Waktu tidur bisa menjadi cobaan berat terutama bagi orang tua baru.
Meskipun bayi kecil, tidak berpengalaman dan tampaknya sangat rentan, dalam banyak kasus mereka akhirnya menjadi orang-orang yang memenangkan pertempuran di rumah, memilih kapan, bagaimana dan di mana untuk tertidur.
Salah satu masalah yang paling sulit untuk dipecahkan adalah ketika orang tua baru tidak belajar kepemimpinan di rumah mereka.
Mereka harus menjadi pemimpin bagi anak-anak mereka sejak hari pertama, dan ini bukan tentang kekerasan atau perlakuan buruk tetapi tentang niat untuk mengambil peran, karena seorang anak dirancang untuk tidur secara normal.
Sikap, postur, atau disposisi mental orang tua adalah yang memandu perilaku anak-anak mereka dan memiliki pengaruh yang menentukan pada reaksi mereka.
Sikap berarti memiliki niat untuk memikul tanggung jawab menjalankan peran kepemimpinan yang harus dimiliki seorang ayah atau ibu, tanpa terlibat secara emosional pada saat itu.
Pertama-tama, orang tua harus meyakinkan diri mereka sendiri tentang peran mereka sehubungan dengan anak-anak mereka, dan menerima bahwa mereka membutuhkan sikap kepemimpinan dari mereka untuk pembentukan mereka.
Bayi tidak mengerti bahasa lisan tetapi dengan sempurna menafsirkan sikap orang tua mereka melalui cara hubungan mereka.
Orang tua yang efektif yang dapat menikmati anak-anaknya dan tidak menjadi budaknya, tidak takut untuk bersikap tegas, karena ketegasan adalah kualitas sejati yang memungkinkan anak menerima pesan yang jelas tentang perilaku mereka dan memungkinkan mereka untuk belajar lebih banyak. perilaku yang tepat untuk mencapai hidup berdampingan yang harmonis dan bahagia.
Seorang bayi tidak dalam posisi untuk memilih apa yang baik untuknya dan apa yang baik untuk kesehatan dan perkembangannya, jadi orang tua adalah pemimpin alami yang harus membuat keputusan dan menetapkan aturan untuk anak-anak mereka. harus menerima untuk bertindak, untuk tumbuh sehat dan bahagia.
Ini bukan tentang berbicara, membentak, bersikap kasar atau menunjukkan kasih sayang yang berlebihan kepada anak, karena semua manifestasi ini hanya berhasil menggairahkan dan membingungkan anak-anak kecil, tetapi tetap tenang dan tegas ketika mengajar mereka.
Sikap tegas dan tenang ini, anak-anak akan menerima, memahami dan menerimanya tanpa keraguan, karena mereka akan menyadari bahwa itu tidak dapat diubah dan bahwa satu-satunya hal yang dapat mereka lakukan adalah menyerah padanya.
Begitu orang tua mendapatkan kembali peran mereka, mereka akan segera mulai melihat hasil positif yang akan mereka dapatkan, asalkan mereka berkomitmen penuh pada pendirian ini dan tidak meninggalkan kepemimpinan mereka.
Untuk mengubah kebiasaan buruk tidur yang ditanamkan pada anak selama ini, orang tua harus rela mengorbankan beberapa jam istirahatnya, untuk satu atau dua malam.
Hal terbaik adalah bahwa mereka mendedikasikan diri untuk tugas ini satu malam setiap jika perlu dan tidak bergantian datang dan perginya keduanya pada malam yang sama untuk menghindari pengkondisian yang tidak perlu.
Anak harus ditidurkan di tempat tidurnya pada waktu yang dianggap tepat oleh orang tua, yang disarankan untuk datang lebih awal.
Setelah berbaring dan diselipkan, orang tua yang bertugas harus meninggalkan ruangan mematikan lampu saat pergi.
Jika anak hanya memprotes, dia tidak boleh masuk kembali, jika dia juga tidak merintih, tetapi jika dia mulai menjerit atau menangis tak tertahankan, maka lanjutkan untuk masuk lagi, untuk mengangkatnya dan menghiburnya sebentar dengan menepuk punggungnya., untuk segera menidurkannya kembali dan melakukan hal yang sama seperti yang dilakukan sebelumnya, meninggalkan dan mematikan lampu saat pergi.
Menenangkan anak tidak berarti memenuhinya dengan pelukan dan ciuman atau berbicara secara utuh, tetapi hanya meyakinkannya bahwa mereka dekat dan penuh perhatian jika dia membutuhkannya.
Prosedur ini harus diulang sebanyak yang diperlukan.
Hanya dengan cara ini mereka akan mencapai hasil yang diinginkan; yaitu membiasakan bayi tidur sendiri.