Tidur Bayi

Wanita hamil yang menderita stres menularkan kecemasannya kepada bayi yang dikandungnya, karena kadar kortison pada ibu juga meningkatkan kadar hormon ini dalam cairan ketuban.

Ini berarti bahwa bayi terpapar, di dalam rahim ibu, hormon yang menghasilkan stres, yang berdampak buruk pada fungsi otak anak.

Studi-studi ini, yang dilakukan di Imperial College di London dan diterbitkan dalam sebuah artikel baru-baru ini di Journal of Clinical Endocrinology, menunjukkan bahwa bayi, selain terpapar berbagai zat, juga terpapar hormon.

Begitu bayi lahir, banyak orang tua yang sering berkonsultasi dengan dokter anak, kelelahan dan putus asa serta terbebani oleh kewajibannya, karena bayinya tidak bisa tidur.

Masuknya perempuan ke dalam pasar tenaga kerja telah menonjolkan situasi ini dan melipatgandakan malam tanpa tidur anak-anak mereka.

Kunjungan ke dokter orang tua bayi antara 0 dan 2 tahun, yang tidak tidur, meningkat pesat.

Dokter anak tidak percaya bahwa ini adalah masalah bayi, melainkan konsekuensi dari kehidupan cararn yang serba cepat.

Telah diamati bahwa masalah ini sering terjadi dalam keluarga yang orang tuanya adalah profesional yang sangat sibuk.

Seorang anak selesai membentuk struktur tidur pada bulan ketiga kehidupan dan pada 45 hari ibunya, yang bekerja, harus melanjutkan pekerjaannya, mengubah dalam beberapa cara fisiologi normal tidur bayinya.

Faktor lain adalah intoleransi umum orang tua yang memiliki anak pertama mereka setelah usia tiga puluh, dan yang tidak lagi memiliki kesabaran dari ibu dan ayah yang lebih muda, atau pekerjaan dengan sedikit tanggung jawab.

Tidur anak tidak seperti orang dewasa dan membutuhkan periode pematangan.

Banyak faktor yang mempengaruhi proses ini, seperti adaptasi anak dengan lingkungannya, rutinitas keluarga, kematangan otaknya, apakah ia memiliki saudara kandung atau tidak, kepribadian orang tuanya dan kebiasaan yang diperoleh bayi ini.

Adalah suatu kesalahan yang serius untuk mengkondisikan anak yang tidak tidur dengan botol atau dengan mengajaknya tidur dengan orang tuanya.

Anak yang sehat pada usia dua bulan dapat tidur tanpa istirahat di kamar terpisah. Yang terbaik adalah menempatkan bayi yang tampaknya mengantuk di tempat tidurnya dan membiarkannya tidur sendiri, tanpa perlu keheningan mutlak di dalam rumah. Dengan cara ini, mereka akan terbiasa tertidur dengan suara-suara normal di lingkungan sekitar.

Jangan abaikan temperamen dasar anak. Jika bayi gelisah, ia mungkin kurang tidur dan lebih sensitif terhadap kebisingan.

Rumah dengan lingkungan yang tenang mendukung relaksasi anak dan mandi sebelum tidur dapat memberikan hasil yang sangat baik pada saat tidur.

Jadwal yang fluktuatif pada anak, baik untuk makan maupun untuk tidur, menyebabkan ketidakstabilan pada diri mereka dan membiasakan mereka untuk ingin makan dan tidur setiap saat.

Ketika pulang ke rumah, orang tua harus berusaha untuk berada dalam suasana hati yang baik, mengubah wajah mereka ketika memasuki rumah, dan memperhatikannya, karena anak-anak sangat sensitif dan menangkap getaran buruk. Usaha kecil itu, jika dilakukan setiap hari, akan menjadi kebiasaan dan pasti akan membuat anak itu tidur nyenyak, tenang.

Anak-anak menyukai rutinitas dan kesal dengan perubahan apa pun. Oleh karena itu, hal yang paling nyaman adalah menghindarinya.