Saat ini, terapi psikologis online, yaitu dari jarak jauh, menjadi alternatif untuk dapat memulai atau melanjutkan perawatan. Dan itu menghadapkan kita dengan banyak tantangan.
Waktu karantina diperpanjang, dan modalitas yang dimulai sebagai opsi sementara mulai dipasang.
Ketidakpastian karena tidak tahu kapan tepatnya sesi tatap muka dapat dilanjutkan, menyiratkan refleksi dan pengorganisasian modalitas ini mulai sekarang.
Pertama-tama, penting untuk dicatat bahwa dianjurkan bahwa mereka yang telah mengembangkan terapi mereka dapat melanjutkannya dengan modalitas ini selama periode ini, bila memungkinkan.
Banyak perawatan telah ditangguhkan karena karantina, dan ini justru merupakan waktu yang sulit untuk diatasi dari sudut pandang psikologis. Profesional harus bersedia membuat biaya atau frekuensi yang fleksibel untuk memfasilitasi kelanjutan perawatan sebanyak mungkin.
Di sisi lain, salah satu masalah kompleks yang harus dipecahkan adalah framing. Banyak pasien mengalami kesulitan besar dalam menemukan ruang privasi yang memungkinkan mereka untuk melakukan sesi. Melewati karantina bersama keluarga mereka, terkadang di ruang terbatas dan dengan kehadiran penuh semua anggota, dapat dimengerti bahwa kesulitan ini muncul.
Selain itu, kami mengamati bahwa, tentu saja, pertukaran virtual tidak menyerupai pertukaran tatap muka. Kendala, tumpang tindih, masalah sinyal bisa terjadi yang membuat jalannya sesi menjadi sulit lancar.
Namun, dan di luar semua karakteristik ini, menarik untuk mengevaluasi kembali modalitas ini karena saat ini kemungkinan untuk melanjutkan atau memulai perawatan dalam situasi di mana diperlukan.
Sesi psikologis adalah sesi yang paling cocok untuk modalitas ini. Bahkan, banyak profesional yang sudah mempraktikkan cara ini, bahkan sebelum karantina dipasang. Tidak seperti dokter, psikolog bekerja hampir secara eksklusif melalui kata, dan dapat menggabungkan kegiatan tetapi lebih layak untuk dilakukan dari jarak jauh.
Untuk alasan ini, dan di luar fakta bahwa pengaturan sesi psikologis yang biasa diubah dan perlu untuk mengevaluasi kembali, penting untuk mengamati potensinya. Terutama kapasitas yang ditawarkan untuk memperluas kedatangan layanan ke daerah yang lebih terisolasi atau terpencil. Dan sekarang, karena itu disajikan kepada kita sebagai satu-satunya alternatif yang mungkin.
Terapi psikologis jarak jauh dapat dikembangkan dengan sempurna dengan cara yang hampir serupa dengan terapi tatap muka. Ini adalah alat yang, di luar momen kurungan khusus ini, memungkinkan kita untuk bekerja pada pencegahan, pengembangan pribadi, atau pengetahuan diri, dengan cara yang jauh lebih luas.
Memikirkan kembali kerangka dalam kasus khusus ini membutuhkan keseimbangan dan pengaturan prioritas. Perhatian dan pemeliharaan terapi adalah prioritas. Profesional harus memastikan kesinambungan ini, dan sejauh mungkin, pasien mempertahankan kelanjutan ruang mereka.
Untuk ini, mungkin diperlukan tindakan intrakeluarga yang tidak ada sebelumnya, seperti menghormati ruang privasi yang dibutuhkan pasien selama jam sesi tersebut.
Untuk sebagian besar, revisi baru pada pembingkaian ini menghadapkan kita dengan kebutuhan untuk menetapkan batasan dan membuat aturan baru, menekankan penghormatan terhadap ruang pribadi, yang merupakan bagian tak terpisahkan dari kesehatan mental.