlakukan secara keseluruhan dan ini termasuk karakteristiknya, psikologis, sosial, fisik, dll) yang dia yakini memiliki kapasitas total untuk penyembuhan diri.
Dengan bantuan terapi komplementer alami, tubuh merespons melalui mekanisme pertahanan dan penyeimbangannya sendiri, memicu proses yang mengarah pada penyembuhan alami 100%.
Kekuatan air, kekuatan udara
Naturopati memiliki dua unsur alam (air dan udara) dua landasan pencegahan dan pengobatan. Di satu sisi air karena kekuatan terapeutiknya yang dikenal dan diakui, jadi ada banyak cara untuk menggunakannya.
Penggunaan hidroterapi naturopati sangat bermanfaat, terutama dalam pengobatan nyeri kronis, radang sendi , insomnia , gangguan kulit, peredaran vena dan limfatik, antara lain.
Di sisi lain, udara bersih, selain penting bagi kesehatan kita, juga merupakan terapi yang sangat baik bagi tubuh. Untuk bernapas dari diafragma, paru-paru mengembang, yang memungkinkan pergerakan sejumlah besar oksigen dalam tubuh dan yang efeknya sangat katarsis.
Naturopati dan gaya hidup
Dilihat sebagai cara alami dan menjalani hidup, pendukung Naturopath berbicara tentang kebiasaan berbahaya (tidur tidak teratur, pola makan yang buruk, merokok, alkohol berlebihan, dan penggunaan narkoba) yang mengarah pada akumulasi racun dalam tubuh, menyebabkan kerusakan dan dengan demikian umum malaise, atau lebih buruk, penyakit.
Penerapan kebiasaan baru, termasuk gaya hidup sehat (menurunkan tingkat stres dan kecemasan, menumbuhkan sikap positif), diet seimbang, penggunaan puasa sporadis, menemukan pentingnya pernapasan, latihan fisik secara teratur, waktu untuk rekreasi dan kegiatan rekreasi (sebaiknya di luar ruangan).
Tapi apa itu sebenarnya?
Hal ini ditandai dengan terapi multidisiplin. Naturopati adalah pilihan yang valid untuk pria dan wanita dari segala usia.
Ini digunakan untuk mengobati gangguan kronis dan akut yang terdiri dari beberapa patologi seperti anemia , radang sendi, diabetes, alergi, bronkitis, kandidiasis , sakit kepala migrain, sinusitis , pilek, sindrom pramenstruasi, kram menstruasi.
Juga menopause, osteoporosis , obesitas , gangguan kulit, gangguan pencernaan, maag, sembelit , sistitis , iritasi usus besar, peredaran yang buruk, pemulihan pasca operasi, stres dan kecemasan, antara lain.
Selalu berbicara dengan dokter Anda sebelum memilih pengobatan alami atau bahkan jika itu akan ditambahkan ke pengobatan yang sudah ada.
Trilogi Naturopati
Darah kehidupan: tubuh kita memiliki keseimbangan diri, penyembuhan adalah kekuatan vital yang mampu mengatasi dan pulih dari berbagai penyakit, yaitu (kemampuan ini disebut “homeostasis”).
Naturopati mendefinisikan kesehatan sebagai keadaan fisik, mental dan emosional yang harmonis dan bukan hanya ketiadaan rasa sakit dan / atau penyakit.
Gejala penyakit: menurut Naturopati, manifestasi gejala penyakit apa pun adalah bukti bahwa proses penyembuhan dan kapasitas alami kita sedang bergerak, yaitu tubuh melepaskan racun berbahaya dan kembali ke keadaan normal, sehat alami.
Namun, gejala apa pun harus diikuti dan diobati dengan tepat.
Perawatan holistik dan alami: selain 100% alami, perawatan yang ditentukan dalam Naturopati didefinisikan dengan mempertimbangkan keseluruhan orang dan didasarkan pada tiga aspek mendasar:
Kesehatan struktural: postur tubuh yang buruk dan sistem muskuloskeletal yang melemah dapat merusak sistem saraf dan beberapa organ dalam.
Kesehatan biokimia: makanan dan cairan yang kita makan dapat mempengaruhi kesehatan kita secara positif atau negatif.
Kesehatan emosional: stres, kecemasan, saraf, dan semua emosi lain yang kita alami setiap hari secara langsung memengaruhi tubuh kita.
Konsultasi pertama
Saat ini ada banyak klinik atau spesialis pengobatan alami yang menawarkan konsultasi naturopati .
Tujuan naturopati adalah untuk mempromosikan pikiran dan tubuh yang sehat, mencegah dan mengobati penyakit, namun, ia melakukannya dengan cara yang berbeda dari pengobatan konvensional (alih-alih mengobati gejala, mencari akar penyebab masalah).
Oleh karena itu, wajar jika dalam penunjukan naturopati pertama orang tersebut memberikan informasi tentang berbagai aspek kehidupannya: kondisi kesehatan saat ini, profesi dan kecepatan kerjanya, diet (apa yang dia makan dan minum), bagaimana sistem pencernaannya.
Orang tersebut juga dapat melaporkan kualitas tidur, jika mereka memiliki rutinitas olahraga, bagaimana mereka menghabiskan waktu luang mereka, bagaimana mereka mengalami hubungan yang berbeda dengan rekan kerja, teman dan keluarga.
Selain informasi ini, Naturopath dapat melakukan serangkaian tes medis, seperti mengukur tekanan darah , mendengarkan jantung, mengamati mata, telinga dan tenggorokan, antara lain. Ini berlangsung sekitar satu jam.
Perawatan
Sebagai hasil dari konsultasi dengan Naturopath, perawatan yang ditentukan akan dilakukan, dengan mempertimbangkan semua yang telah disebutkan pasien dan tidak hanya berdasarkan keluhan mereka saat ini.
Tujuan utama dari pengobatan yang ditentukan akan selalu untuk merangsang pertahanan alami orang tersebut, yang merupakan organ yang tepat untuk kembali bekerja secara alami.
Berbagai komponen pengobatan, serta jumlah dan durasi ditetapkan untuk bertindak dalam kaitannya dengan tubuh, koreksi apa yang kurang baik, penghapusan racun dan pengaturan proses metabolisme.
Oleh karena itu, terapi yang dapat disarankan oleh naturopat meliputi:
Akupunktur.
aromaterapi
Terapi seni.
umpan balik biologis.
Kromoterapi.
Diet detoks / puasa.
Pola makan organik/vegetarian.
Fisioterapi.
Fitoterapi.
Geoterapi
Hidroterapi.
Hipnoterapi
Homoeopati.
Iridologi
Massoterapi.
Meditasi.
Terapi musik.
Oligoterapi
Osteopati.
Psikoterapi.
Pijat refleksi.
Pelengkap Makanan.
Teknik pernapasan
Terapi antroposofi.
Terapi Ayurveda.
Terapi bunga.
Terapi getaran.
Trofoterapi.
Apakah Ada Efek Samping dan Risiko dalam Naturopati?
Ya. Beberapa perawatan naturopati telah mengetahui efek samping dan risikonya:
Suplemen (vitamin dan herbal) – Beberapa di antaranya dapat mengganggu resep obat. Dalam dosis besar, vitamin tertentu dapat meningkatkan risiko penyakit seperti kanker.
Penyesuaian tulang belakang: Sebagai bagian dari perawatan manipulatif naturopati, dokter Anda mungkin memberikan tekanan pada tulang belakang Anda. Ini dapat merusak arteri, saraf, tulang, dan cakram tulang belakang Anda. Dalam kasus yang jarang terjadi, dapat menyebabkan stroke.
Diet Detoks – Perawatan ini dimaksudkan untuk membersihkan tubuh Anda dari racun. Mereka melibatkan pemotongan makanan tertentu atau puasa. Itu berarti mengalami menstruasi tanpa makan. Ini bisa berbahaya bagi penderita beberapa penyakit kronis, seperti diabetes. Jika Anda menjalani diet untuk waktu yang lama, Anda berisiko tidak mendapatkan nutrisi penting yang cukup.
Beri tahu dokter Anda jika Anda mempertimbangkan untuk mencoba naturopati. Dia dapat memastikan perawatannya aman dan tidak akan berinteraksi dengan obat lain yang Anda pakai.
Anda tidak boleh mengganggu atau menunda perawatan medis konvensional Anda karena pengobatan naturopati.