Saat makan tidak menyenangkan

Makan biasanya menyenangkan. Selain itu, ini sangat penting. Kita membutuhkan nutrisi agar mesin dapat bekerja sebagaimana mestinya. Selain itu, ada makanan yang melindungi kita dari penyakit, yang membangkitkan semangat kita dan ada rasa yang memanjakan lidah kita, membuat kita lupa bahwa kita telah mengalami hari yang buruk. Tindakan makan biasanya memuaskan, terutama jika kita melatihnya dengan teman yang baik. 

Tapi kita tidak bisa menyangkal buktinya. Terkadang (tidak) makan menjadi masalah dan makanan menjadi setan. Memang, ketika asupan makanan menjadi masalah yang menyebabkan penurunan kesehatan fisik dan mental, kita akan menghadapi gangguan makan. Ini memang raksasa jahat yang menyerang semua bidang kehidupan seseorang.

Ada gangguan dari berbagai alam tetapi semua berbagi manifestasi tertentu dari sifat psikologis yang mendasari penyakit itu sendiri: harga diri rendah, rasa tidak aman, identitas yang menyebar, perfeksionisme ekstrim, kritik diri yang tinggi, tingkat permintaan yang tinggi atau kepribadian yang lemah, antara lain.

Istilah-istilah seperti anoreksia nervosa atau bulimia langsung menghampiri kita semua karena merupakan istilah yang paling umum dan sering. Bahkan media telah mendedikasikan ruang untuk mereka karena pentingnya yang mereka peroleh dalam beberapa dekade terakhir.

Namun, ada gangguan lain yang mungkin kurang dikenal karena merupakan patologi onset baru tanpa parameter yang ditetapkan. Kami merujuk ke:

  • Orthorexia

Ini adalah pasien yang terobsesi dengan makanan sehat dan organik. Mereka menghilangkan semua makanan yang tidak mereka anggap seperti itu tanpa menggantinya dengan makanan lain yang memberi mereka nutrisi yang sama. Makanan pertama yang tidak lolos layar biasanya daging dan lemak. Sebaliknya, mereka tidak memiliki masalah dengan kuantitas.

Sebagai panduan, tersedia tes yang disebut Tes Dokter Bratman, yang jumlah jawaban afirmatifnya merupakan indikator tingkat kepedulian terhadap makan sehat.

  • Sindrom makan selektif

Jika seseorang membatasi makanan yang mereka makan, tanpa dasar ilmiah, untuk mengurangi jumlah produk, yang secara bertahap berkurang sampai mereka mencapai sekitar lima, maka mereka mungkin memiliki sindrom ini. Mereka tidak boleh mengambil apa pun jika tidak ada yang disertakan dalam pilihan mereka. Sindrom ini dapat disertai dengan gambaran kecemasan, obsesi, masalah afektif, dll.

  • Gangguan makan berlebihan

Ini terjadi ketika Anda makan banyak dengan cara yang tidak terkontrol dalam waktu singkat. Sangat umum pada orang dengan obesitas, mereka biasanya tidak mengkompensasi perilaku ini dengan orang lain seperti olahraga, menginduksi muntah, atau penggunaan obat pencahar. Terisolasi secara sosial atas kemauan mereka sendiri, mereka cenderung menampilkan perilaku tipe depresif.

  • Vigoreksia

Meskipun tidak sepenuhnya makanan, itu adalah gangguan mental yang berkaitan dengan kepedulian terhadap sosok tersebut. Mereka berolahraga secara berlebihan bersamaan dengan konsumsi anabolik atau steroid untuk mencapai otot superlatif. Mereka tinggal di, untuk, dan di dekat gym yang menyebabkan rusaknya hubungan persahabatan, cinta, dan keluarga dalam kasus-kasus ekstrem.

Seperti biasa, kami menyarankan agar keluarga memperhatikan tanda dan sinyal yang menunjukkan bahwa ada sesuatu yang tidak berjalan dengan baik. Itu selalu yang terbaik untuk mendeteksi gangguan sedini mungkin sehingga Anda dapat melakukan intervensi pada tahap awal. Jadi, penyembuhan, setidaknya, lebih mungkin.

Mengandalkan sekali pada profesional kesehatan untuk bimbingan, arahan, dan instruksi dengan tujuan tunggal untuk memastikan pemulihan lengkap dari orang yang sakit.

Related Posts