Setiap orang memiliki layar di saku mereka, tetapi itu tidak selalu merupakan hal yang baik. Beberapa orang khawatir tentang seberapa banyak mereka menggunakan ponsel cerdas mereka. Perangkat Android menyertakan alat praktis untuk memungkinkan Anda mengawasi waktu layar Anda.
Perangkat Android memiliki seperangkat alat yang disebut “Kesejahteraan Digital”. Ini adalah toko serba ada Anda untuk melihat rincian rinci tentang bagaimana Anda menggunakan telepon Anda. Anda dapat melihat aplikasi mana yang paling sering Anda gunakan dan berapa lama Anda menatap layar.
Catatan: Kita menunjukkan langkah-langkah di ponsel Samsung Galaxy dan Google Pixel, tetapi Kesehatan Digital tersedia di sebagian besar perangkat Android. Cari pengaturan bernama serupa di perangkat Anda.
Cara Memeriksa Durasi Layar di Ponsel Samsung Galaxy
Pada ponsel Samsung Galaxy, geser ke bawah sekali dari atas layar untuk membuka Pengaturan Cepat. Ketuk ikon roda gigi.
Gulir ke bawah dan pilih “Kesejahteraan Digital dan Kontrol Orang Tua.”
Sekarang, ketuk ikon grafik di sudut kanan atas.
Anda akan melihat grafik batang yang menunjukkan waktu layar Anda untuk setiap hari dalam seminggu. Anda juga dapat melihat aplikasi mana yang paling sering Anda gunakan di bawah grafik.
Cara Memeriksa Durasi Layar di Ponsel Google Pixel
Jika Anda menggunakan ponsel Google Pixel, pertama-tama geser ke bawah dua kali dari atas layar untuk membuka menu Pengaturan Cepat lengkap, lalu ketuk ikon roda gigi.
Gulir ke bawah dan pilih “Kesejahteraan Digital & Kontrol Orang Tua.”
Diagram lingkaran di bagian atas menunjukkan waktu pemakaian perangkat Anda untuk hari ini. Penggunaan aplikasi diilustrasikan dalam warna di sekitar lingkaran. Untuk melihat informasi lebih lanjut, ketuk bagian tengah lingkaran.
Catatan: Jika ini pertama kalinya Anda membuka Kesehatan Digital, Anda mungkin harus mengetuk “Tampilkan Info” untuk melihat statistik Anda.
Grafik batang menunjukkan waktu layar Anda selama seminggu. Anda dapat dengan mudah membandingkan berapa banyak yang Anda gunakan dibandingkan dengan hari-hari lain. Aplikasi Anda yang paling sering digunakan tercantum di bawah grafik.
Itu saja. Waktu layar adalah salah satu hal yang bisa sangat mengejutkan orang. Anda mungkin tidak berpikir Anda sering menggunakan ponsel, tetapi waktu layar dapat menceritakan kisah yang berbeda. Jika Anda menemukan aplikasi tertentu menyedot semua waktu Anda, batas penggunaan juga dapat membantu.
TERKAIT: Cara Mengatur Batas Waktu Aplikasi dan Memblokir Aplikasi di Android