Transisi Pandemi jauh dari rumah.

Pandemi virus corona merasuki kita semua. Dimanapun kita berada, menavigasinya tidaklah mudah dan tidak mudah.

Keterbatasan, kesulitan keuangan, jarak dari orang yang dicintai, kecemasan yang meningkat dan munculnya kesedihan, telah menghadapkan kita pada krisis, baik pribadi maupun kolektif.

Panorama ini menjadi lebih kompleks jika perjalanan ini telah atau sedang berlangsung jauh dari rumah . Artinya, setelah beremigrasi ke wilayah lain; berada jauh dari apa yang kita anggap rumah kita.

Mereka yang jauh, entah karena apa, menjalani karantina di tempat yang bukan miliknya. Perasaan tercerabut menambah ketidakpastian dan ketakutan yang khas dari situasi Pandemi.

Dalam populasi emigran akan ada mereka yang sudah ditempatkan di negara lain; orang lain yang telah berkeliling dunia untuk waktu yang lama, dan mereka yang baru saja pergi. Banyak yang terdampar tidak dapat kembali, tanpa uang dan tidak ada tempat tinggal. Yang lain telah melihat rencana mereka terpotong dan harus tinggal di tempat yang berbeda dan lebih lama.

Pencabutan di karantina menghadapi mereka yang telah menjalaninya atau sedang menjalaninya, dengan kerentanan dan pengabaian. Berada jauh, ketika melewati situasi kritis seperti yang kita alami saat ini, mendorong keterpencilan untuk merasa lebih dalam. Nostalgia, memori dan kesedihan bisa meningkat. 

Situasi krisis membuat kita mencari perlindungan dan perlindungan. Kita cenderung mencari perlindungan dalam segala hal yang akrab dan dekat dengan kita. Perilaku regresif meningkat pada masa ini justru karena alasan ini.

Pada saat bertahan hidup secara fisik dan mental, kita beralih ke apa yang kita ketahui dari masa lalu, apa yang telah memberi kita kenyamanan sebelumnya, dan kita memanggilnya lagi untuk menyampaikan kelegaan dan keamanan.

Jika dalam kondisi seperti yang digambarkan kita menemukan diri kita jauh dari segala sesuatu yang kita kenal dan ketahui, kita memahami bagaimana keadaan ini dapat semakin memperburuk perasaan rentan.

Berada di lingkungan asing, jauh dari mata rantai, objek, dan ruang yang menjadi bagian dari kehidupan kita sehari-hari, menghalangi kita untuk berlindung di sana. Pada kesempatan ini kita harus menggunakan alat psikologis kita sendiri, dan juga untuk menciptakan bentuk-bentuk baru perawatan diri, cara penahanan baru, untuk itu kita harus mengerahkan kreativitas, yaitu kemampuan untuk menghadapi yang baru, dan mengubahnya sesuai dengan kebutuhan kita. 

Berada jauh, dikelilingi oleh bahasa, kebiasaan, budaya, ikatan baru dan asing yang asing dapat menakutkan, dan dapat menyebabkan patah hati. Jika Anda bepergian sendiri, terlebih lagi. Merasa bahwa lingkungan berada di “tempatnya” dan ada yang tidak, juga dapat meningkatkan perasaan keterpencilan dan keanehan itu.

Ketidaknyamanan jarak dan keterasingan ini sesuai dengan sensasi hilangnya ikatan, pemisahan, pemotongan, bahkan kekosongan.

Oleh karena itu, sangat penting dalam keadaan seperti ini, jika mungkin, untuk menggunakan terapi dan / atau sumber daya kreatif, yang memungkinkan kita untuk menciptakan kembali ikatan itu, mengintegrasikan dan membangun dengan apa yang kita miliki dengan kenyataan yang membantu kita mengatasi perasaan itu. jarak dan kehilangan.

The penyebaran kreatif dan bantuan mengubah pekerjaan terapeutik, untuk membangun kembali di mana ada adalah pecah dan cedera, mengembangkan alat psikis memungkinkan diri – perlindungan dan keseimbangan, kami memberikan dukungan dalam situasi krisis seperti ini.

 

 

Related Posts