Studi apa pun yang dilakukan oleh universitas ternama di Harvard University sudah cukup untuk memperhitungkannya dan terlebih lagi jika studi itu secara mengejutkan memberi tahu kita tentang resep eksklusif untuk mencapai kebahagiaan .
Tampaknya otak besar Universitas ini telah mengusulkan untuk dapat menemukan apa kunci untuk menemukan kebahagiaan dan tampaknya mereka telah menemukannya. Kami tidak dapat melakukan hal lain selain membagikan penemuan hebat ini kepada Anda semua.
Bagian dari psikologi adalah untuk dapat menemukan mekanisme, sumber perilaku manusia pada tingkat psikologis, emosional, dll., Dan ia melakukannya dengan tepat untuk membantu orang yang berpaling kepada mereka untuk dapat menemukan tempat kenyamanan mereka, ajari mereka untuk bahagia, dan tinggalkan depresi, kesedihan, kecemasan, stres, dll.
Banyak penelitian yang telah dilakukan untuk menemukan kunci kebahagiaan namun sejauh ini tidak berhasil.
Apa yang dapat mereka lakukan sekarang untuk menarik kesimpulan ini adalah mengamati, mempelajari orang-orang yang memenuhi pola dari apa yang umumnya kita sebut kebahagiaan dan yang pasti tidak terbatas pada memiliki uang, ketenaran, harta benda, dll.
Dan jangan berpikir bahwa itu bukan studi yang dilakukan dengan usaha dan dedikasi, tetapi justru sebaliknya. Studi ini, untuk mencapai kesimpulan yang akan kami sampaikan kepada Anda sekarang, telah memakan waktu tidak kurang dari 75 tahun, seumur hidup.
Sebuah studi longitudinal sepanjang hidup 268 orang yang telah menghasilkan kesimpulan menarik.
Variabel yang berbeda diperhitungkan untuk mencapai akhir penelitian tentang kebahagiaan ini, yang akhirnya diterbitkan pada tahun 2012.
Mari kita lanjutkan untuk memberikan beberapa kesimpulan ini.
Pertama-tama kami akan mengatakan bahwa orang yang bahagia menghargai cinta di atas segalanya, bagi mereka cinta adalah hal terpenting dalam hidup mereka tetapi di semua tingkatan, pada tingkat pasangan, teman, keluarga, dll. Tidak mengherankan, kesimpulan akhir dari ilmuwan yang melakukan penelitian ini adalah bahwa “kebahagiaan adalah Cinta, titik.”
Ini menambah poin lain yang sangat penting yaitu pentingnya teman dan keluarga mereka, orang yang bahagia sepenuhnya menjalani kehidupan keluarga dan sosial mereka dengan teman dan di tempat kerja.
Hubungan orang-orang yang mengatakan bahwa mereka senang dengan pekerjaan mereka dan lingkungan kerja sangat baik. Ini adalah poin yang sangat penting karena kita menghabiskan banyak waktu di lingkungan ini.
Orang yang bahagia tidak menyalahgunakan alkohol, mereka cenderung berpantang atau sangat menahan diri saat mengonsumsi alkohol, menyadari bagaimana hal itu menghancurkan kehidupan orang yang mengonsumsinya secara berlebihan dan keluarganya.
Mereka tahu betul bahwa uang tidak membawa kebahagiaan, apa yang dipikirkan orang yang bahagia adalah merasa nyaman dengan pekerjaan yang mereka lakukan, menyadari jumlah jam yang harus mereka habiskan untuk melakukannya.
Mereka adalah orang-orang optimis yang selalu melihat sisi positif dan biasanya tidak memiliki pikiran atau perasaan negatif dan jika mereka melakukannya, mereka memiliki senjata untuk melawannya.