Bagaimana cara menyelamatkan pasangan?

Suatu hubungan dapat mengalami krisis yang berbeda karena alasan yang berbeda, seperti kecemburuan, kekerasan, kemarahan, perselingkuhan, kurangnya komunikasi, keegoisan, kecanduan, dan masalah karakter.

Meskipun bagi banyak orang tampaknya konflik pasangan Anda tidak dapat diperbaiki, terapi tepat waktu dapat menyelamatkan Anda dan membantu Anda mengembangkan landasan yang kokoh untuk mempertahankan hubungan yang stabil dan langgeng.

Krisis adalah peluang untuk perubahan dan pertumbuhan, tetapi jika pasangan tidak menyadari perubahan yang perlu mereka lakukan, mereka tidak akan bisa keluar dari lingkaran setan yang telah mereka buat, yang telah menjadi kronis dan mampu melemahkan. hubungan dan menghancurkan cinta; karena yang paling umum dalam kasus ini adalah bahwa keduanya tidak terdengar dan itu adalah dialog orang tuli.

Kehilangan komunikasi inilah yang menyebabkan pasangan berpisah, yaitu ketika harapan untuk saling pengertian juga hilang; karena jika tetap bersama, keduanya akan terbiasa dengan jenis ikatan ini dan menjadi dua makhluk yang terisolasi dan tidak bahagia.

Terapi pasangan memungkinkan untuk mengakhiri caral komunikasi yang menyimpang dan memberikan kesempatan untuk membangun gaya ikatan baru yang mendukung saling pengertian.

Mitos lama bahwa segala sesuatu dapat diselesaikan sendiri menyebabkan banyak perpisahan pada pasangan yang tampaknya tidak dapat didamaikan, setelah bertahun-tahun dengan sia-sia mencoba menyelesaikan masalah dengan penghinaan, serangan, dan teriakan.

Terapis adalah pengamat komunikasi yang objektif, yang dapat memimpin dialog mereka di jalan yang belum pernah dilalui pasangan, tanpa harus berurusan dengan faktor emosional yang melibatkan mereka atau dengan kebencian dan dendam lama.

Partisipasi seorang mediator profesional selalu diperlukan untuk menyelesaikan situasi orang-orang yang tidak dapat berkomunikasi secara memadai; dan itu tergantung kelompok yang bersangkutan, bisa psikolog, pengacara, wasit, dll.

Mediator hadir secara setara dan netral serta objektif, alasan mereka yang terlibat dalam konflik, dan dapat melihat lebih jelas faktor-faktor apa yang memprovokasinya; Dan dalam kasus pasangan, pengalaman terapeutik memungkinkan keduanya untuk menemukan satu sama lain, memahami satu sama lain, mengubah perspektif dan membangun bentuk dialog baru.

Semua orang berbeda dan mengalami pengalaman yang berbeda. Lebih dari peristiwa yang menimpa mereka, yang paling membuat mereka sedih adalah keyakinan mereka: “Saya pikir dia tidak mencintai saya”; “Saya pikir dia selingkuh”, “Saya pikir dia tidak menyukai saya.”
Masing-masing hidup di dunianya percaya bahwa dia adalah korban dan untuk membuat keadaan menjadi lebih buruk, mereka tidak mendengarkan.

Dalam terapi pasangan, terapis memaksa mereka berdua untuk saling mendengarkan semua yang mereka katakan, tanpa menyela satu sama lain; dan slogan tunggal ini dapat memberikan hasil yang mengejutkan. Mereka menemukan bahwa apa yang dulu tampak sebagai sikap acuh tak acuh dan tidak mengasihi sekarang mendapatkan kembali arti sebenarnya, seperti kekhawatiran keuangan, proyek tidak berbahaya yang tidak ingin mereka bagikan atau kebutuhan lama yang tidak terpenuhi yang mereka coba ganti rugi.

Mustahil untuk mengetahui apa yang dipikirkan orang lain, namun, sebagian besar membayangkannya dan menciptakan dasar untuk pengalaman frustrasi yang umumnya tidak dapat dibenarkan.

Ketika pasangan tidak memahami satu sama lain, mereka mulai memproyeksikan ketidaksetujuan mereka dalam beberapa cara, biasanya dengan sikap yang berbahaya, mereka cenderung acuh tak acuh, diam, agresif dan kompetitif dan senang merendahkan dan menyinggung satu sama lain.

Yang penting adalah Anda tidak harus melepaskan keinginan dan kepuasan Anda sendiri untuk bergaul, tetapi belajarlah untuk memahami keinginan orang lain dan membantu mereka memenuhinya.

Krisis hubungan selalu merupakan peluang dan satu-satunya cara untuk keluar darinya dengan sukses adalah dengan meminta bantuan profesional.

Related Posts