Tuntutan diri adalah karakteristik yang terkait dengan perfeksionisme, tanggung jawab, standar moral atau tuntutan untuk kepatuhan sosial dan kelompok.
Orang yang menuntut diri sendiri berusaha untuk mencapai yang terbaik, mereka mengagumi yang terbaik di bidangnya, dan mereka tidak puas dengan hasil yang biasa-biasa saja. Dorongan untuk melampaui diri sendiri dan menuntut yang terbaik dari diri sendiri dan orang lain memiliki sisi sebaliknya yang kompleks.
Tidak seperti apa yang ingin Anda capai, yaitu melakukan sesuatu dengan cara terbaik, tuntutan diri bisa menjadi boikot yang mencegah inisiasi tindakan. Kritik diri yang ekstrem tidak memberikan ruang untuk pengujian, memperlambat perjalanan dan menghalangi proses bahkan sebelum dimulai.
Untuk dapat bertindak, mengambil langkah pertama dalam sesuatu, menjadi baru, menjadi pembelajar, Anda harus dapat menoleransinya. Orang-orang yang sangat menuntut diri sendiri tidak mentolerir saat-saat pertama ini, langkah-langkah pertama pembelajaran ini, waktu coba-coba dan eksperimen. Biasanya, mereka berhenti sebelum memulai karena tingkat tuntutan diri mereka menghalangi mereka untuk maju selangkah demi selangkah.
Hal yang rumit tentang permintaan diri adalah bahwa, secara umum, itu ditransmisikan dan diamati sebagai karakteristik yang sangat berharga, dari mereka yang mencari “keunggulan” dalam apa yang mereka lakukan, mereka ambisius dan ditentukan. Ketika ini dilihat sebagai fitur positif, tidak mungkin untuk memvisualisasikan sisi lain yang kami sebutkan di sini.
Tuntutan diri bisa menjadi masalah besar, bisa menjadi alasan utama untuk berhenti dan bahkan kelumpuhan tindakan.
Tingkat permintaan diri harus sedemikian rupa sehingga memungkinkan kesalahan, kegagalan, hasil yang tidak memuaskan. Jika tidak, prosesnya tidak akan pernah dimulai, dan yang terjadi adalah bahwa kepribadian skeptis terbentuk, sangat kritis terhadap orang lain dan diri mereka sendiri dan penuh dengan alasan dan alasan yang menghalangi kemungkinan untuk mewujudkan apa yang diinginkan.
Dengan demikian, proyek mereka sendiri tetap berada di belakang, memperdebatkan ribuan alasan untuk non-eksekusi mereka. Tidak ada yang cukup baik untuk setidaknya dicoba.
Posisi ini sesuai dengan contoh superego yang sangat sadis dan despotik, posisi kritis yang berlebihan tentang segala sesuatu yang dapat atau dapat dilakukan subjek. Mencegah perkembangan makhluk kreatif Anda.
Orang tersebut kemudian ditangkap sesuai dengan struktur eksternal tanpa kemungkinan mempertanyakan atau memodifikasinya. Segala sesuatu yang melibatkan tindakan Anda sendiri akan disensor, ditunda, atau dibatalkan.
Tuntutan diri juga merupakan sifat yang terkait dengan narsisme, karena segala sesuatu yang dilakukan orang tersebut mencoba untuk menyesuaikan dengan citra sempurna atau ideal yang ditawarkan kepada orang lain. Jika subjek gagal, atau melakukan sesuatu yang tidak memenuhi standar, itu merusak citra itu. Karena itu, dia memilih untuk tidak melakukannya, tidak mengambil risiko.
Penting untuk diingat bahwa permintaan diri berpotensi memiliki semua konsekuensi ini, untuk dapat mendaftar ketika sesuatu yang ingin kita mainkan berulang kali diperlambat.
Perbaikan diri dan ketekunan untuk mencapai hasil tertentu adalah karakteristik yang menarik dan perlu untuk dapat maju dalam apa yang diinginkan, tetapi permintaan diri yang berlebihan tidak menyebabkan proses itu terwujud. Oleh karena itu, penting untuk mempertanyakannya dan mengerjakannya untuk memungkinkan orang tersebut menjalani proses kreatif dan mewujudkan proyek mereka sendiri.