Daftar isi untuk Depresi
- Depresi
- Depresi II
- Depresi III
Depresi adalah salah satu kondisi yang paling umum akhir-akhir ini dan yang terburuk adalah hal itu menular. Depresi menyebarkan getaran buruk melalui pesan apokaliptik dari teori chaos, yang ia coba sebarkan, untuk menghilangkan harapan semua orang yang berada dalam radius pengaruhnya.
Rasa bersalah adalah titik lemah dari depresi. Penting untuk mengoperasi rasa bersalah, menghilangkannya dari akarnya sehingga mereka tidak akan pernah disiksa lagi. Operasi ini dicapai melalui pengampunan. Maafkan dirimu untuk segalanya dan maafkan semua orang untuk segalanya.
Ini dianggap patologi ketika orang tersebut tidak dapat melakukan aktivitas sehari-hari secara normal dan sejak pagi dia mengalami depresi, menderita insomnia, kehilangan motivasi untuk hidup, gerakannya menjadi lambat, dia menyeret kakinya untuk berjalan, dia merasakan kesedihan yang luar biasa dan rasa sakit yang luar biasa. visi dunia pesimis. Anda mungkin memiliki delusi penganiayaan, ketakutan, rasa bersalah, dan pikiran untuk bunuh diri.
Anda juga dapat jatuh ke dalam kecanduan obat-obatan, alkohol, makanan, rokok, untuk mengurangi gejala Anda, yang bagaimanapun cenderung memburuk setelah efeknya.
Dengan adanya gejala-gejala ini, konsultasi dengan dokter sangat penting, yang akan menilai perlunya rujukan.
Ini tidak selalu merupakan penyakit yang serius, tergantung pada tingkat dan kegigihan gejalanya, terkadang cara pandang pribadi terhadap kehidupanlah yang menyebabkan keadaan pikiran yang depresif. Kekecewaan, kekecewaan, kehilangan terkadang tidak dapat diuraikan atau diasumsikan, sehingga menimbulkan keadaan sedih dan melankolis yang tetap menjadi bagian dari kepribadian.
Salah satu cara untuk mengubah kebiasaan perilaku ini adalah dengan mulai melakukan hal-hal baru. Pekerjaan atau studi baru, kerajinan, kursus pembelajaran, teman baru, pindah alamat, furnitur, pakaian, gaya rambut. Semuanya harus diubah, karena pasti ada yang kita lakukan salah.
Perubahan memodifikasi cara melihat realitas, menawarkan perspektif baru dan kesempatan untuk mengelaborasi proyek. Ketika ada rencana tidak ada depresi, ada keinginan untuk hidup untuk melaksanakannya.
Kita menjadi depresi karena sulit bagi kita untuk berubah. Perubahan tepat waktu dan efektif tepat dalam menghadapi kesulitan, karena segala sesuatu yang terjadi di sekitar kita memiliki makna di luar persepsi langsung kita dan peristiwa mewakili tantangan baru.
Kami hanya berani berubah ketika “darah mencapai sungai.”
Sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai kembali.
Sering kali, putaran hidup tampak terlalu kejam, namun, seiring berjalannya waktu, kita menyadari bahwa itulah yang harus terjadi demi kebaikan kita sendiri.
Sangat sulit untuk melihat kenyataan ketika peristiwa yang tampaknya tidak dapat dijelaskan menguasai kita.
Kekuatan karakter inilah yang membuat seseorang tidak mudah hancur dalam menghadapi kesulitan atau kehilangan, karena mereka dapat menyadari bahwa semua yang kita miliki adalah fana, tidak ada yang abadi, dan tidak ada gunanya terlalu bergantung pada orang atau benda.
Kita harus belajar menikmati saat-saat bahagia dan kemudian melepaskan, membiarkannya mengalir, tanpa penderitaan karena itu adalah hukum kehidupan.
Kita hanya memiliki diri kita sendiri, orang lain bukan milik kita, mereka memiliki jalannya sendiri dan satu-satunya hal yang dapat kita lakukan untuk mereka adalah mencintai dan membantu mereka, tanpa menuntut imbalan apa pun, karena fakta membantu orang lain membuat kita puas. memberi arti bagi hidup kita.
Hal-hal yang terjadi pada kita terjadi pada banyak orang, yang membedakan adalah cara kita menjalaninya.
Kita bertanya-tanya bagaimana orang dapat bertahan hidup dalam menghadapi tragedi yang mengerikan? Kita semua dilahirkan dengan kekuatan yang diperlukan untuk mengalami hal-hal yang tak terhindarkan, tetapi beberapa lebih suka membiarkan diri mereka terbawa oleh keputusasaan dan bersikeras menderita selama sisa hidup mereka.
Ego adalah yang tidak dapat melepaskan diri dari penderitaan, karena diri sejati kita memiliki kemampuan untuk secara alami menjalani semua pengalaman tanpa penderitaan, tetap berada di dalam diri kita sebagai saksi bisu.
Yang benar adalah bahwa kita berada dalam kehidupan ini tanpa memilihnya dan kemungkinan besar ada alasan yang tidak kita ketahui. Sementara itu, lebih baik menjalani segala sesuatu yang telah disediakan oleh keberadaan ini untuk kita tanpa melawan, karena kita berusaha untuk mencari apa yang kita inginkan dan tidak menemukan segala sesuatu yang lain yang muncul secara spontan tanpa keinginan.
Hanya mereka yang bersedia memulai setiap hari dengan antusias yang bisa lebih bahagia, melupakan diri sendiri dan menyerah pada takdir.
Sebelumnya dalam seri | Berikutnya dalam seri