jus pengencer “, dan ” squash ” adalah produk serupa, meskipun produk yang dikenal sebagai cordial cenderung lebih kental dan lebih kuat, membutuhkan lebih sedikit sirup dan lebih banyak air untuk dicampur. Jus tinggi adalah jenis yang mengandung jumlah jus yang lebih besar, sekitar 45%. Labu sering bahasa sehari-hari dikenal sebagai ” jus “.
Demikian pula yang ditanyakan, apakah squash lebih sehat daripada jus?
Jus buah hampir pasti mengandung lebih banyak mineral, vitamin, antioksidan, dan fitonutrien yang bermanfaat daripada labu atau anggur. Jumlah yang tepat akan tergantung pada jenis jus, tingkat pasteurisasi dan pemrosesan, serta lamanya waktu penyimpanan, karena banyak nutrisi yang terdegradasi dari waktu ke waktu.
Orang mungkin juga bertanya, apakah squash buruk untuk gigi Anda? Minum buah labu dapat mengikis gigi, kata penelitian. Menyeruput minuman asam seperti air beraroma dan buah labu dapat mengikis gigi. Para ilmuwan dari King’s College London menemukan bahwa meminumnya di antara waktu makan meningkatkan risiko erosi gigi akibat asam. Dikatakan masalahnya meningkat karena orang lebih banyak ngemil
Sejalan dengan itu, apakah squash baik untuk Anda seperti air?
Beberapa cangkir sehari baik-baik saja sebagai bagian dari asupan air Anda. Smoothies harus diperlakukan sebagai makanan, bukan minuman, karena mengandung sangat sedikit air. Saya tahu beberapa ahli gizi dan dokter mengatakan bahwa 2,5 liter labu sehari akan menghidrasi tubuh Anda dengan cara yang sama seperti air biasa, yang secara fisiologis benar.
Mengapa labu disebut minuman labu?
Squash (juga disebut ramah atau encer) adalah sirup pekat non-alkohol. Ini digunakan dalam pembuatan minuman. Biasanya rasa buah-buahan. Nama asli untuk Squash adalah “Lemon Squash ” tetapi namanya disingkat untuk memasukkan rasa lain.