Ada orang-orang yang mengalami kebutuhan ini berulang-ulang dan mereka yang, sebaliknya, berusaha menghindari perubahan dengan segala cara yang mungkin.
Perubahan-perubahan itu menghasilkan adrenalin tertentu, mereka memengaruhi kita secara emosional karena mengubah realitas yang dibayangkan sejauh ini. Secara ekstrem dapat menghasilkan kepuasan yang besar atau menimbulkan kecemasan yang luar biasa.
Eksplorasi yang memanifestasikan dirinya sejak usia sangat dini. Fase eksplorasi par excellence adalah pejalan kaki, dari usia satu setengah atau dua tahun. Pada tahap ini anak laki-laki dan perempuan mengeksplorasi, berusaha melakukan perjalanan melalui ruang angkasa dan menaklukkan tanah baru. Tetapi bahkan sebelum mereka memiliki kemampuan untuk bergerak melalui ruang angkasa, mereka menjelajah sejak usia yang sangat muda. Mereka mengetahui dunia melalui indera dan, terutama dalam fase lisan, melalui mulut.
Kita kemudian dapat berpikir bahwa eksplorasi hadir dari saat-saat pertama kehidupan kita. Kesehatan memiliki hubungan langsung dengan kapasitas eksplorasi dan bermain di masa kanak-kanak. Apa yang terjadi seiring bertambahnya usia adalah bahwa sebagian dari keinginan untuk mengeksplorasi ini berkurang dan, pada saat yang sama, karena norma-norma sosial, dibatasi dan dalam banyak kasus, disensor.
Kedatangan masa remaja dan kemudian ke kehidupan dewasa menyiratkan dalam banyak kasus bahwa rutinitas, tugas, dan kepatuhan sepenuhnya menghilangkan kebutuhan untuk eksplorasi dan mengkondisikan kemungkinan perubahan. Dalam subjek yang sepenuhnya beradaptasi dengan kehidupan sosial dan pekerjaan mereka, dengan kebutuhan yang nyata akan struktur dan ketidakfleksibelan tertentu, perubahan bahkan dapat menjadi ancaman besar.
Pada sebaliknya, ada individu tertentu yang sering perlu untuk mengeksplorasi dan mengubah lingkup dan link dengan beberapa keteraturan. Eksplorasi telah berhasil dilanjutkan setelah norma dan tuntutan yang menyiratkan pertumbuhan. Pengalaman bisa sangat kaya dalam kasus-kasus ini, karena stabilitas dan konsolidasi dapat bergantian, dengan periode dan kebutuhan eksplorasi yang diberikan kepada mereka.
E n beberapa kasus, bagaimanapun, kebutuhan akan perubahan dan eksplorasi dapat menjadi konstan dan mewakili posisi defensif. Menjelajahi lahan baru, berpindah tempat, link, profesi, bila berlebihan bisa menyiratkan rasa takut terjebak di tempat tertentu. Hal ini dapat menyebabkan pencarian perubahan yang konstan, bahkan pada saat memegang ruang tertentu dapat menyehatkan orang tersebut.
Ada yang melaporkan merasa tercekik atau terkurung ketika berada di tempat, pekerjaan, rutinitas yang sama, dalam jangka waktu tertentu. Hal ini dapat menyebabkan mereka sering berganti pekerjaan dan tempat tinggal, misalnya. Banyak orang dengan karakteristik ini berkeliling dunia selama bertahun-tahun, mengalami kesulitan dalam menetap.
Eksplorasi adalah karakteristik yang menyiratkan kesehatan dan yang kami bawa dari tahap perkembangan yang sangat awal. Perubahan itu melekat dalam kehidupan. Ia hadir dalam siklus alam, dan sebagai individu kita harus mampu melewatinya. Penting untuk membiarkan diri Anda menjelajah, baik dunia maupun diri Anda sendiri, dan menerima bahwa perubahan diperlukan untuk berkembang. Namun, penting juga untuk dapat menemukan diri kita secara responsif, mampu menetap atau berhenti saat diperlukan. Kedua posisi itu berharga.
Dengan mengenali bagaimana kita mengalami perubahan dan sejauh mana dan dengan intensitas apa kita menjelajahi dan memasuki medan yang tidak diketahui, kita akan dapat membentuk gagasan tentang posisi mana yang lebih sering kita ambil, meningkatkan kesadaran dan memiliki lebih banyak alat saat membuat keputusan.