Anda benar-benar dapat menempatkan lampu malam di kamar bayi Anda . Ini mungkin sangat membantu saat ia tumbuh dewasa dan ketakutan malam hari yang umum dapat berkembang. Saat mempertimbangkan lampu malam , pertama-tama, pastikan itu tidak melibatkan penggunaan elektronik apa pun.
Selanjutnya, orang mungkin juga bertanya, haruskah Anda menggunakan lampu malam di kamar bayi?
Ketika bayi Anda masih kecil, lampu malam benar-benar lebih untuk Anda daripada untuknya; itu benar-benar dapat membantu memfasilitasi penggantian popok tengah malam dan pemberian makan malam . Tetapi pastikan untuk tidak meletakkannya terlalu dekat dengan area tidur bayi Anda, karena cahaya yang redup dan lembut dapat mengganggu beberapa bayi dan dapat mengganggu tidur.
Kedua, apakah proyektor ringan membantu bayi tidur? Proyektor cahaya terbaik untuk bayi yang hampir menjamin Anda tidur nyenyak . Di situlah proyektor cahaya masuk. Alat bantu tidur yang menenangkan ini dapat membantu menenangkan si kecil untuk tidur dan membuat mereka sibuk jika mereka bangun di malam hari.
Dalam hal ini, haruskah saya membiarkan anak saya tidur dengan lampu menyala?
A: Kekhawatiran Anda bahwa paparan anak perempuan Anda terhadap semua cahaya di malam hari mungkin memiliki efek buruk pada tidurnya beralasan: paparan cahaya terang di malam hari mengirimkan pesan yang kuat ke otak bahwa ini masih siang, yang dapat menunda keinginan tubuh untuk tidur .
Apakah bayi tidur lebih nyenyak dalam gelap?
Cahaya memiliki dampak yang sangat kuat pada perkembangan pola sirkadian. Jaga agar lingkungan tidur bayi Anda tetap gelap pada saat Anda ingin dia tidur (bahkan jika dia terjaga, kurangnya cahaya yang masuk melalui matanya akan memberi isyarat pada tubuhnya bahwa sudah waktunya untuk tidur ).