Depresi dan kebosanan

Kebosanan, keengganan, kurangnya antusiasme atau proyek, dapat mendukung perkembangan penyakit, bila dikaitkan dengan faktor risiko lainnya.

Ilmu pengetahuan telah menunjukkan bahwa penyakit seperti depresi dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular.

Kecanduan, seperti merokok, kecanduan narkoba atau alkoholisme, adalah kebiasaan yang mulai diperoleh karena kecemasan yang menyebabkan kebosanan dan kurangnya makna dalam hidup.

Jika kebosanan dikaitkan dengan depresi, dapat disimpulkan bahwa orang yang sering bosan lebih berisiko menderita serangan jantung, karena pelepasan hormon berbahaya tertentu yang dihasilkan dalam keadaan ini, dengan memaksa jantung berfungsi.

Kebosanan sesekali tidak mewakili risiko apa pun, tetapi jika menjadi kebiasaan, itu dapat menyebabkan patologi serius seperti depresi, kecanduan, dan masalah psikologis lainnya.

Daniel López Rosetti, presiden Masyarakat Pengobatan Stres Argentina, menegaskan bahwa menjadi sehat berarti memiliki tingkat stres yang tepat, yang berarti memiliki tingkat antusiasme yang normal untuk hidup dan keinginan untuk hidup; dan menyebut hipo-stres sebagai keadaan kebosanan, kebosanan, dan kurangnya minat yang konstan pada berbagai hal.

Menurut dokter Medrano dan Bruno, depresi dapat menyebabkan penggumpalan trombosit dan peningkatan bahan kimia tertentu dalam tubuh; kondisi yang dapat menyebabkan obstruksi arteri dan meningkatkan vasokonstriksi arteri.

Dr. Duarte menunjukkan bahwa depresi berat berhubungan dengan ketidakseimbangan bahan kimia, seperti serotonin dan noradrenalia, yang menghasilkan perubahan struktural di area otak tertentu yang memengaruhi suasana hati, memori, dan kemampuan untuk berfungsi.

López Rosetti berpendapat bahwa depresi berkaitan dengan kebosanan karena memiliki gejala yang sama, seperti kesedihan, melankolis, pesimisme, dan tingkat stres patologis.

Ibu Gubra dari Hanono menyatakan bahwa beberapa kasus depresi endogen memiliki gejala kebosanan yang parah; yang berbeda dari kebosanan biasa karena dalam depresi pasien cenderung menyalahkan dirinya sendiri atas kegagalannya.

Pasien-pasien ini memiliki harga diri yang rendah dan menyalahkan diri mereka sendiri atas segala sesuatu yang terjadi, mereka memiliki pandangan dunia yang negatif dan citra diri yang buruk, mereka mengeluh tentang segalanya, mereka tidak menemukan kesenangan dalam apapun dan mereka mencoba untuk mengisi kekosongan batin mereka dengan obat-obatan atau alkohol, atau dengan aktivitas yang memberi mereka emosi kekerasan.

Depresi ditandai dengan tidak memiliki energi untuk tertarik pada sesuatu yang eksternal, karena semua energi, umumnya merusak diri sendiri, tetap berada di dalam diri mereka sendiri.

Menurut teori psikoanalitik, depresi adalah hasil dari fiksasi yang diinduksi trauma pada tahap oral perkembangan psikoseksual.

Melanie Klein menambahkan bahwa pasien ini, selama menyusui, memasukkan aspek negatif dari hubungan ibu, karena frustrasi yang berlebihan.

Kebosanan sesekali adalah ketidakmampuan untuk mengetahui bagaimana menikmati waktu luang, dalam masyarakat di mana aktivitas dinilai terlalu tinggi dan waktu luang tidak menghasilkan pendapatan apa pun.

Waktu luang adalah tanda kurung yang diperlukan untuk beristirahat dari kegiatan dan kewajiban sehari-hari, yaitu waktu luang untuk mendedikasikan diri dalam kegiatan yang menyenangkan.

Mengetahui bagaimana menikmati waktu luang menghasilkan efek positif sedangkan bagi mereka yang bosan dan tidak dapat menyalurkan energi mereka secara memadai ke dalam sesuatu yang menarik bagi mereka untuk tujuan rekreasi, waktu luang menghasilkan efek negatif yang dapat menyebabkan penderitaan dan kebutuhan untuk menggunakan substansi. gunakan untuk mengurangi kecemasan.

Orang yang bosan tidak dapat mengembangkan proyek jangka pendek dengan tujuan rekreasi yang tidak menyiratkan kewajiban.

Orang-orang ini biasanya dikondisikan untuk bekerja, mereka tidak bisa berhenti karena mereka tidak melihat arti dari setiap aktivitas yang tidak menghasilkan keuntungan dan mereka tidak dapat bersantai atau beristirahat karena tidak menunjukkan tanda-tanda kelelahan.

Dalam kasus lain, mereka mungkin adalah orang-orang yang belum mampu membebaskan diri dari ketergantungan dan belum mampu memperoleh identitas yang kokoh atau mengetahui apa yang mereka inginkan.

Sumber: LNR, “Saat kebosanan bisa berbahaya”, Luis Moyano, Mei 2010.

Related Posts