Hampir tidak mungkin menemukan pasangan yang menikmati kehidupan bersama tanpa semacam krisis. Setelah periode awal jatuh cinta, ujian cinta sejati muncul: koeksistensi, kehidupan sehari-hari, pertumbuhan pribadi. Terus terang, hambatannya banyak dan kita harus bisa mengatasinya secara efektif dengan menjaga hubungan yang sehat. Namun, sering kali menemukan diri kita tersesat dalam menghadapi masalah yang muncul dalam diri pasangan, sehingga sangat disarankan untuk mengikuti terapi pasangan. Untungnya, ini adalah sumber daya yang semakin banyak digunakan dan kurang terstigmatisasi. Normalisasi fakta membutuhkan bantuan eksternal selalu membebaskan dan mendorong sikap terbuka terhadap intervensi yang akan dilakukan.
Ketika pasangan mencari bimbingan tentang bagaimana memecahkan masalah atau kesulitan mereka secara optimal, mereka harus tahu bahwa profesional tidak memiliki tongkat ajaib dan beban kerja ada pada anggota pasangan. Oleh karena itu, mereka harus bersedia untuk merefleksikan dan bertindak atas semua unsur situasi: keadaan, hubungan, diri sendiri, lingkungan, dll. Sebagai konsekuensi dari hal di atas, bersikap terbuka terhadap perubahan, baik Anda sendiri maupun orang lain, akan menjadi pintu pertama yang harus dilalui untuk memastikan keberhasilan terapi.
Ada kemungkinan bahwa, dengan tidak adanya konflik besar dalam pasangan, pasangan mungkin perlu menyelesaikan masalah lain yang juga menjadi objek intervensi dalam konsultasi terapis pasangan.
Berapa kali Anda merasa bahwa hubungan Anda mandek, seolah-olah tidak bergerak ke mana-mana, tetap tidak bergerak. Situasi ini membuat putus asa dan mengurangi energi yang kita gunakan untuk merawatnya, yang akan mengurangi kualitasnya. Penting untuk bekerja pada garis yang merangsang aspek yang sesuai dalam setiap kasus tertentu.
Terkadang kita tidak memiliki gagasan yang jelas tentang apa yang terjadi dalam hubungan tersebut. Tanpa menguraikan penyebabnya, kita tidak akan dapat menemukan solusinya.
Kesibukan dan kesibukan sehari-hari hampir tidak memberi kita waktu untuk mengenal diri sendiri. Semakin banyak informasi yang kita tangani tentang diri kita sendiri, semakin akurat kita dalam mendiagnosis situasi. Memiliki pengetahuan yang mendalam tentang satu isme, memahami satu sama lain mengarah pada pemahaman yang lebih baik dan lebih besar dari pasangan dan yang lain karena persepsi lebih realistis. Dengan cara ini, perubahan akan lebih mudah, lebih efektif, lebih dinamis, dan tidak terlalu traumatis.
Penalaran dan verbalisasi tentang dinamika pasangan, cara mereka berhubungan, pendekatan situasi untuk menyelesaikannya, menunjukkan kasih sayang atau tidak melakukannya memberi kita garis besar yang jelas tentang bagaimana kita telah membangun hubungan baik atau buruk saat ini.
Logikanya, dalam terapi semua masalah ini didekati secara holistik di bawah arahan seorang profesional yang baik yang akan tahu bagaimana mengelola dan memprioritaskan setiap saat.
Singkatnya, yang dimaksudkan adalah hubungan pasangan itu berbagi dan selaras dengan preferensi, kegemaran, bakat, dan kecenderungan pribadi setiap orang, sehingga menjadi satu unsur lagi yang memberikan koherensi pada keseluruhan yang dibentuk oleh orang tersebut. Cinta harus menjadi unsur yang selaras, bukan disonan.