Kualitas hidup yang buruk, hipokondria
Pengobatan pencegahan adalah kemajuan besar dalam ilmu pengetahuan tetapi dari sudut pandang psikologis itu membuat orang terobsesi dengan penyakit, dan dengan keinginan untuk mengetahui apakah tubuh mereka berfungsi normal, menyebabkan runtuhnya kapasitas sistem kesehatan.
Orang yang lebih tua, yang memiliki lebih sedikit pekerjaan, adalah mereka yang mengambil alih semua janji medis yang tersedia, meninggalkan sedikit kemungkinan perawatan jangka pendek bagi orang-orang yang benar-benar membutuhkannya.
Para dokter mengetahui bahwa secara statistik sebagian besar dari mereka yang mengunjungi kantor mereka tidak memiliki penyakit serius. Mereka hanya memiliki beberapa gangguan fungsional yang sering disebabkan oleh stres, namun masih banyak dokter yang tidak menanyakan pasien apa yang terjadi pada mereka dan hanya membatasi diri pada penulisan resep untuk mengisinya dengan cepat.
Saya menyadari bahwa dokter hanya memiliki sepuluh menit untuk merawat orang yang sakit, yang sama sekali tidak cukup waktu untuk perawatan yang baik.
Namun, jika mereka adalah dokter yang benar-benar baik, selain belajar tentang gejala yang mereka tunjukkan, mereka dapat menunjukkan minat pribadi singkat pada keadaan eksistensial pasien mereka, dan secara singkat mencoba mengetahui apa yang terjadi pada mereka, selain hanya belajar tentang gejala mereka.
Mengingat bahwa tugas seorang dokter klinis dari pekerjaan sosial terbatas dalam beberapa kasus, untuk mengukur tekanan darah, merekam data dalam file pasien dan menulis resep, saya memperkirakan bahwa ia akan memiliki waktu lima menit untuk melihat wajahnya dan menjadi tertarik padanya sebagai pribadi.
Rendahnya kualitas layanan medis pada tingkat manusia, jauh dari mengurangi penderitaan, meningkatkan frustrasi dan ketidaknyamanan pasien yang tidak lagi menemukan dokter klinis untuk dipercaya dan cenderung untuk berkonsultasi dengan bentuk terapi alternatif lain yang membuat mereka lebih puas.
Banyaknya siaran televisi tentang program-program yang berkaitan dengan masalah medis, penyakit, operasi bedah, dll., membuat orang berpikir bahwa sakit itu perlu.
Keinginan untuk mengendalikan variabel apa pun membuat seseorang menjadi obsesif, mendedikasikan sebagian besar hidupnya untuk menghindari sakit dengan cara apa pun, melebihi tindakan pencegahan sampai-sampai hidup menunggu hal itu.
Takut mati menjadi takut hidup, makan apa yang Anda suka, bepergian, keluar malam, mengemudi, bepergian dengan pesawat, berhubungan dengan seks dan memiliki pengalaman baru dan mengurangi diri Anda ke kehidupan rutinitas murni, karena itu hanya rutinitas yang membuat Anda merasa aman.
Seperti fobia lainnya, obsesif harus menerapkan perilaku kontrafobik, yaitu, melakukan semua yang dia takuti dan mengamati konsekuensinya.
Jika Anda berani melakukannya, Anda dapat mengurangi efek stres melalui teknik relaksasi dan pemrograman.
Pemrograman melibatkan memvisualisasikan apa yang ingin Anda lakukan yang Anda takuti, tetapi merasa baik.
Sakit tidak perlu, tubuh manusia memiliki sistem kekebalan dengan semua obat yang diperlukan dan bebas dari kontraindikasi untuk melindungi dirinya sendiri; dan memiliki kemampuan untuk hidup selama lebih dari 120 tahun dalam kondisi fisik dan mental yang baik, dan mati secara alami karena keausan, tanpa penderitaan.
Orang yang berumur panjang telah menemukan kedamaian batin, mereka melakukan apa yang mereka suka, mereka tidak mengeluh, mereka seimbang, mandiri, mereka tidak tinggal dalam konflik dan belajar membuat keputusan, mereka tidak menuntut atau menuntut orang lain, mereka tidak peduli dengan penampilan, mereka tidak perlu membuktikan apa pun kepada siapa pun dan juga menyerah pada takdir dan tidak hidup defensif dengan membuat tembok di sekitar mereka.
Mereka telah belajar untuk melihat, menerima bahwa mereka tidak sempurna, untuk tidak melakukan perlawanan lagi, untuk menyerah dan tahu bagaimana menunggu dengan iman.
Hanya ketika kita tidak takut kita bisa bebas.