Menangis

Menangis tidak diragukan lagi untuk sebagian besar, melegakan sejati, serta menjadi cara untuk mengeluarkan racun dari tubuh.

Tetapi tangisan tidak selalu memiliki tujuan itu karena tangisan juga tampaknya memiliki fungsi komunikatif dengan menghasilkan respons yang menenangkan pada mereka yang hadir, yang berfungsi untuk memperbaiki suasana hati orang yang menangis.

Orang-orang menangis karena alasan yang berbeda: kesedihan, keputusasaan, ketidakberdayaan, frustrasi, kemarahan, rasa sakit, dan mereka juga bisa menangis karena kegembiraan dan kebahagiaan.

Di masa lalu, menangis bukanlah tanda kelemahan seperti sekarang, tetapi manifestasi dari keadaan pikiran.

Menurut teori Freudian, menangis adalah salah satu bentuk katarsis, yang berarti cara melepaskan energi emosi yang tertekan yang belum tersalurkan secara memadai, tetapi dari sudut pandang ilmiah teori ini tidak memiliki landasan.

Yang benar adalah bahwa survei menunjukkan bahwa air mata meringankan, melepaskan dan memiliki kekuatan penyembuhan.

Ad Vingerhoets dan Michele Hendriks dari Tilburg University, bersama dengan Jonathan Rottenberg dari University of South Florida di Tampa, mencoba mengungkap secara ilmiah apakah menangis sebenarnya baik seperti yang diasumsikan kebanyakan orang.

Pada tahun 2007, para ilmuwan ini mengamati bahwa dalam jangka pendek menangis akan tampak sebagai ekspresi dari reaksi stres akut tetapi dalam waktu yang lebih lama akan memiliki efek menenangkan yang tidak selalu berarti peningkatan suasana hati.

Farmakolog William Frey, dari University of Minnesota di Saint Paul menemukan pada tahun 1981 bahwa air mata yang mengekspresikan emosi dan air mata yang ditumpahkan secara refleks berbeda dalam komposisinya. Yang tumpah karena kesedihan memiliki protein seperempat lebih banyak daripada yang dihasilkan oleh efek bawang; dan kemudian ditemukan bahwa mereka mengandung lebih banyak tiga hormon stres, prolaktin, adrenokortikotropin dan leu-enkephalin.

Frey percaya bahwa air mata memurnikan tubuh dari kelebihan zat yang terbentuk karena muatan emosional.

Namun, beberapa eksperimen tampaknya menunjukkan bahwa air mata dapat memiliki efek negatif pada sistem kekebalan tubuh, sementara menahan tangis tampaknya memiliki efek positif pada sistem itu.

Fenomena ini menunjukkan bahwa pelepasan air mata yang seharusnya tidak dapat diverifikasi di laboratorium dengan eksperimen terkontrol.

Argumen lain menyatakan bahwa dalam studi terkontrol para sukarelawan tidak memiliki respons terhadap air mata mereka, yaitu, tidak ada yang bereaksi terhadap mereka dan tidak ada kemungkinan kenyamanan pada akhirnya, yang tampaknya merupakan fungsi menangis yang paling penting.

Anak kecil, misalnya, menangis terutama untuk menarik perhatian ibu mereka, terkadang tanpa air mata.

Tampaknya sepanjang evolusi perasaan membutuhkan bantuan telah dikaitkan dengan aktivasi kelenjar lakrimal.

Yang benar adalah bahwa tangisan emosional tampaknya eksklusif untuk spesies homo-sapiens dan bahwa seseorang lebih mungkin menangis ketika seseorang hadir.

Orang yang hipersensitif dan tertekan menangis lebih banyak daripada mereka yang memiliki sumber daya pertahanan yang lebih besar dan juga individu ekstrovert yang lebih mudah bergaul dan komunikatif dibandingkan dengan introvert, yang mendukung hipotesis bahwa menangis memiliki fungsi komunikatif yang penting.

Wanita lebih banyak menangis daripada pria tetapi untuk alasan yang berbeda. Dalam keduanya, alasannya biasanya adalah kerugian, tetapi sementara wanita cenderung lebih banyak menangis karena marah atau tidak berdaya, pria menangis karena gembira atau bangga dan menurut penelitian, pria tampaknya lebih sedikit menoleransi air mata orang lain.

Kelelahan membuat kita lebih rentan menangis dan juga tindakan beberapa obat.

Di negara yang dingin, orang lebih sering menangis daripada di negara yang hangat; Kemungkinan perbedaan ini disebabkan oleh fakta bahwa iklim yang keras mendukung keadaan emosi negatif, sedangkan panas mendukung keadaan pikiran yang lebih positif.

Sumber: “Pikiran dan Otak, No.47 / 2011,“ Bahasa air mata ”, Joachim Marschall, psikolog dan jurnalis.

Related Posts