Pengetahuan diri melalui kreativitas.

Apa itu pengetahuan diri? Apakah itu benar-benar mungkin? Sayangnya, gagasan ini telah dan terus digunakan secara dangkal, oleh para guru atau “motivator” agak komersial, yang mendorong untuk mengenal diri sendiri, sebagai pengalaman ajaib.

Akibatnya, banyak profesional lari dari kata ini, dan menyangkal potensi dan kegunaannya.

Dalam artikel ini, tujuannya adalah untuk mempertanyakan kedua posisi ekstrem tersebut, memulihkan gagasan ini secara mendalam dan menyelamatkan apa yang benar-benar harus disumbangkannya.

Setiap kali kita berbicara tentang jiwa manusia, kita berada di medan yang kompleks . Ini berarti bahwa tidak akan pernah ada resep universal, langkah-langkah untuk diikuti yang berlaku untuk semua orang . Apalagi karakter ajaib, dari tipe: “Dengan melakukan ini, Anda mengarang sendiri,” atau semacamnya.

Psikisme kita sebagian besar tidak disadari, banyak dari isinya tidak akan pernah dapat diakses oleh kesadaran. Mengenal satu sama lain sama sekali tidak mungkin .

Kita harus belajar menghadapi ketidakpastian, menyeimbangkan kontradiksi dan menavigasi ambiguitas, yang hadir dalam semua peristiwa manusia. Yang mengatakan, pengetahuan diri bukanlah formula selesai dimana semua masalah Anda akan terpecahkan. Sebaliknya, itu adalah jalan yang dalam dan sulit, yang bertujuan untuk membuat terlihat, menghadapi dan mengenali ketidaksadaran yang mungkin terungkap.

Mengapa melakukannya? atau untuk apa? Menghubungkan dengan aspek bawah sadar, melalui terapi, mimpi dan / atau koneksi dengan aspek kreatif yang mendalam, memungkinkan kita untuk hidup, memilih, melewati tahap vital, dengan kuota kebebasan yang lebih besar, dimungkinkan untuk menyingkirkan otomatisme dan pengulangan yang sering kita lakukan. mempertimbangkan produk takdir atau karma.

Mengalihkan telinga yang tuli ke alam bawah sadar tidak menghasilkan apa-apa selain meningkatkannya bahkan lebih. Semakin kita mengabaikannya dan semakin ia akan mencoba memanifestasikan dirinya, melalui peristiwa eksternal, konflik, gejala dan penyakit fisik. Memiliki hubungan yang lebih besar dengan alam bawah sadar memungkinkan kita memiliki tingkat kesehatan mental yang lebih tinggi, karena kita memiliki lebih banyak kemungkinan dan alat untuk berubah.

Kegiatan kreatif, ketika mereka memungkinkan untuk ditangani secara intuitif dan spontan menawarkan kita jalan menuju gambar Alam Bawah Sadar.

Jung percaya bahwa melalui Imajinasi Aktif, misalnya, kita dapat mengakses gambar yang ditawarkan kepada kita dari alam bawah sadar, baik pribadi maupun kolektif. Kemudian, kita dapat menangkapnya melalui beberapa teknik (plastik, musik atau gerakan). The impian kami juga menyediakan gambar bawah sadar di mana kita bisa bekerja.

Pengetahuan diri melalui kreativitas memungkinkan gambar-gambar ini datang dan memberi mereka tempat. Mengerjakannya dalam terapi terkait dapat membantu mengenali aspek-aspek jiwa kita yang tidak memiliki catatan, memungkinkan kita untuk maju di sepanjang jalur eksplorasi kita sendiri.

Ini tidak berarti bahwa tur akan berakhir dan kita akan ‘bertemu’. Ini adalah proses, yang dilakukan, dan yang memungkinkan sedikit lebih dan lebih, membantu untuk menyembuhkan masalah masa lalu dan membebaskan diri kita dari ikatan yang bukan milik kita, atau yang tidak sesuai dengan saat ini.

Proses pengenalan diri melalui kreativitas memungkinkan kita untuk memperdalam, mengeksplorasi diri kita sendiri dan kolektif, mempertanyakan mandat dan celaan, dan secara bersamaan, bekerja pada harga diri dan konsolidasi identitas. 

 

Related Posts