Ada banyak keluhan tentang komunikasi pasangan
Hubungan sering terhambat oleh masalah komunikasi.
Kita tahu bahwa setiap orang hidup dalam realitas mereka sendiri yang dikembangkan dari pengalaman dan kepekaan mereka serta bertindak menurut caral dunia yang mereka persepsikan.
Dunia selalu lebih luas daripada gagasan yang kita miliki tentangnya dan setiap orang memiliki pendekatan parsial dan unik mereka sendiri untuk memahaminya.
Jika kita bersikeras melihat masalah kita akan menemukan masalah yang semakin sulit untuk dipecahkan tetapi jika kita bercita-cita untuk melihat kebaikan dalam hidup kita akan menemukannya di setiap langkah.
Bahasa tidak selalu dapat mengungkapkan ide dengan akurasi yang lengkap dan kata-kata dapat memiliki arti yang berbeda untuk setiap orang tergantung pada pengalaman mereka.
Keyakinan adalah hambatan yang sulit diatasi dalam komunikasi, ketika menyangkut orang-orang yang tidak fleksibel yang menolak untuk melihat di luar struktur mereka.
Keyakinan mewakili nilai-nilai, ide, keyakinan yang membentuk kepribadian dan yang memberikan cara yang unik untuk bertindak, berpikir, menjadi, berkomunikasi dan berhubungan.
Untuk memperbaiki hubungan yang mengalami kesulitan berkomunikasi, hal terpenting adalah fokus pada tujuan daripada masalah dan tidak mencoba mengubah keyakinan Anda.
Mengetahui apa yang Anda inginkan tidaklah mudah, karena Anda memerlukan tingkat pengetahuan diri yang dapat menemukan sumber daya yang dimiliki sehingga seseorang dapat diarahkan secara langsung untuk mencapai tujuannya.
Jika orang tersebut berfokus untuk bertanya-tanya mengapa mereka tidak berkomunikasi dengan pasangannya atau siapa yang harus disalahkan, renungan ini tidak mengarah pada sesuatu yang berguna. Tetapi jika Anda mencoba untuk fokus pada tujuan Anda, menggunakan semua sumber daya Anda dan menggunakan pengalaman Anda dalam hubungan itu untuk mengubah arah usaha Anda, Anda bisa mendapatkan jawaban yang Anda inginkan.
Penting untuk mempertimbangkan kemungkinan lebih dari batasan, yaitu, untuk melihat dengan jelas opsi yang memungkinkan yang dapat memenuhi kebutuhan Anda sendiri.
Dalam komunikasi pasangan perlu untuk tidak memikirkan yang lain, yang lain hidup dalam realitas mereka sendiri, memiliki parameter yang berbeda, itu adalah alam semesta lain; Untuk alasan ini, penting untuk belajar untuk tidak membuat asumsi tentang apa yang dipikirkan orang lain karena mereka semua biasanya salah dan mengkonfirmasi apa yang mereka pikirkan dengan bertanya kepada mereka.
Mengubah cara komunikasi selalu dimulai dari diri sendiri, karena Anda tidak akan pernah bisa berpura-pura mengubah orang lain. Yang lain hanya berubah ketika kita berubah, karena hanya menanggapi pola komunikasi, oleh karena itu, untuk mengubah tanggapannya, pola itu harus diubah.
Penting untuk menghapus cara perilaku yang kita tahu tidak membantu kita mencapai tujuan kita dalam hubungan dan menerapkan yang baru sampai menjadi kebiasaan.
Konsep-konsep ini sangat mudah untuk diuji. Cobalah untuk memiliki perilaku baru, lakukan sesuatu yang berbeda dalam menghadapi situasi yang berulang dalam kehidupan hubungan Anda dan Anda akan melihat bagaimana respons yang Anda dapatkan berubah.
Singkatnya, untuk meningkatkan komunikasi dalam pasangan, pertama-tama perlu mengetahui dengan baik apa yang Anda inginkan, memiliki tujuan yang jelas dan tepat untuk setiap situasi.
Kedua, perhatikan perubahan yang Anda dapatkan.
Akhirnya, cukup fleksibel untuk mengubah arah usaha sampai tujuan tercapai.
Ketika apa yang kita lakukan tidak memberikan hasil yang kita inginkan, kita harus mengubah cara kita bertindak, lakukan saja sesuatu yang lain.
Semakin banyak pilihan yang Anda miliki untuk perubahan, semakin besar peluang sukses dalam komunikasi.
Akan selalu lebih mudah untuk lebih dekat dengan apa yang benar-benar Anda inginkan daripada menjauh dari apa yang tidak Anda sukai, karena memang benar bahwa segala sesuatu yang menolak akan tetap ada.
Ini tidak dapat dipahami sebagai teknik manipulasi belaka, karena ini hanya tentang beradaptasi dengan keadaan dan mengubah perilaku seseorang, yang merupakan satu-satunya cara yang rasional, damai, dan mungkin untuk mengubah segala sesuatunya.