Elektrolit adalah istilah “medis-ilmiah” untuk garam, terutama ion. Elektrolit dipahami bahwa ion ini bermuatan listrik dan bergerak ke elektroda negatif lain (katoda), atau) positif (anoda:
- ion yang bergerak menuju katoda (kation) bermuatan positif;
- ion yang bergerak menuju anoda (anion) bermuatan negatif.
Misalnya, cairan dalam tubuh Anda – darah, plasma, cairan interstisial (cairan antar sel) – seperti air laut dan memiliki konsentrasi natrium klorida (garam meja atau NaCl) yang tinggi. Elektrolit dalam natrium klorida adalah:
- ion natrium (Na +) – kation
- ion klorida (Cl -) – anion
Dalam tubuh Anda, elektrolit utama adalah:
- Natrium (Na +)
- kalium (K+)
- klorida (Cl -)
- kalsium (Ca 2 +)
- magnesium (Mg2+)
- bikarbonat (HCO 3 -)
- fosfat (PO 4 2 -)
- sulfat (SO 4 2 -)
Elektrolit penting karena mereka adalah apa yang sel Anda (terutama saraf, jantung, otot) gunakan untuk mempertahankan ketegangan di sekitar membran sel dan membawa impuls listrik (impuls saraf, kontraksi otot) dan melalui mereka ke sel lain. Ginjal Anda bekerja untuk menjaga konsentrasi elektrolit dalam darah Anda konstan meskipun ada perubahan dalam tubuh Anda. Misalnya, ketika Anda banyak berolahraga, Anda kehilangan elektrolit melalui keringat, terutama natrium dan kalium. Elektrolit ini harus diganti untuk menjaga konsentrasi elektrolit cairan tubuh tetap konstan Banyak minuman olahraga memiliki natrium klorida atau kalium klorida dan gula dan perasa untuk memberi tubuh Anda energi ekstra dan membuat minuman terasa lebih enak.
Contoh lain di mana minuman elektrolit penting adalah ketika anak-anak mengalami muntah kronis atau diare karena infeksi virus.Ketika anak-anak muntah atau diare, mereka kehilangan elektrolit. Elektrolit dan cairan ini harus diganti untuk mencegah dehidrasi dan kejang. Oleh karena itu minuman seperti Pedialyte adalah sodium dan potasium, seperti minuman olahraga. Namun, dokter anak tidak merekomendasikan minuman olahraga untuk menangani anak yang sakit. Minuman olahraga memiliki konsentrasi gula yang jauh lebih tinggi daripada Pedialyte dan kelebihan gula bukanlah pengobatan yang tepat.
Jelas kami tidak akan pernah membayangkan bahwa seseorang dapat mengakses kondisi yang mengerikan tanpa melupakan fakta bahwa hal yang biasa adalah bahwa mereka dapat mengakses tautan. Jelas tidak ada dilema tertentu di mana kita semua dapat mengakhiri teori kita, tetapi kenyataannya adalah bahwa elektrolit dapat bertanggung jawab untuk memungkinkan energi terbarukan. Mengetahui bahwa air dapat diubah menjadi media energi, itu akan menggantikan energi lain yang tidak terbarukan dan lebih langka, seperti minyak. Ada banyak visi tentang masa depan tetapi kita akan melihat apakah manusia benar-benar berhasil mengakses pengetahuan sebelumnya sehingga energi terbarukan adalah hal yang lumrah dari hari ke hari.