Kekosongan dan Depresi Batin

Kekosongan batin memanifestasikan dirinya sebagai depresi, dengan gejala seperti kurangnya motivasi, keputusasaan, kurangnya proyek, perasaan terasing, kegelisahan, perasaan tidak aman dan takut hidup, dan kurangnya makna dalam keberadaan.

Keadaan ini menyerang pikiran dan membuat seseorang berpikir bahwa segala sesuatu dalam hidup adalah negatif dan bahwa kenyataan berada di ambang kehancuran.

Realitas memiliki dua aspek, negatif, yaitu ketiadaan, dan positif, yaitu segalanya. Namun, potensi kuman secara keseluruhan ditemukan dalam ketiadaan, karena Anda perlu mencapai titik terendah untuk didorong untuk memulai dari awal.

Positifnya adalah kehidupan itu sendiri yang mendorong kita untuk menyatukan hal-hal yang berlawanan, menemukan diri kita sendiri dan melihat segala sesuatu sebagai satu kesatuan yang bermakna.

Kekosongan muncul ketika Anda berusaha untuk hidup di luar, percaya bahwa kebahagiaan adalah sesuatu yang bisa dibeli. Tetapi kita semua tahu bahwa bahkan dengan segalanya, hidup bisa kosong dan tidak berarti.

Satu-satunya hal yang mendamaikan kita dengan kehidupan adalah menjadi diri kita sendiri, menjadikan diri kita sebagai orang yang nyata dan bersemangat dengan proyek kita sendiri.

Kita hanya bisa merasa baik ketika kita melakukan bagian kita, untuk itulah kita dilahirkan.

Ketika hidup seseorang hanya menjadi pekerjaan bergaji tinggi, sikap itu dapat membuat mereka merasa terasing dan kosong di dalam; Dan jika dia kehilangan pekerjaan itu, dia mungkin juga merasa kehilangan dirinya sebagai pribadi.

Terkadang kehilangan pekerjaan adalah kesempatan yang beberapa orang perlu berani mengambil risiko menjadi diri mereka sendiri.

Kebutuhan akan rasa aman membuat kita hidup terbius dan bisa jadi hanya peristiwa traumatis yang membangunkan kita dan menuntun kita untuk memanfaatkan momentum perubahan.

Satu-satunya yang mengisi kekosongan batin adalah merasa baik tentang diri sendiri, melakukan hal-hal sebaik mungkin, berkomitmen, berhubungan dengan cinta, tanpa pamrih, karena yang lain adalah yang lain dan tidak dapat mencampuri kehidupan saya yang unik dan berbeda.

Perbedaan yang paling membedakan orang adalah sikap positif terhadap kehidupan, penyerahan dan penerimaan mutlak, dan watak yang diperlukan untuk memenuhi takdir seseorang.

Dimungkinkan untuk mengembangkan sikap ini dengan menyelam ke dalam diri sendiri, mencoba menyingkirkan caral yang sudah jadi dan tanpa harus membuat siapa pun menderita.

Ini adalah tugas yang kita semua berhutang pada diri kita sendiri, yang tidak dapat kita hindari jika kita tidak ingin merasakan kekosongan eksistensial.

Memiliki waktu untuk diri sendiri diperlukan, karena ketika kita selalu tetap terhubung dengan sesuatu, kita menjadi terasing dan kehilangan kesadaran akan diri kita sendiri, kita menjadi bingung dengan orang lain, dengan proyek orang lain, dengan kehidupan orang lain.

Kita harus menyelamatkan apa yang penting tentang diri kita sendiri, karena itu adalah apa yang tetap selamanya dan tidak berubah dan apa yang memungkinkan kita untuk mengenali diri kita sendiri dari waktu ke waktu.

Kita perlu menyadari pentingnya hal-hal yang kita lakukan secara otomatis, pada pilot otomatis, membiarkan kehidupan berlalu begitu saja tanpa kita sadari.

Keadaan kesadaran positif kita menular, mereka menghasilkan efek yang sama seperti batu yang jatuh ke dalam air: gelombang positif yang menyebar ke segala arah untuk jarak yang tak terbayangkan.

Cara berpikir individu kita dapat mengubah dunia, karena berbalik ke dalam berarti mampu terhubung dengan ketidaksadaran kolektif dan memberi kita kesempatan untuk berbagi apa yang paling asli yang kita bawa ke dalam diri dengan orang lain, berhubungan lebih baik dan bekerja sama menggabungkan upaya.

Kekosongan batin dari depresi adalah jurang yang sangat dalam yang hanya diisi dengan cinta.

Related Posts