Takut Pesawat

Meskipun pesawat telah terbukti menjadi alat transportasi yang paling aman, menurut Organisasi Penerbangan Sipil Internasional (ICAO), satu dari enam orang, antara 35 dan 55 tahun, kebanyakan wanita, yang harus bepergian di dalamnya, menderita Aerophobia, yang adalah, mereka takut terbang.

Sejak pesawat mulai terbang melintasi langit dunia, individu pada umumnya cenderung mengalami sensasi yang berbeda ketika naik pesawat.

Wright bersaudara, yang merupakan produsen sepeda, adalah orang-orang yang akhirnya berhasil membuat kendaraan tetap di udara, yang nantinya memungkinkan perjalanan massal internasional dan pengangkutan muatan, ke bagian mana pun di dunia.

Masih sulit bagi kebanyakan dari kita untuk memahami bagaimana struktur lebih dari seribu ton dapat bertahan di udara dan membawa ratusan penumpang pada setiap perjalanan, ke tempat-tempat yang paling jauh.

Setiap hari sekitar empat ratus ribu pesawat terbang di udara di dunia, tanpa ketidaknyamanan apapun; dan kemungkinan kerugian yang serius adalah satu dari dua puluh juta.

Rasa takut terbang memiliki beberapa penyebab yang digabungkan satu sama lain, seperti: pengalaman buruk pada penerbangan sebelumnya, penyebaran kecelakaan penerbangan melalui media, stres pekerjaan atau sosial, faktor keluarga yang meningkatkan ketakutan, dll.

Psikiater Claudio Plá, adalah spesialis aerofobia dan pencipta “Power Fly”, sebuah ruang yang didedikasikan untuk mengajar orang mengatasi ketakutan mereka terbang.

Rasa takut terbang memanifestasikan dirinya dengan gejala yang mirip dengan serangan panik, dan dapat berupa fisik, mental dan perilaku, seperti: adrenalin, ketegangan otot, perasaan di perut kupu-kupu beterbangan, berkeringat di tangan, pusing, cepat detak jantung, takut kehilangan kendali atau gangguan perhatian.

Semua gejala ini membuat orang tersebut menghindari naik pesawat dan menghalangi dirinya untuk mengunjungi tempat-tempat jauh yang ingin dia ketahui atau memilih maskapai utama untuk bepergian.

Rasa takut terbang terutama didasarkan pada rasa takut kehilangan kendali, karena orang lain yang bertanggung jawab untuk mengemudikan pesawat dan yang tahu bagaimana melakukannya, sedangkan penumpang adalah penonton pasif yang harus menyerah dan menyerahkan diri. mempercayai seseorang yang bahkan tidak Anda kenal dan menghabiskan beberapa jam di perangkat yang tidak Anda kenal.

Hal ini juga terkait dengan claustrophobia (takut ruang tertutup), acrophobia (takut ketinggian) dan agoraphobia (takut ruang terbuka).

Rasa takut terbang umumnya fluktuatif, kadang bisa dikendalikan tapi bisa juga kambuh.

Hanya sepertiga dari pasien yang menjalani dukungan terapeutik untuk menghadapi penerbangan, mencapai remisi lengkap dari gangguan ini.

Kursus melawan rasa takut terbang berfungsi untuk menghilangkan keraguan, menghilangkan mitos dan fantasi irasional dan mengubah keyakinan pribadi yang tidak berdasar, hampir selalu karena visi realitas yang terdistorsi.

Teknik yang paling umum untuk mengatasi rasa takut adalah latihan pernapasan dan relaksasi dan pemberian obat untuk mengendalikan kecemasan antisipatif, selama beberapa hari sebelum perjalanan.

Statistik mengungkapkan bahwa persentase tertinggi pengobatan sendiri terjadi pada penerbangan.

Menurut data yang diberikan oleh Asosiasi Transportasi Udara Internasional (IATA), 70% dari tragedi udara terjadi karena kegagalan manusia dan sisanya karena masalah teknis; dan terbukti bepergian dengan mobil 21 kali lebih berbahaya daripada bepergian dengan pesawat.

Undang-undang mengharuskan perawatan pesawat harus lengkap dan teratur. Ulasan ini bisa cepat, beberapa menit sebelum lepas landas atau sebelum penerbangan pertama hari itu; sporadis, yaitu setiap seratus jam terbang; atau lengkap di mana berbagai sektor dari setiap pesawat benar-benar dibongkar untuk pemeriksaan menyeluruh.

Semua rute udara dilindungi oleh radar, yang memungkinkan pemantauan pesawat secara permanen; dan personel menara kontrol adalah orang yang mengontrol lalu lintas udara.

Sumber: “Sangat Menarik”; 08/2009; “Takut terbang”; Federico Kusko.

Related Posts