Berhenti merokok

Kebiasaan buruk mengungkapkan keadaan pikiran.

Tembakau adalah ramuan abadi dengan daun besar, asal Amerika, yang saat ini juga dibudidayakan di daerah tropis Eropa selatan dan Timur.

Spesies ini sangat tua sehingga bentuk liarnya tidak diketahui; ada varietas yang berbeda yang menjadi ciri khas setiap daerah produksi.

Bagian yang berharga dari tanaman ini adalah daunnya yang harus mengalami proses fermentasi dan pengeringan untuk mendapatkan aroma khasnya.

Tembakau terutama mengandung alkaloid yang disebut nikotin dalam proporsi yang bervariasi. Yang digunakan untuk merokok umumnya mengandung 1 sampai 3% dari obat ini; dan efek sedatifnya berasal darinya.

Daun tanaman ini, yang diolah dan disiapkan dengan benar, dapat disesuaikan untuk berbagai bentuk konsumsi.

Dengan penggilingan daun kering, bubuk diproduksi untuk dihirup dan dengan daun yang diawetkan, sesuai dengan spesies dan kualitas tanaman yang berbeda, cerutu dari benang, daun, kunyah, cerutu dan tembakau pipa dibuat.

Untuk rokok kertas, sengat yang diperoleh dari urat dan batang tanaman digunakan; dan limbahnya dimanfaatkan sebagai komponen dalam pembuatan pupuk dan insektisida.

Sejak zaman kuno, orang Indian Amerika membudidayakan tembakau sebagai tanaman obat dan sebagai racun, menggunakannya dalam upacara keagamaan dengan makna magis.

Penakluk Spanyol membawa tembakau ke Eropa dari mana ia menyebar ke seluruh dunia.

Zat ini menghasilkan efek pada sistem saraf, aktivitas jantung dan saluran pernapasan. Hari ini telah terbukti bahwa ada hubungan yang signifikan antara penggunaan tembakau dan infark miokard dan kanker paru-paru.

Dahulu tembakau dikonsumsi dalam bentuk cerutu atau melalui pipa; sebagai praktik yang menyenangkan untuk dinikmati dalam pertemuan sosial atau di rumah sebagai bentuk rekreasi. Kehidupan cararn yang serba cepat meningkatkan penggunaan rokok sebagai kecanduan.

Kecanduan adalah kebiasaan yang diperoleh yang menenangkan kecemasan yang dihasilkan oleh gangguan emosional yang sulit untuk diatasi. Setiap situasi dalam hidup yang memengaruhi Anda secara emosional menghasilkan ketidakseimbangan psikis yang coba diringankan oleh banyak orang dengan rokok. Hubungan antara penggunaan tembakau dan penghilangan kecemasan menciptakan kecanduan.

Semua kecanduan yang berhubungan dengan mulut berakar pada tahap perkembangan yang sangat awal, tahap oral, selama masa bayi. Fiksasi pada tahap itu, karena kepuasan yang berlebihan atau frustrasi yang berlebihan, menghasilkan trauma yang ditenangkan pada saat itu, dengan payudara ibu. Dengan cara ini, suatu bentuk kepuasan dipelajari yang nantinya dapat diubah menjadi kecanduan oral, rokok, alkohol, makanan atau pil.

Semakin kuno dalam pengembangan fiksasi, semakin sulit perawatannya.

Semua kecanduan mencerminkan berbagai tingkat depresi, ditutupi oleh kebiasaan.

Cara terbaik untuk menghilangkan kebiasaan ini adalah dengan menghadiri kelompok swadaya untuk berhenti merokok. Ada berbagai organisasi nirlaba yang mengatur operasi kelompok-kelompok ini dengan hasil yang optimal.

Penting untuk menyadari apa masalah emosional yang tidak dapat diselesaikan dan yang memaksa mereka untuk merokok.

Related Posts