Tema mimpi selalu membangkitkan intrik, rasa ingin tahu dan dalam banyak kasus ketakutan dan penolakan.
Banyak orang primitif menempatkan nilai yang sangat penting pada mimpi. Mereka menganugerahkan kategori oracle, dan berkali-kali tergantung pada isi mimpi, perilaku yang akan dilakukan atau tidak pada siang hari diputuskan.
Dengan peradaban dan perkembangan kesadaran rasional, mimpi diturunkan, dianggap tidak berguna atau gejala belaka. Kebanyakan orang saat ini tidak mengikuti mimpi mereka, dan mereka cenderung mengingat sangat sedikit.
Namun, mimpi sangat penting karena memberi kita materi tentang keadaan psikis si pemimpi . Ini memungkinkan beberapa materi bawah sadar, yang tersembunyi, muncul dan memungkinkan kita memperoleh pengetahuan tentangnya. Ada beberapa keadaan di mana ini mungkin.
Kita dapat mendekati tema mimpi dari berbagai teori, tetapi tujuan artikel ini bukan itu, tetapi untuk menilai kembali mereka dan memotivasi untuk menggunakan buku harian mimpi sebagai cara untuk terhubung dengan bagian bawah sadar yang memanifestasikan dirinya selama tidur dan yang kita cenderung untuk mengabaikan.
Salah satu poin mendasar adalah bahwa itu biasanya dimaksudkan untuk menafsirkan mimpi di rumah, dan bahkan dengan membaca interpretasi umum di internet. Ini tidak dianjurkan. Mimpi milik si pemimpi dan pada dasarnya berbicara tentang dia. Setiap interpretasi universal tidak relevan selama mengabaikan keadaan subjek tertentu.
Keinginan untuk menafsirkan mimpi adalah salah satu masalah sentral. Mimpi berbicara dalam bahasa yang berbeda, ingin menerjemahkannya ke dalam bahasa kesadaran mencoba untuk mendapatkan sebagian besar esensi mereka dari mereka. Dan juga, mereka yang tidak pernah mewujudkan impian mereka dalam kerangka terapi, dapat jatuh ke dalam interpretasi yang dipaksakan atau salah yang memperumit keadaan psikologis mereka.
Penafsiran mimpi harus dilakukan dalam suasana terapeutik dan dengan sangat hati-hati.
Untuk alasan ini, jurnal mimpi tidak mengklaim interpretasi. Namun, seperti sebuah koleksi, ia bertujuan untuk menjadi ruang di mana pesan-pesan dari alam bawah sadar terjadi dan diamati saat kita mengamati lanskap di alam , dengan perenungan dan kekaguman tanpa perlu menjelaskannya.
Dengan waktu merekam mimpi kita akan menemukan bahwa ada simbol dan tema yang berulang, dan ini akan membuka pertanyaan baru bagi kita.
Bisakah kita mentolerir pertanyaan? Mimpi penuh dengan pertanyaan, dan sebagian besar pesonanya justru ini, bahwa kita tidak bisa menjawab semuanya.
Sekali lagi, jika kita mencoba untuk menutup pertanyaan-pertanyaan ini karena kecemasan atau kebingungan, kita mengabaikan apa artinya menemukan materi yang berbeda, dan yang, dengan demikian, termasuk dalam tatanan lain.
Membuat jurnal mimpi adalah alat pengetahuan diri dan terapi yang mendalam yang memungkinkan kita untuk mempertimbangkan dan menghargai ketidaksadaran kita sebanyak yang kita lakukan dengan tindakan dan ide sadar kita.
Dari situ kita dapat menghasilkan proses kreatif, bekerja dengan gambar-gambar mimpi melalui alat-alat artistik, dan ini menawarkan kita materi yang bagus untuk dapat bekerja dalam kerangka terapeutik.
Sangat menarik untuk memikirkan buku harian mimpi sebagai herbarium, kumpulan benda-benda dari alam, unik dan dengan karakteristik khusus mereka. Surat kabar menyatukan mereka, menerima mereka tanpa menghakimi, membiarkan mereka hidup bersama di sana, membentuk saluran komunikasi dan perjumpaan.
Jurnal mimpi membantu kita untuk lebih terhubung dengan aspek bawah sadar kita, mengenalinya sebagai bagian penting dari kehidupan psikis kita, dan memungkinkan integrasi yang lebih besar.