Ketakutan akan penyakit di masa virus Corona.

Di saat seperti yang kita alami, ada peningkatan ketakutan dalam populasi. Terutama ketakutan atau kepanikan dalam menghadapi penyakit. Takut menderita atau tertular.

Orang yang sering mengalami gejala hipokondria atau ketakutan kesehatan terkait, atau yang memiliki diagnosis Obsessive Compulsive Disorder atau Anxiety, kemungkinan besar akan mengalami peningkatan gejala di kemudian hari.

Hal ini disebabkan, seperti yang kami sebutkan pada kesempatan lain, pada fakta bahwa situasi Pandemi, karena tindakan dan informasi yang beredar, mempengaruhi dan bahkan meningkatkan kewaspadaan yang berlebihan , atau keadaan siaga yang tidak biasa.

Kewaspadaan dikaitkan dengan bahaya, dan dengan kecemasan. Mereka adalah mekanisme yang dimainkan dalam menghadapi risiko, dan dalam situasi seperti saat ini, di mana segala sesuatu menjadi berpotensi berbahaya, dapat dimengerti bahwa rasa takut meningkat.

Yang rumit bukanlah takut, tetapi apa yang terjadi sebagai konsekuensinya . Ketakutan dalam konteks saat ini dapat dimengerti, dan dapat menjadi motivator untuk memulai strategi perawatan tertentu untuk diri sendiri dan orang lain yang diperlukan.

Tetapi jika rasa takut sedemikian rupa sehingga melumpuhkan, menghalangi kita untuk melanjutkan, berpikir dan bergerak maju dengan masalah-masalah kreatif sehari-hari yang terkait, itu menjadi masalah.

Ketakutan seperti itu adalah respons yang sehat, yang memungkinkan kita untuk mengambil tindakan yang diperlukan dalam menghadapi bahaya. Pada hewan, perkembangan rasa takut berperan untuk bertahan hidup, menghindari atau menjauh dari situasi yang berpotensi berbahaya. Namun, dan seperti yang telah kami jelajahi dalam artikel sebelumnya, pada manusia ini tidak memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama, ketakutan bisa menjadi tidak rasional, atau sangat subjektif. Respons rasa takut dapat dipicu dalam menghadapi situasi sehari-hari yang sepele yang tidak menimbulkan ancaman bagi penduduk lainnya.

Untuk alasan ini, kami memahami bahwa jika rasa takut itu sendiri berkembang dengan cara tertentu dalam keadaan standar, dalam konteks pandemi yang kita alami, kecenderungan didirikan untuk ketakutan ini untuk mengambil dimensi yang tak terhitung, berubah menjadi panik dan meningkat setiap kali. lebih membatasi orang tersebut bahkan lebih dari yang bisa dilakukan karantina.

Menghadapi situasi ini , profesional kesehatan mental harus bertindak dengan memuat dan memberikan informasi yang memadai.

Tindakan penghindaran dan obsesif mengambil lebih banyak ruang, dengan mengorbankan semakin banyak pengunduran diri dan semakin banyak penderitaan. Itulah mengapa penting untuk melanjutkan terapi psikologis terutama pada periode ini. Baik online atau melalui panggilan telepon, tetapi penting untuk mempertahankan perawatan.

Pembersihan kompulsif dan ketakutan ekstrem tertular virus, meningkatkan keadaan stres yang menjadi predisposisi negatif. Untuk ini, penting untuk mempertahankan pengobatan jika sudah dimulai, dan membatasi akses konstan ke informasi tentang pandemi. Informasi resmi biasanya adil dan tidak mengkhawatirkan, oleh karena itu disarankan hanya untuk mengikuti sumber-sumber ini, dan tidak memeriksanya setiap hari.

Rasa takut akan penyakit menunjukkan kepada kita rasa takut akan penderitaan, akan hal yang tidak diketahui atau tidak mungkin dikendalikan, itu terkait dengan rasa takut akan kematian, akan kekosongan, akan apa yang luput dari kita dan tidak dapat kita sebutkan. Menahan mereka yang saat ini menderita gejala-gejala tersebut juga menjadi tanggung jawab profesional kesehatan. 

Merekomendasikan pengobatan dan mendorongnya untuk dipertahankan adalah cara terbaik bagi mereka yang mengalaminya untuk melewati masa-masa ini dengan cara sebaik mungkin.

 

 

 

 

Related Posts