Belajar hidup tanpa rasa takut

Judul artikel ini mengatakan itu semua, hidup dalam ketakutan , sesuatu yang sangat umum tetapi dari apa yang dapat kita simpulkan bahwa itu tidak hidup. Tapi yang kami inginkan adalah hidup tanpa rasa takut .

Ketakutan melumpuhkan dan tidak memungkinkan kita untuk bertindak dan jika tidak ada tindakan tidak ada kehidupan karena hidup bertindak untuk mencapai apa yang kita dambakan, apa yang kita inginkan.

Jika kita tidak melakukannya seperti ini, hidup akhirnya berhenti hidup dan menjadi membosankan dan monoton dalam serangkaian keadaan sehari-hari yang, di sisi lain, membawa kita ke monoton.

Ini adalah paradoks yang hebat karena ketakutan menjalani hidup melumpuhkan kita sedemikian rupa sehingga kita mencari kegiatan yang paling monoton dan tidak keluar dari pola rutinitas kita tetapi ini pada gilirannya menyebabkan monoton dan serangkaian perasaan yang memberi kita kecemasan, depresi, dll. Dan akhirnya satu-satunya solusi untuk mengakhirinya adalah menghilangkan rasa takut akan hidup sedemikian rupa sehingga kita dapat menjalani pengalaman-pengalaman yang tidak pernah kita lakukan justru karena rasa takut.

Anda harus bertanya pada diri sendiri setiap hari apa jadinya hidup Anda jika Anda tidak takut pada sesuatu yang pasti, apakah Anda akan melanjutkan pekerjaan yang sama? Apakah Anda akan memiliki rutinitas harian yang sama? Apakah Anda akan memiliki pasangan yang sama? Apakah Anda tinggal di tempat tinggal Anda? ?, dll.

Ketakutan ini adalah sesuatu yang sangat umum di zaman kita sedemikian rupa sehingga orang-orang berhenti berjuang untuk mencapai impian mereka baik karena mereka tidak lagi memiliki kekuatan untuk melawan atau karena ketakutan yang melumpuhkan yang tidak memungkinkan mereka untuk mengambil arah yang berani dalam hidup mereka..
Kita dapat mengatakan bahwa ketika kita takut akan kehidupan, kita hanya menjadi pengamatnya sedemikian rupa sehingga kita adalah orang-orang pasif yang bahkan tidak mempertimbangkan untuk menciptakan keadaan baru justru karena rasa takut.

Ini tentang hidup dengan cara yang sangat terbatas, yang dapat kita bandingkan dengan kemampuan mengakses Internet tetapi hanya dapat menelusuri beberapa halaman dan mengambil akses ke halaman lainnya.
Pencarian akan stabilitas yang nyata itulah yang menyebabkan ketakutan akan hidup yang juga menjauhkan kita dari kebahagiaan karena apa pun yang mengancam stabilitas itu akan menjadi alasan untuk tidak bahagia. Jauh lebih baik adalah belajar untuk hidup dengan risiko, mengetahui bahwa hidup ini cepat berlalu dan bahwa ia menawarkan kepada kita berbagai kemungkinan yang tak terbatas di setiap bagiannya.

Dalam praktiknya, amati bagaimana salah satu hari Anda dan sekali dianalisis, mengubahnya, Anda akan mengubah seluruh hidup Anda. Hal yang sulit adalah mengambil langkah pertama tetapi setelah diambil, kita pasti akan merasa sangat lega yang akan membanjiri kita dengan ketenangan, kebalikan dari kecemasan yang menekan kita ketika kita hidup dalam ketakutan dan itu karena kita tidak melakukan. apa yang sebenarnya kita inginkan.

Pada akhirnya, ketika kita meninggalkan rasa takut dan semua jenis emosi negatif itu, kita belajar untuk berhubungan dengan orang lain dan dengan kehidupan dengan cara yang lebih bebas.