Kedamaian batin adalah kemenangan atas pikiran bawah, atas keinginan dan keinginan dan bergantung pada diri sendiri.Tidak ada gunanya mencarinya dalam hal-hal atau sumber eksternal apa pun.
Kedamaian batin adalah pembebasan dari semua gangguan, dari kecemasan, kekerasan, kurangnya kontrol dan agitasi. Ini adalah akhir dari pertarungan melawan orang lain dan juga melawan diri sendiri.
Dia yang memiliki kedamaian batin bebas dari konflik, karena dia tidak terpecah dan tidak membutuhkan penopang atau penopang sesekali.
Manusia berhak untuk hidup damai, karena itu adalah keadaan alamiahnya, namun meskipun semua orang menginginkan perdamaian, sulit untuk mempertahankannya.
Hanya orang bijak, orang baik, dan orang suci yang memiliki ketenangan pikiran, karena mereka telah berhasil mengendalikan indra dan pikiran bawah mereka.
Musuh perdamaian adalah emosi negatif seperti nafsu, kecemburuan, iri hati, kebencian, kesombongan dan keegoisan; karena keinginan duniawilah yang menghasilkan kegelisahan dan konflik.
Kedamaian batin tidak dapat dibeli dan juga tidak dapat dicapai oleh apa pun di luar, itu bisa menjadi kondisi orang yang direbut dan angan-angan bagi orang kaya.
Segala sesuatu yang mengelilingi kita adalah fana dan berubah secara permanen, karena dikondisikan oleh waktu, ruang dan hukum kausalitas. Tidak mungkin memiliki keamanan penuh di luar, yang memungkinkan kita untuk hidup dalam kedamaian abadi, hanya keheningan batin yang membuat kesulitan yang mengganggu keseimbangan kita hilang.
Kedamaian memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan, dan itu adalah kebaikan yang paling berharga bagi semua yang memungkinkan akses ke dimensi spiritual; dan hanya dari perdamaianlah peradaban sejati dapat muncul.
Kedamaian adalah keadaan alami manusia yang memungkinkan keseimbangan batin, memecahkan kesulitan dan memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan.
Kesombongan menghasilkan gesekan dan pertengkaran dan menyeret manusia untuk mencoba mereformasi masyarakat tanpa terlebih dahulu memulai dengan berdamai dengan dirinya sendiri.
Perdamaian dunia bukanlah masalah eksternal, karena dimulai dari dalam diri individu dan bukan dengan senjata yang semakin canggih yang mengancam kehidupan di bumi.
Jika individu mereformasi dirinya sendiri, masyarakat mereformasi dirinya sendiri; dan ini adalah satu-satunya jaminan perdamaian mutlak secara definitif.
Untuk memiliki kedamaian batin Anda harus memaafkan, karena pengampunan membebaskan beban terberat dan memberikan kebebasan sejati.
Pengampunan adalah proses internal yang membebaskan kita dari masa lalu dan memungkinkan kita untuk berkembang.
Pengampunan adalah kesehatan, realisasi diri dan pertumbuhan batin; mengakhiri ketakutan, kebencian, dan penderitaan serta membuka jalan menuju cinta, yang merupakan energi yang teguh, tenang, dan welas asih yang memunculkan kemungkinan, kapasitas, dan sumber daya terbaik.
Hanya dia yang memiliki kedamaian batin yang dapat menjadi baik, karena dia tidak harus membela kepentingan diri sendiri dan bebas dari ilusi lingkungannya.
Sumber: Pusat Yoga Internasional Sivananda Vedanta