Pilihan yang tepat

Untuk menjalani kehidupan yang harmonis dan seimbang perlu membuat keputusan yang benar setiap menit dari keberadaan kita.

Hidup adalah tantangan permanen dan sulit untuk tidak membuat kesalahan; Namun, mudah untuk melakukan hal yang benar ketika kita mendengarkan suara hati kita.

Setiap situasi, penting atau sepele, biasanya hanya memiliki satu pilihan yang benar, meskipun beberapa alternatif muncul dalam pikiran.

Pemisahan antara apa yang dikatakan pikiran dan apa yang kita dengar secara internal inilah yang menimbulkan konflik internal.

Kami merokok sebatang rokok lagi mengetahui bahwa itu menyakitkan kami, kami makan hidangan kedua dengan rasa puas, kami minum lagi karena tahu bahwa kami harus mengemudi; karena mengalahkan kebiasaan berbahaya adalah salah satu masalah sehari-hari yang paling merugikan kita.

Namun, jika kita berkonsentrasi pada dorongan alami untuk maju, berkembang, bergerak maju menjadi lebih baik setiap hari, kita akan menghindari melawan dorongan hati kita, karena kita akan memiliki motivasi yang paling penting untuk membuat keputusan yang tepat.

Menurut Ayurveda, orang memiliki dorongan alami dasar yang dimanifestasikan dalam setiap situasi:
dorongan tindakan demi tindakan itu sendiri;
dorongan untuk bertindak untuk berkembang;
dorongan untuk tetap sama atau mundur.

Impuls-impuls ini diperlukan dalam kehidupan dan pikiran bekerja menurut mereka secara naluriah; tetapi pada setiap orang salah satu dari impuls ini mendominasi.

Ada orang yang bertindak, demi tindakan, yang tidak sabar, impulsif, dan terbuka.

Orang yang menyukai tindakan untuk menunjukkan kreativitas mereka, berkembang dan mendukung kehidupan mereka.

Mereka yang lebih memilih untuk selalu sama karena menikmati rutinitas dan cenderung menjaga keadaan tetap stabil.

Tren mana pun yang mendominasi, tren yang paling sehat dan bermartabat adalah tren yang mendorong tindakan dan kemajuan kreatif.

Orang yang secara alami ingin maju dalam hidup adalah mereka yang memiliki kekuatan kemurnian yang mencegah mereka membuat keputusan yang salah, karena ketidakmurnian mentallah yang memisahkan kita dari mereka.

Kekotoran mental adalah ketakutan, kemarahan, ambisi, kebencian, kritik diri, masalah keluarga atau pekerjaan, kesedihan, kelambanan mental, lingkungan yang tidak menguntungkan, kontak dengan orang atau situasi negatif, dan hiburan kekerasan atau berbahaya.

Meditasi atau doa adalah cara paling efektif untuk menjernihkan pikiran.

Hidup secara kreatif, berorientasi pada kemajuan, adalah apa yang paling mirip dengan apa yang dilakukan alam dan dalam diri manusia memanifestasikan dirinya sebagai naluri keseimbangan, martabat bawaan, rasa hormat terhadap orang lain dan kehidupan, dan dalam kemampuan untuk mencintai.

Dengan menjalani kehidupan yang kreatif dan tindakan yang sehat, kita dengan mudah tetap berada dalam kemurnian pikiran, selaras dengan alam, yang memungkinkan kita mengakses evolusi yang lebih tinggi.

Kemurnian mental dapat ditingkatkan dengan mengkonsumsi air murni dan makanan, menghindari racun, cukup tidur, berhubungan dengan alam, menjalani emosi positif dan membangun hubungan yang solid yang memungkinkan memberi dan menerima cinta.

Tradisi tertua dari setiap budaya juga merekomendasikan untuk bersikap toleran terhadap semua orang, bertindak reflektif dan tidak impulsif, menghindari kemarahan bahkan jika itu dibenarkan, berlatih relaksasi, menghindari pergaulan yang buruk, menjaga suasana hati yang baik, tidur dan bangun pagi, dan menjadi percaya diri. dan murah hati dengan tetangga.

Sikap dasar ini akan memungkinkan alam untuk memenuhi kebutuhannya sendiri, bahwa tidak ada yang perlu ditakuti dan upaya besar untuk dilakukan.

Sumber: “Kesehatan yang sempurna”, Deepak Chopra, Vergara, 1993.

Related Posts