The tubuh merupakan daerah mendasar untuk memperhitungkan dalam perawatan psikologis.
Kami adalah unit tubuh-jiwa yang tak terpisahkan, keduanya terus-menerus saling berhubungan dan merupakan dimensi yang secara permanen memberi makan satu sama lain . Jadi, kita tidak bisa membicarakan yang satu secara terpisah dari yang lain. Apa yang terjadi dalam tubuh mempengaruhi jiwa dan sebaliknya.
Namun, banyak disiplin ilmu akhirnya membagi dua bidang ini dengan mencoba membahas satu bidang tanpa memahami yang lain.
The obat biasanya berhubungan dengan ketat organik, meninggalkan emosi samping dan psikologis masalah yang mau tidak mau mempengaruhi tubuh.
Dengan cara yang sama, psikologi sering melupakan tubuh, atau memperhitungkannya ketika ada semacam somatisasi yang dipertaruhkan.
Tubuh dan organisme, dari konsepsi psikoanalitik, tidak sama. The tubuh melibatkan beberapa jenis konstruksi psikis. Itu tidak diberikan pada kenyataannya, tetapi gambar terpadu yang kita bentuk dari tubuh kita sendiri (paling baik) dicapai berkat proses psikis awal.
Dengan cara ini, istilah Tubuh sudah menunjukkan kepada kita bahwa tidak ada yang dapat dipisahkan dari psikis. Semuanya dilalui oleh jiwa.
Ada beberapa terapi yang, untungnya, memandu pengobatan masalah mental melalui gerakan tubuh. Dengan demikian, kedua dimensi yang tidak dapat dipisahkan ini bekerja untuk memproses konflik.
Sejak dahulu kala, tari telah menjadi sumber ekspresif yang digunakan oleh manusia. Dalam budaya yang berbeda dan sepanjang sejarah, tarian dan gerakan tubuh telah membentuk ritual dan simbol identifikasi yang kuat.
Saat ini dengan kemajuan teknologi dan perkembangan kapitalisme, sayangnya banyak dari kebiasaan tersebut telah hilang atau terdegradasi.
Masyarakat saat ini menghargai gerakan dan postur tubuh yang dianggap berguna atau fungsional untuk diproduksi dan tubuh telah beradaptasi dengan ini, manusia menjadi semakin tidak bergerak.
Hampir tanpa menyadarinya, kita bisa pergi bertahun-tahun tanpa bergerak dengan cara tertentu.
The yoga dan tari memungkinkan kita untuk mendekonstruksi stereotip postural dan melepaskan ke tubuh obligasi ini. Ini pada gilirannya mewakili ikatan psikis. Keduanya terhubung.
Dengan cara ini, semua pekerjaan yang mencakup tubuh akan lebih komprehensif dan lengkap.
The Dance Movement Therapy (DMT) adalah jenis terapi yang dapat bekerja konflik kami melalui gerakan tubuh. Jenis pendekatan ini memungkinkan pemrosesan melalui pengalaman tubuh, mendorong perkembangan sensorik dan spontanitas gerakan yang muncul, tanpa harus menyesuaikan diri dengan persyaratan apa pun.
Jenis pengalaman ini, selain mencapai pekerjaan psikologis yang setara dengan terapi konvensional, membantu kita mengetahui lebih banyak tentang tubuh kita, apa kebutuhannya, bagaimana emosi kita dimanifestasikan di dalamnya dan bagaimana tubuh merespons apa yang terjadi pada tubuh kita. kami.
Ini adalah nilai tambah yang tak tertandingi, karena kita biasanya tidak mengetahui respons dan sinyal dari tubuh kita dan, karena kita semua berbeda, jika tidak melalui pengalaman tunggal jenis ini , kita tidak memiliki banyak kesempatan untuk mencapainya..
Dengan mengetahui sinyal tubuh kita, dan kebutuhan yang muncul darinya (kita berbicara tentang kebutuhan yang melampaui kebutuhan biologis yang ketat), sejumlah besar masalah yang terkait dengan somatisasi dan stres dapat dihindari .
Dengan cara ini, terapi melalui gerakan tidak hanya sumber terapeutik tetapi merupakan pendekatan penting untuk pencegahan dan promosi kesehatan mental.