Trauma masa kecil yang mempengaruhi kita saat kita dewasa

Hal yang khas ketika kita berpikir untuk pergi ke psikolog adalah bahwa kita akan menemukan diri kita di sofa sedang diinterogasi tentang kehidupan kita sampai kita mencapai masa kanak-kanak di mana mereka akan menemukan asal dari banyak trauma kita.   

Dan itu sebagian karena jelas masa kanak-kanak kita menandai kita selama sisa hidup kita karena tahun-tahun pertama tidak hanya akan menjadi perkembangan fisik tetapi juga perkembangan mental dan emosional. 

Terbukti, ada perilaku orang tua atau lingkungan terdekat anak yang begitu sulit dicerna oleh pikiran anak hingga akhirnya menjadi trauma dan terjebak di alam bawah sadar kita. 

Bahkan ketika mereka lebih tua, trauma ini terus dipicu dalam situasi tertentu dan dalam banyak kasus perlu dilakukan penelitian untuk dapat mencapai asal, penyebab yang biasanya kita temukan dalam beberapa situasi masa kanak-kanak kita.

Masalah dan konflik yang kita jalani di tahun-tahun pertama kehidupan selalu terlupakan. Kita mungkin tidak mengingatnya, tetapi pada kenyataannya mereka menempel dengan baik di alam bawah sadar kita dan merupakan sumber dari banyak perilaku salah kita di masa sekarang.

Apa yang kita bicarakan akan membantu Anda untuk menyelidiki masa lalu Anda dan menemukan penyebab dari banyak trauma kita dan juga, sebagai orang tua, untuk dapat menghindari anak-anak kita tanda-tanda tak terhapuskan yang akan menemani mereka sepanjang hidup sebagai mata air dari banyak mereka. tindakan, perasaan dan pikiran. Di sini kita dapat menyadari tanggung jawab besar memiliki anak.

Teori Keterikatan memberi kita kunci untuk memahami mengapa hubungan dengan orang tua kita di masa kanak-kanak menandai tahap paling dewasa kita. Pada akhirnya, dan di kedua ujung teori, kami memiliki keterikatan yang aman di satu sisi, yang dicapai melalui hubungan yang benar antara orang tua dan anak-anak, mengubah mereka menjadi orang yang terbuka dengan harga diri yang tinggi di tahun-tahun mendatang.

Di sisi lain, kita memiliki keterikatan penghindar, tidak terorganisir atau ambivalen yang memberi kita pandangan negatif tentang diri kita sendiri dan dunia.

Sesuatu yang harus kita katakan pada saat ini adalah bahwa kita tidak harus menanggung beban ini sepanjang hidup kita, kita dapat memperbaikinya dengan bantuan seorang profesional yang baik yang akan mengajari kita untuk menyelidiki alam bawah sadar kita untuk menemukan penyebab rahasia dari banyak hal. dari perilaku kita yang tidak pantas.  

Penolakan yang dirasakan anak pada masa kanak-kanak oleh orang tua merupakan salah satu penyebab trauma yang lebih besar di tahun-tahun berikutnya. Dengan cara ini rasa takut akan penolakan membuat seseorang merasa tidak aman terhadap dirinya sendiri , dengan rasa takut akan kegagalan yang terus-menerus dan dengan kebutuhan yang besar untuk mendapatkan persetujuan dari orang lain.

Menghadapi masalah penolakan di masa kanak-kanak, kita dapat mulai menghargai keterampilan positif, prestasi, kesuksesan untuk mulai membuat keputusan dan dengan cara ini mulai melakukan apa yang paling kita sukai dalam hidup ini.

Pengabaian adalah masalah masa kanak-kanak besar lainnya yang diderita oleh anak-anak yang, karena pekerjaan atau faktor lain, tidak dapat melihat sedikit dari orang tua mereka. Dengan cara ini, ketakutan akan pengabaian dan ketergantungan emosional tercipta dalam semua hubungan yang dikelola orang tersebut sepanjang hidupnya. Orang-orang ini harus belajar untuk merasa nyaman dengan diri mereka sendiri tanpa membutuhkan orang lain untuk bahagia.

Penghinaan adalah sesuatu yang sangat sulit untuk ditangani oleh orang dewasa sedemikian rupa sehingga kita dapat membayangkan apa yang harus terjadi bagi seorang anak dan konsekuensi dari pengalaman penghinaan sosial yang terus-menerus. Orang yang telah menderita penghinaan ini harus belajar untuk memaafkan . 

Ketidakadilan dan pengkhianatan adalah penyebab lain di masa kanak-kanak dari masalah adaptasi di usia yang lebih dewasa.

Related Posts