Kebahagiaan karyawan juga memperbaiki masalah negatif yang mungkin dialami perusahaan.
Psikolog Sigal Barsade, dari University of Pennsylvania, yang berdedikasi pada topik ini, menegaskan bahwa penularan emosi positif memiliki efek domino dan meningkatkan hasil yang baik dalam tim kerja.
Pada tahun 1985, Gregory J. McHugo dari Universitas Dartmouth, bersama dengan sekelompok kolaborator, mengamati bahwa ketika menampilkan gambar orang-orang yang tersenyum, ekspresi wajah, emosi, dan respons fisiologis orang-orang yang melihatnya berubah.
Selera humor adalah yang paling menular karena secara langsung mempengaruhi komunikasi, mendukung kohesi kelompok kerja dan meningkatkan kepuasan, produktivitas, dan kreativitas.
Dengan humor, situasi stres dilunakkan dan pelecehan psikologis dilunakkan.
Untuk mendorong penularan emosi positif dan menggunakannya sebagai strategi di tempat kerja, peran pemimpin, terutama karismatik, penting.
Karyawan merasa senang dalam bekerja ketika ada unsur-unsur motivasi yang meningkatkan kepuasan mereka dan bukan dengan menghilangkan faktor-faktor yang tidak mereka sukai.
Ini mempertanyakan keyakinan bahwa gaji adalah hal yang paling penting untuk merasa nyaman di tempat kerja, karena menghasilkan banyak tidak juga berarti bahagia, meskipun memang benar bahwa gaji yang tidak mencukupi dapat menjadi penyebab ketidakbahagiaan.
Meskipun kebahagiaan kerja merupakan tujuan perusahaan, hal itu juga tergantung pada keputusan masing-masing berdasarkan kondisi psikologis tertentu.
Untuk meningkatkan kesejahteraan kerja, desain ulang pekerjaan dan peluang untuk pulih dari stres saat ini digunakan sebagai strategi.
Seorang karyawan lebih senang melakukan beragam tugas yang didefinisikan dengan jelas. Mereka juga perlu mandiri dalam organisasi pekerjaan mereka, berpartisipasi dalam keputusan, memiliki peluang pengembangan, umpan balik dari atasan mereka tentang kinerja mereka dan menikmati jam kerja yang fleksibel.
Fleksibilitas kerja memungkinkan rekonsiliasi yang lebih baik antara pekerjaan dan keluarga. Orang tersebut dapat menyesuaikan jam kerja mereka dengan kebutuhan pribadi mereka dan memilih waktu masuk dan keluar.
Pekerja merasa lebih puas dan berkomitmen pada tugasnya ketika dia dapat memodifikasinya sesuai dengan kriterianya untuk memberikan makna yang lebih besar tanpa merusak tujuan organisasi.
Orientasi baru perusahaan didasarkan pada perancangan organisasi yang sehat yang mencapai kesejahteraan karyawannya.
Pekerjaan yang berlebihan memperburuk kesehatan karyawan yang menghasilkan ketidakhadiran, sementara menjaga sumber daya manusia menghasilkan motivasi.
Kemajuan teknologi memungkinkan pekerja untuk melakukan sebagian tugas di rumah dan mengurangi perjalanan untuk bekerja, menggantikannya dengan konferensi video.
Sumber kepuasan kerja lainnya adalah kesempatan untuk aktif secara fisik, mempelajari sesuatu yang baru, atau mengatur kegiatan sosial dengan rekan kerja.
Seorang karyawan tidak hanya berkinerja lebih baik dan bekerja lebih baik ketika mereka bahagia dan puas dalam pekerjaan mereka, tetapi mereka juga merasa bahagia ketika mereka bekerja dengan baik.
Sumber: “Pikiran dan Otak”; No.50/2011; “Kebahagiaan di tempat kerja”; Alfredo Rodriguez Muñoz, doktor di bidang psikologi, gelar master di bidang Kesehatan dan Keselamatan Kerja dan profesor psikologi sosial; dan Ana Isabel Sanz Vergel; Doktor Psikologi, Magister Psikologi Klinis dan Kesehatan dan Profesor Psikologi.