Kapan saya harus pergi ke dokter untuk nyeri pergelangan tangan dan tangan?
Seseorang harus menemui dokter untuk nyeri parah, persisten, atau berulang di tangan atau pergelangan tangan. Temui dokter untuk nyeri tangan yang: tidak membaik dengan perawatan di rumah. terus memburuk.
Bagaimana saya tahu jika nyeri pergelangan tangan saya serius?
Tanda dan gejala
- Ketidakmampuan untuk membawa benda 1 atau menggunakan lengan.
- Cedera yang menyebabkan deformitas sendi.
- Nyeri pergelangan tangan yang terjadi pada malam hari atau saat istirahat.
- Nyeri pergelangan tangan yang berlangsung lebih dari beberapa hari.
- Ketidakmampuan untuk meluruskan atau melenturkan sendi.
- Bengkak2 atau memar yang signifikan di sekitar sendi atau lengan bawah.
Apa yang harus Anda lakukan ketika pergelangan tangan Anda sakit tanpa alasan?
Menerapkan panas atau es ke daerah yang sakit dapat membantu mengurangi peradangan, menghilangkan rasa sakit, dan meningkatkan gerakan. Obat antiperadangan atau pereda nyeri yang dijual bebas dapat membantu jika diperlukan. Coba ubah aktivitas Anda untuk mengistirahatkan tangan atau pergelangan tangan yang sakit. Memburuknya rasa sakit berarti membuat janji dengan dokter Anda.
Bagaimana cara mengobati nyeri pergelangan tangan bagian luar?
Perawatan standar untuk menghilangkan rasa sakit meliputi:
- Minum obat antiinflamasi, seperti naproxen atau ibuprofen atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAIDS) yang lebih baru, atau suntikan steroid untuk mengurangi rasa sakit.
- Mengubah posisi tangan Anda selama gerakan berulang (penyesuaian ergonomis)
Bagaimana cara memeriksa terowongan karpal sendiri?
Anda memegang tangan Anda di depan Anda dan kemudian melenturkan pergelangan tangan Anda, membiarkan tangan Anda menggantung selama sekitar 60 detik. Jika Anda merasakan kesemutan, mati rasa, atau nyeri pada jari-jari dalam waktu 60 detik, Anda mungkin mengalami sindrom terowongan karpal.
Bagaimana saya tahu jika saya menderita carpal tunnel atau tendonitis?
Tendonitis memang memiliki banyak gejala di atas yang dimiliki carpal tunnel syndrome kecuali rasa gatal dan nyeri yang dimulai secara bertahap. Tidak seperti carpal tunnel syndrome, rasa sakit akibat tendonitis akan terasa nyeri langsung di atas tendon yang terkena.
Seperti apa rasanya tendonitis di pergelangan tangan?
Rasa sakit tendonitis pergelangan tangan tidak terlalu parah. Ini sering digambarkan sebagai rasa sakit yang lebih tumpul dan pasif daripada rasa sakit yang tajam dan intens. Tendonitis pergelangan tangan dapat menurunkan rentang gerak tangan, dan Anda mungkin mengalami kelemahan saat melakukan gerakan rutin, seperti: mencengkeram.
Apa yang bisa disalahartikan sebagai terowongan karpal?
Sindrom terowongan karpal sering salah didiagnosis karena fakta bahwa ia memiliki gejala yang sama dengan beberapa kondisi lain, termasuk radang sendi, tendonitis pergelangan tangan, cedera regangan berulang (RSI) dan sindrom outlet toraks. Gejala yang dimiliki CTS dengan kondisi lain meliputi: Kesemutan. Nyeri.
Dimana yang sakit dengan carpal tunnel?
Gejala carpal tunnel syndrome mungkin termasuk: Mati rasa, kesemutan, terbakar, dan nyeri—terutama di ibu jari dan telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Sensasi seperti kejutan sesekali yang menyebar ke ibu jari dan telunjuk, jari tengah, dan jari manis. Nyeri atau kesemutan yang mungkin menjalar ke lengan bawah menuju bahu.
Berapa lama carpal tunnel biasanya bertahan?
Pemulihan dari operasi terowongan karpal membutuhkan waktu – mulai dari beberapa minggu hingga beberapa bulan. Jika saraf telah dikompresi untuk jangka waktu yang lama, pemulihan mungkin memakan waktu lebih lama. Pemulihan melibatkan belat pergelangan tangan Anda dan mendapatkan terapi fisik untuk memperkuat dan menyembuhkan pergelangan tangan dan tangan.
Apa yang menyebabkan terowongan karpal menyala?
Terowongan karpal menyebabkan Pergelangan tangan terlalu lama. Gerakan berulang seperti mengetik atau bermain piano. Paparan getaran yang berkepanjangan dari perkakas tangan.
Apa yang terjadi jika terowongan karpal tidak dirawat?
Jika tidak diobati, carpal tunnel syndrome dapat menyebabkan kelemahan, kurangnya koordinasi, dan kerusakan saraf permanen. Ketika carpal tunnel syndrome mulai mengganggu rutinitas Anda, buatlah janji dengan dokter ortopedi.
NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid) NSAID, yang mengurangi pembengkakan dan nyeri pergelangan tangan, adalah obat pilihan untuk sindrom terowongan karpal. Bagi kebanyakan pasien, NSAID yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau naproxen, sudah cukup untuk mengendalikan rasa sakit dan ketidaknyamanan dari kondisi tersebut.
Apakah panas atau es lebih baik untuk terowongan karpal?
Bantalan pemanas untuk terowongan karpal sangat populer dan efektif. Kebanyakan dokter setuju bahwa menggunakan panas adalah cara yang lebih baik untuk “mengobati” sindrom terowongan karpal. Tidak seperti es, panas meningkatkan penyembuhan dan pemulihan jaringan yang rusak. Proses penyembuhan inilah yang pada akhirnya akan membuat peradangan hilang untuk selamanya.
Apa obat rumahan untuk nyeri pergelangan tangan?
Meletakkan tangan dan pergelangan tangan Anda di atas botol air panas dengan penutup, atau mandi air hangat atau pancuran air hangat juga dapat memberikan sedikit kelegaan. Menggerakkan tangan Anda di dalam semangkuk air hangat dapat membantu dan menenangkan. Jangan mengoleskan panas ke tangan atau pergelangan tangan Anda jika bengkak atau jika Anda baru saja melukainya, karena ini dapat memperburuknya.
Kapan saya harus menemui dokter tentang terowongan karpal?
Hubungi dokter Anda jika Anda: Mengalami kesemutan, mati rasa, kelemahan, atau nyeri pada jari atau tangan Anda yang terus datang kembali atau yang belum hilang setelah 2 minggu perawatan di rumah. Secara bertahap mengembangkan sedikit atau tidak ada perasaan di jari atau tangan Anda.
Apa saja tanda-tanda kerusakan saraf di tangan Anda?
Gejala lain kerusakan saraf pada tangan meliputi:
- mati rasa.
- nyeri menusuk atau menusuk.
- perasaan geli.
- kepekaan terhadap sentuhan.
- kehilangan koordinasi dan keseimbangan, yang dapat menyebabkan jatuh.
- kelemahan otot dan kelumpuhan saraf motorik.
Apa yang akan dilakukan dokter untuk carpal tunnel?
Dokter Anda mungkin menyuntikkan carpal tunnel Anda dengan kortikosteroid seperti kortison untuk menghilangkan rasa sakit. Terkadang dokter Anda menggunakan ultrasound untuk memandu suntikan ini. Kortikosteroid mengurangi peradangan dan pembengkakan, yang mengurangi tekanan pada saraf median.