Pemrograman neurolinguistik (NLP)

Untuk beberapa waktu, dalam psikologi telah ada aliran aliran baru yang mengusulkan terapi atau varian baru dan sudut pandang baru dari yang sudah dikenal. Hari ini kami menyajikan Neuro-Linguistic Programming (NLP). Terapi ini sangat efektif untuk pengobatan fobia, trauma dan segala hambatan pribadi yang menghalangi pencapaian tujuan. Teori yang mendasari menunjukkan bahwa beberapa pengalaman masa lalu menyebabkan ketidakseimbangan saat ini.   

The PNL diterapkan oleh khusus operasi . Pertama-tama, hal itu meningkatkan sikap persepsi kompetensi dan kekuatan pada pasien untuk mempersiapkannya menghadapi masalah dengan rela mungkin. Dengan cara ini, pasien menjadi orang yang mendominasi situasi tempat dia mendominasi. Selama proses tersebut, terapis melakukan pengamatan komprehensif terhadap pasien: suasana hati, nada suara, pernapasan, keringat, dll. Variabel-variabel ini memungkinkan Anda untuk menilai situasi dan kemajuan pasien.         

Selanjutnya, penggunaan visualisasi diusulkan untuk menemukan momen masa lalu yang menghasilkan trauma gangguan fobia. Visualisasi ini dipraktekkan pada tingkat multisensori karena kedua bidang penciuman, pendengaran, visual atau bahkan kinestetik terlibat .  

The petunjuk didasarkan pada pasien, melalui imajinasinya, keluar dari tubuhnya sendiri dan mengamati situasi sebagai unsur eksternal. Latihan ini biasanya memungkinkan pasien untuk menghadapi peristiwa dari perspektif baru, oleh karena itu, pengamatan ini dilakukan di bawah lingkungan yang santai dan dengan tingkat ketegangan dan kecemasan yang rendah.  

Kedua langkah pengobatan harus melemahkan asal gangguan, oleh karena itu pasien mulai mengubah perilakunya, menjadi lebih dan lebih adaptif. Sesi-sesi yang dianggap relevan akan diadakan. Psikolog akan membuat keputusan dengan mempertimbangkan variabel yang berbeda.

Dengan metode ini, pesan non-verbal yang diungkapkan oleh pasien diperhitungkan karena merupakan bagian dari komunikasi perasaan dan emosi dan, seringkali, memberi kita lebih banyak informasi daripada kata-kata itu sendiri.

Dengan jenis terapi ini, kapasitas pribadi klien pasien dipromosikan untuk mengerahkan tindakan aktif dalam perubahan yang akan menghasilkan perilaku yang sukses. Selain itu, kegagalan tidak dianggap sebagai hambatan tetapi sebagai sumber informasi berkelanjutan yang akan membantu kita menyingkirkan masalah. 

Namun, kompleksitas terapi terletak pada kebutuhan untuk mengakses tingkat bawah sadar pikiran untuk menemukan akar masalahnya. Tugas ini rumit dan dapat menyebabkan kesalahan. Akibatnya, terapis harus melakukan pelatihan yang memadai dan mendalam di bidang ini sebelumnya, karena sangat penting untuk dapat mengembangkannya dengan sukses dengan pasien. Alasan yang sama inilah yang mencegah penerapan terapi sendiri.       

Sebuah pembukaan menuju cakrawala mental baru sedang berlangsung. Kita mulai ingin melihat ke dalam apa yang tidak kita lihat atau ekspresikan karena kemungkinan besar sebagian besar ketidakseimbangan kita berasal dari kekuatan yang dilatih oleh alam bawah sadar atas kita.

Related Posts