Kebiasaan Baru.

The kebiasaan diperlukan karena mereka memberikan stabilitas . Mereka adalah tindakan, rutinitas, perilaku yang diotomatisasi dengan pengulangan , dengan tujuan meninggalkan energi yang tersedia untuk tugas-tugas yang paling kompleks.

Jika kita tidak memiliki kebiasaan, hari-hari kita akan menjadi sangat rumit. Kami harus memikirkan dan mengevaluasi semuanya, membutuhkan waktu lama untuk membuat setiap keputusan.
Kebiasaan memungkinkan kita untuk bergerak bebas pada pertanyaan-pertanyaan dasar , meninggalkan cara berpikir untuk mendefinisikan hal-hal yang lebih relevan.

Namun, kita harus mempertimbangkan untuk menciptakan kebiasaan baru. Dan bertanya-tanya mengapa atau mengapa kami terus menerapkan beberapa dari mereka yang mungkin telah kehilangan alasan untuk atau tidak menemani kebutuhan kami saat ini.

Manusia terus berubah, kita pergi dari satu tahap vital ke tahap lainnya, kita berpindah dari satu tempat ke tempat lain, kita melalui pengalaman yang mengubah kita . Untuk alasan ini, sangat penting untuk mengevaluasi dari waktu ke waktu kebiasaan yang sering kita bawa selama bertahun-tahun.

The kemelekatan untuk mengidentifikasi kebiasaan bahwa kita tidak memiliki lagi hubungannya dengan takut perubahan dan rasa aman yang mereka bawa.

Oleh karena itu, mengingat kebutuhan untuk menanyai mereka , mengevaluasi mereka dan menentukan mana yang akan diabadikan dan mana yang tidak, adalah sangat penting.

Kebiasaan dikelompokkan menjadi rutinitas. Dan rutinitas mendefinisikan dunia tertentu. Baginya terkait ide-ide tertentu, dan kemungkinan-kemungkinan tertentu . Tinggal di kota yang sama, dua orang dengan rutinitas yang berbeda menjalani kemungkinan yang berbeda. 

Itulah mengapa menarik untuk membiarkan diri Anda menghentikan kebiasaan dan memperkenalkan sesuatu yang baru . Detail, perubahan, sesuatu yang tidak terduga.

“Hilangkan sesuatu yang berlebihan dari hidup Anda, hentikan kebiasaan, lakukan sesuatu yang membuat Anda merasa tidak aman” 

Piero Ferucci.

Dan perubahan ini dialami, mencatat bagaimana perasaan seseorang pada saat itu. Jika Anda positif, Anda dapat menciptakan kebiasaan baru. Ini sering kali menjawab dan menyelesaikan perasaan ketidakpuasan tertentu yang kita tidak tahu dari mana asalnya.

Mengubah kebiasaan menonton serial setiap akhir pekan, misalnya dengan mengunjungi museum yang berbeda, mungkin merupakan penciptaan sesuatu yang baru yang memenuhi kebutuhan kreatif dan budaya yang selama ini tidak terdengar.

Kebiasaan-kebiasaan baru ini seringkali menghasilkan perubahan yang radikal. Membangkitkan dengan penyisipannya dalam rutinitas, ikatan sosial baru, ide-ide baru dan pengayaan kreativitas orang di bidang lain.

Kebiasaan harus menemani kita dalam berbagai tahap yang kita lalui, menjadi sefungsional mungkin untuk kebutuhan kita saat ini . Tidak hanya yang mendasar, tetapi juga spiritual, kreatif, sosial, perawatan pribadi, dll.

Mereka adalah perubahan yang dimungkinkan oleh orang lain . Gerakan yang memungkinkan kita melihat di mana kita merasa nyaman dan dengan cara apa, bisa memilih daripada bermain.

The cling ke kebiasaan lama adalah seperti memegang di panggung atau tahapan sebelumnya . Ini adalah simbol ketakutan untuk tumbuh dewasa, akan perubahan dan kehilangan sesuatu.

Kebiasaan itu perlu, tetapi yang kita miliki, apakah itu yang kita butuhkan sekarang? Untuk apa mereka, fungsi apa yang mereka layani dan bagaimana perasaan mereka terhadap kita? Merefleksikan pertanyaan-pertanyaan ini memungkinkan kita menemukan peluang baru dan jalur lain yang mungkin.

Banyak tujuan yang kita cari tidak terjadi jika tidak ada perubahan dalam kebiasaan yang terlibat. Seperti ungkapan populer Albert Einstein mengatakan: “Jika Anda mencari hasil yang berbeda, jangan selalu melakukan hal yang sama.”

 

Related Posts