Adaptasi berlebihan adalah mekanisme pertahanan yang menyiratkan, seperti yang ditunjukkan oleh kata itu, kelebihan dalam adaptasi subjek terhadap lingkungan dan keadaan.
Fleksibilitas atau kemampuan untuk memvariasikan respons subjek sesuai kebutuhan lingkungan, merupakan karakteristik yang dianggap sehat dari sudut pandang psikologis, tetapi asalkan tidak menjadi pola yang berlebihan, yang mencegah subjek untuk mengganggu, atau menimbulkan resistensi terhadap beberapa hal. situasi atau permintaan eksternal.
Karakter mendasar dari adaptasi sosial adalah “Jangan Ganggu” dan usaha yang berlebihan untuk menyenangkan orang lain atau memenuhi harapan orang lain. Anak atau orang dewasa dicirikan, dalam kata-kata orang-orang di sekitar mereka, untuk menjadi baik, bertanggung jawab, dan tidak pernah memiliki masalah dengan apa pun.
Dalam kasus anak-anak, seringkali ini terjadi sejak usia sangat muda, digambarkan sebagai bayi yang tidak menangis, yang tidak “mengganggu”. Ketika mereka dewasa, mereka adalah mereka yang bisa tinggal dengan siapa saja, yang tidak menentang perubahan, tidak membangkang, adalah murid yang baik, dll.
Apa masalah dalam kasus-kasus ini? Justru kecenderungan untuk sepenuhnya menyesuaikan diri dengan tuntutan lingkungan, tanpa menunjukkan pemberontakan atau perlawanan, dapat menimbulkan kesulitan dalam konstitusi subjektif.
Dengan kata lain, ketika subjek tumbuh dewasa, ia mengalami kesulitan dalam membentuk identitasnya dan mampu mengikuti keinginannya, karena perjalanannya telah membawanya untuk selalu memenuhi harapan lingkungan sejak awal.
Basis kepribadian yang terlalu banyak beradaptasi dapat menghambat proses perkembangan karena subjek sangat fokus untuk menanggapi lingkungan daripada menghubungkan dengan perubahan dan proses internal. Dalam kasus ini, subjek cenderung sangat menuntut diri sendiri, ini menjadi kecenderungan untuk stres dan semua gejala yang terkait.
Sayangnya, adaptasi berlebihan berisiko tidak terdeteksi atau dievaluasi, karena “tidak menarik perhatian”. Ini sesuai dengan orang-orang yang berkembang tanpa kesulitan di lingkungan tempat mereka bergerak: mereka produktif, bertanggung jawab dan patuh dan karena itu tidak terdeteksi sebagai masalah.
Namun, adaptasi yang berlebihan membawa serta konflik besar. Dari Psikologi kami mengatakan, dalam kasus masa kanak-kanak, bahwa seorang anak yang “tidak mendengarkan”, “tidak mengganggu” atau “tidak pernah membawa masalah”, seperti yang sering diamati dalam wacana orang tua dengan cara yang positif, sebenarnya, sesuatu yang harus diperhatikan.
Anak-anak secara alami akan “mengganggu”, karena proses mereka berbeda dari orang dewasa, dan yang diharapkan adalah bahwa mereka mengganggu struktur orang dewasa.
Ini tidak berarti bahwa mereka tidak boleh dibatasi, karena anak-anak kecil belajar mengendalikan impuls mereka sendiri berkat orang dewasa yang mentransmisikan kapasitas ini kepada mereka.
Namun masa kanak-kanak, karena pada hakikatnya berbeda dengan masa dewasa, akan menghadirkan perilaku-perilaku yang “mengganggu” orang tua.
Anak-anak “dewasa” atau tanggung jawab yang berlebihan adalah anak-anak yang telah beradaptasi, seringkali melalui situasi yang dipaksakan, dengan struktur orang dewasa, tidak membiarkan diri mereka bermain dan mengganggu mereka. Ini terjadi, antara lain, karena takut ditolak.
Memenuhi semua yang mereka harapkan darinya adalah cara untuk menghindari kehilangan cinta orang tua.
Jadi, dalam banyak kasus di mana orang dewasa tidak mengisi peran dengan benar, anak-anak harus mengambil alih tugas dan tanggung jawab yang tidak sesuai dengan mereka sebelum waktunya.
Memperhatikan hal ini sangat penting untuk dapat mengajukan pertanyaan yang relevan pada waktu yang tepat. Adaptasi berlebihan pada masa kanak-kanak dapat menyebabkan gejala sepanjang perkembangan.
Somatisasi sangat umum pada pasien dengan karakteristik ini. Dengan cara ini, melalui tubuh, protes itu diwujudkan yang tidak bisa dilakukan dengan cara lain.