Ketika berbicara tekanan darah, diketahui bahwa menderita tekanan darah tinggi atau Hipertensi adalah kondisi kesehatan yang serius yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Tetapi yang tidak sering dibicarakan adalah tekanan darah rendah atau hipotensi.
Hipotensi adalah tekanan darah rendah, terutama di pembuluh darah sirkulasi sistemik. Tekanan darah adalah kekuatan darah yang mendorong dinding arteri saat jantung memompa darah. Tekanan darah sistolik kurang dari 90 milimeter merkuri (mm Hg) atau diastolik kurang dari 60 mm Hg umumnya dianggap hipotensi. Namun, dalam praktiknya, tekanan darah dianggap terlalu rendah hanya jika ada gejala nyata.
Hipotensi adalah istilah medis untuk tekanan darah rendah, yang berarti tubuh tidak mendapatkan cukup darah. Dengan kondisi ini, jantung Anda tidak cukup mengalirkan darah ke berbagai daerah tubuh. Kisaran tekanan darah normal adalah antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg, jadi jika Anda memiliki hipotensi, Anda akan memiliki tekanan darah di bawah 90/60 mmHg.
Angka teratas adalah nilai sistolik, yang menunjukkan seberapa keras darah mendorong ketika jantung berdetak. Angka bawah adalah nilai diastolik, yang menunjukkan seberapa keras darah mendorong di antara detak jantung. Tekanan darah dapat bervariasi sepanjang hari, tetapi hipotensi umumnya merujuk pada tekanan darah rendah kronis.
Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi, yaitu tekanan darah tinggi. Paling baik dipahami sebagai keadaan fisiologis, bukan penyakit. Tekanan darah yang sangat rendah dapat membuat otak dan organ vital lainnya kekurangan oksigen dan nutrisi, yang mengarah ke kondisi yang mengancam jiwa yang disebut syok.
Gejala hipotensi
- Pingsan
- Mual
- Penglihatan kabur
- Kelelahan
- Depresi
- Haus
- Pusing
- Kulit lembab
Penyebab hipotensi
- Dehidrasi: ini sangat penting bagi mereka yang atlet atau yang tinggal di daerah yang menjadi sangat panas. Tidak memiliki cukup air dalam sistem Anda membawa berbagai gejala yang mungkin termasuk kelemahan dan pusing.
- Syok Hipovolemik: ini adalah komplikasi dehidrasi dan merupakan kondisi serius dan terkadang fatal. Jenis kondisi ini adalah hasil dari tekanan darah rendah dan tidak cukup oksigen untuk masuk ke jaringan.
- Kehamilan: ekspansi yang cepat dari sistem peredaran darah selama kehamilan mungkin menjadi penyebab seorang wanita mengalami tekanan darah rendah selama kehamilan. Setelah wanita melahirkan, kemungkinan besar dia akan kembali ke tingkat tekanan darah normal sebelum kehamilan.
- Masalah Endokrin: Ini adalah jenis kondisi tiroid yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Kondisi kesehatan ini mungkin termasuk: penyakit Addison, hipoglikemia, diabetes dan penyakit paratiroid.
- Kondisi jantung: jika Anda menderita kondisi jantung yang serius, ini dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Masalah-masalah ini mungkin termasuk masalah katup jantung, gagal jantung atau denyut jantung rendah.
- Nutrisi: menjalani gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan Anda, dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Salah satu penyebab ini mungkin Anemia yang terjadi ketika tubuh Anda tidak memproduksi cukup sel darah merah.
Pengobatan hipotensi
Pilihan pengobatan yang tersedia tergantung pada apa penyebab hipotensi. Jika Anda menderita hipotensi karena kehamilan atau gizi rendah maka pengobatan mungkin dilakukan dengan sedikit perubahan gaya hidup.
Tetapi, jika hipotensi Anda disebabkan oleh kemungkinan kondisi kesehatan, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter Anda. Dokter Anda akan dapat menentukan apakah itu merupakan kondisi kesehatan yang serius dan kemungkinan pilihan Anda untuk perawatan.
Jenis Hipotensi adalah:
- Hipotensi Postural (Postural Hypotension)
- Hipotensi Postprandial (Postprandial Hypotension)
- Hipotensi Karena Syaraf (Neurally Mediated Hypotension)
Hipotensi Postural (Postural Hypotension)
Pada jenis hipotensi ini, tekanan darah mungkin turun mendadak karena perubahan posisi tubuh, biasanya saat sedang berdiri dari posisi duduk atau dari posisi berbaring. Orang yang mengalami perasaan seperti mau pingsan, pusing dan pandangan kabur setiap kali ia berdiri dari posisi duduk atau dari posisi berbaring, mungkin mengalami hipotensi postural.
Biasanya tubuh mengkompensasi penarikan darah ke arah bawah karena gaya grafitasi dengan cara meningkatkan laju detak jantung untuk memastikan distribusi darah ke otak dalam jumlah cukup. Pada hipotensi postural, tekanan darah turun karena jantung tidak memompa cukup darah sehingga terjadi kekurangan oksigen di otak, yang menyebabkan timbulnya gejala rasa pusing bahkan pingsan.
Orang lanjut usia biasanya mengalami hipotensi postural, khususnya mereka yang berusia diatas 60 tahun. Namun hipotensi ini juga dapat terjadi pada orang muda, tanpa bahaya tertentu karena sirkulasi darah yang kurang lancar akibat terlalu lama duduk atau jongkok. Dehidrasi, temperatur panas, kehamilan, saat-saat badan capek juga dapat menyebabkan hipotensi postural. Kadangkala obat-obat yang ditelan untuk mengontrol hipertensi (tekanan darah tinggi) seperti beta blocker dan diuretic juga dapat menjadi salah satu penyebab hipotensi.
Hipotensi Postprandial (Postprandial Hypotension)
Hipotensi postprandial adalah turunnya tekanan darah secara mendadak setelah mengkonsumsi makanan. Setelah makan, darah mengalir cepat ke saluran pencernaan, dan untuk mengkompensasi penurunan mendadak dalam pembuluh, laju detak jantung meningkat dan beberapa pembuluh darah menyempit. Ini merupakan respon yang otomatis, namun bagi sebagian orang dengan kelainan syarat tertentu seperti pada penderita penyakit Parkinson, tubuhnya tidak dapat segera mengatasi aliran darah mendadak ke perut. Akibatnya orang tersebut akan mengalami pusing dan kadang-kadang pingsan.
Seseorang yang mengalami hipotensi postprandial harus makan makanan dalam porsi-porsi yang sedikit supaya tidak memicu terjadinya penurunan tekanan darah secara mendadak. Kadang-kadang pengobatan hipertensi juga dapat menyebabkan hipotensi postprandial, sehingga dosis obat hipertensi perlu dikurangi agar kondisi tubuh membaik.
Hipotensi Karena Syaraf (Neurally Mediated Hypotension)
Dalam kondisi normal, jika anda berdiri atau berjalan selama jangka waktu tertentu, gaya gravitasi menarik darah ke ujung-ujung bagian bawah tubuh anda, yang menyebabkan tekanan darah turun. Tubuh mengkompensasinya dengan meningkatkan laju detak jantung dan memompa lebih banyak darah untuk mensuplai otak dan organ-organ lainnya.
Pada sebagian orang suplai darah tidak dapat terpenuhi karena adanya masalah komunikasi pada sistem syaraf yang menyampaikan perintah dari otak kepada jantung, sehingga jantung tidak segera meningkatkan laju detaknya dan terjadilah ketidak-seimbangan sirkulasi darah dan menyebabkan pusing bahkan pingsan.