Dari sudut pandang psikologis, penciptaan atau pemberian makna pada peristiwa yang terjadi pada kita, menghasilkan efek bantalan tertentu dari dampak, yang melindungi terhadap kerusakan psikologis yang mungkin ditimbulkannya.
Terbukti bahwa para prajurit yang berada dalam pertempuran dan yang mampu memberi arti, nilai pada pengalaman itu, mengalami stres pasca-trauma lebih sedikit daripada mereka yang tidak. Sebagai akibatnya, kita dapat berpikir bahwa penciptaan makna, khususnya dalam situasi traumatis yang ekstrem, merupakan faktor mendasar dalam kelangsungan dan pelestarian kondisi kesehatan mental tertentu.
Viktor Frankl berbicara tentang hal ini sehubungan dengan pengalaman traumatis selama Holocaust. Oleh karena itu, ia mendalilkan pencarian makna sebagai karakteristik penting dari Manusia.
Makna adalah apa yang membantu untuk memetabolisme situasi yang dengan sendirinya menghadapkan kita dengan kekosongan, tidak adanya respons, ketidakmampuan untuk memahami, menyebutkan atau memasukkan pengalaman itu ke dalam parameter yang sebelumnya kita tangani sendiri . “Kuncinya hilang”, alat yang kita miliki tidak cukup untuk menghadapi situasi ini. Dengan cara ini, dan menyelamatkan jarak yang mengerikan, perang, holocaust, tsunami, dan pandemi Coronavirus, memiliki kesamaan. Mereka adalah peristiwa yang melebihi strategi koping kita.
Menghadapi situasi ini, penciptaan makna mengambil relevansi khusus. The makna datang untuk menutupi bahwa kekosongan atau tidak adanya, ia datang untuk membuat tanggapan, perlindungan, yang dalam situasi yang ekstrim tentu menjadi balm dalam menghadapi kesedihan atau kegilaan.
The pencarian makna adalah apa yang menyebabkan manusia menjadi untuk mencoba untuk menjelaskan segala sesuatu yang ia tidak mengerti, mencoba untuk mengetahui, untuk menyelidiki… Dan untuk sebagian besar ini adalah apa yang menggerakkan dunia, yang memungkinkan kita untuk maju dan berkembang. Dan pada saat yang sama, yang menghadapkan kita dengan fakta bahwa kita tidak mahakuasa . Ini menghadapkan kita dengan kegagalan, kesalahan dan dengan sisi lain dari semua evolusi.
Karena makna begitu penting, maka menjadi menarik untuk merenungkan tempatnya dalam peristiwa-peristiwa yang kita alami saat ini sebagai umat manusia. Renungkan apa yang terjadi, temukan alasan keberadaan, terima apa yang terjadi di luar jangkauan kita, berikan waktu ini makna yang unik dan pribadi. Ini membantu kita untuk menenangkan keputusasaan yang disebabkan oleh ketidakpastian, dan pada titik tertentu juga, untuk menerimanya.
Mengetahui bahwa kita fana, mengetahui bahwa hidup kita memiliki akhir meskipun kita tidak tahu bagaimana atau kapan, dan masih terus hidup, bereksperimen, berharap… Dengan cara yang sama, ketika situasi melebihi kita, itu menghancurkan kita; menerimanya dan memberinya makna adalah untuk dapat terus hidup meskipun, dan bahkan, dengan sengaja.
Oleh karena itu, refleksi sangat penting saat ini , peran apa yang kita alami ini untuk kita masing-masing? Sejauh mana hal itu dapat membantu kita untuk memikirkan kembali posisi kita dalam masyarakat, terhadap alam, sehubungan dengan sistem yang melanggengkan dirinya sendiri? Perubahan apa yang pantas untuk diimplementasikan sebagai hasil dari apa yang kita alami? Tempat apa yang dapat saya tempati untuk berkolaborasi dengan perubahan ini dan transisi itu?
Jika kita dapat bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan ini, lamanya penahanan (selain efek penting untuk mencegah penyebaran virus) akan memiliki nilai tambahan. Itu tidak akan sia-sia. Ini akan dibentuk sebagai jembatan yang memungkinkan kita memberi jalan kepada paradigma baru.