Orang dewasa cenderung lebih fokus pada bagaimana mendidik, apa yang diturunkan, apa yang diajarkan kepada anak, baik dalam keluarga maupun dalam pendidikan. Tetapi terkadang semua hal yang harus mereka ajarkan kepada kita diabaikan, yang banyak.
Meskipun perlu untuk membimbing mereka, membantu mereka untuk mengenali dan mengomunikasikan emosi mereka, untuk mengendalikan impuls mereka atau untuk mentolerir frustrasi, anak-anak secara bawaan memiliki banyak sumber daya yang dalam kehidupan dewasa hilang dalam sebagian besar kasus dan itulah yang akan membantu kita memecahkan banyak masalah yang kita hadapi setiap hari: stres dan kecemasan di antara mereka.
Di bawah ini saya akan membuat daftar yang saya anggap paling relevan, untuk membantu membangunkan mereka pada siapa pun yang membacanya. Mereka adalah sifat-sifat yang kita semua miliki di beberapa titik, sehingga mereka dapat dipulihkan dengan niat tertentu.
Keingintahuan:
Rasa ingin tahu memungkinkan kita untuk mengeksplorasi yang baru, menjaga momentum atau motivasi untuk mengetahui apa yang berada di luar jangkauan kita. Orang dewasa terkadang percaya bahwa kita sudah mengetahui segalanya, atau bahwa tidak ada yang terlalu menarik di luar perspektif kita, dan kita kehilangan diri kita sendiri, tidak hanya dari mempelajari banyak hal, tetapi juga dari energi yang memicu rasa ingin tahu, yang merupakan bahan bakar bagi saya banyak hal, banyak proyek dan tur.
Kemampuan untuk bertanya-tanya:
Selain rasa ingin tahu, anak-anak kagum pada perjumpaan dengan yang baru. Keheranan membuat kita terhubung dengan dunia indah tempat kita hidup, alam, dan segala sesuatu yang tidak kita kendalikan dan itu sering muncul dengan cara yang tidak terduga. Selain itu, ini memungkinkan perubahan dalam diri kita dan membantu menampilkan kreativitas.
Bermain:
Kemampuan untuk membuat permainan dengan objek dan situasi apa pun juga merupakan sumber daya tidak hanya rekreasi tetapi juga terapi . Ini memberi kita kemampuan untuk memikirkan alternatif baru, menawarkan cara berbeda untuk menyelesaikan konflik atau menemukan ide dan inisiatif baru. Ini juga membantu dalam mengelola kecemasan dan stres dengan menawarkan saat-saat dispersi.
Tidak memperhatikan jam atau berlalunya waktu:
Anak-anak bisa bermain berjam-jam tanpa mendeteksi apakah sudah waktunya makan atau tidur. Ini adalah tenggat waktu yang ditetapkan orang dewasa untuk mereka, dan tentu saja penting bagi mereka untuk melakukannya. Namun, kapasitas kekanak-kanakan untuk berlari tanpa perhatian terus-menerus terhadap waktu dan jam, yang begitu menekan pada waktu kita saat ini, menarik untuk dinilai kembali dan dipulihkan, karena membantu kita membawa ritme yang lebih konsisten dengan siklus tubuh kita, dengan alam, dan dengan kreativitas kita. impuls.
Spontanitas:
Ini adalah salah satu aspek yang paling sulit untuk dikembangkan dalam kehidupan dewasa. Terkadang semuanya terlalu terprogram, dan ada banyak prasangka tentang apa yang bisa atau tidak bisa dilakukan. Spontanitas memungkinkan kita untuk mengekspresikan diri lebih bebas dan keluar dari peran dan struktur yang mengkondisikan kita secara sosial sejenak.
Ketulusan dan tidak memperhatikan “apa yang akan mereka katakan”: Aspek ini, terkait dengan yang sebelumnya, terletak pada harapan besar bahwa di dunia orang dewasa diberikan citra dan pendapat atau penilaian orang lain. Ini terkadang menghalangi ketulusan dan mengubah ikatan menjadi pantomim, kehilangan keaslian , yang membawa kita langsung ke poin berikutnya.
Keaslian: Anak-anak seperti diri mereka sendiri dan tidak mempertanyakannya. Tidak ada keaslian yang lebih besar dari seorang anak, dan itulah yang membuat mereka menularkan kepada kita kesegaran dan energi yang sulit ditemukan di dunia orang dewasa. Mereka dapat mengajari kita untuk menerima siapa diri kita dan membantu kita mengintegrasikan bagian-bagian diri kita yang terkadang lebih suka kita sembunyikan atau tolak.
Anak laki-laki dan perempuan memiliki banyak hal untuk diajarkan kepada kita, dan dengan menggunakan alat mereka, kita akan dapat mengatasi banyak konflik saat ini dengan lebih sehat.