Tahapan Kesedihan

Itu hanya memberi kenyamanan, untuk menguraikan duel.

Kematian orang yang kita cintai merupakan peristiwa yang mempertemukan kita dengan kematian.

Kami berduka karena kehilangan orang yang dicintai, tetapi air mata yang sama itu juga mengungkapkan kesedihan kami karena harus mengucapkan selamat tinggal pada tubuh kami sendiri suatu hari nanti.

Pemakaman adalah kesempatan yang harus kita ingat bahwa kita fana, suatu kondisi yang harus ada di setiap saat dalam hidup kita; karena kematian memberi makna pada kehidupan; karena menyadari sepenuhnya kematian memungkinkan kita untuk menghargai kehidupan dan menemukan nilai sebenarnya dari segala sesuatu.

Orang yang lebih tua adalah orang yang berpegang teguh pada kehidupan dengan antusiasme terbesar. Kebijaksanaan memungkinkan Anda untuk kehilangan rasa takut akan kematian dan merasa bebas untuk menikmati bahkan hal-hal kecil; Sikap yang sangat berbeda dengan anak muda yang bermain-main dengan kematian dan menantangnya, untuk merasa hidup.

Kehilangan terburuk yang dapat dikandung adalah seorang anak, karena tidak ada penjelasannya, dan manusia perlu mengetahui mengapa sesuatu terjadi. Di sisi lain, kita secara alami diprogram untuk mati sebelum mereka, karena kita jelas lebih tua.

Orang cenderung membunuh dengan pikiran mereka, pemerkosa, pembunuh anak, teroris dan bahkan orang yang mereka cintai tetapi juga benci.

Pikiran-pikiran itu tetap berada dalam ingatan dan meninggalkan bekas yang sangat dalam yang tidak terlupakan.

Untuk alasan ini kita harus memaafkan semua orang ketika mereka masih hidup dan dengan demikian tetap berdamai dengan orang mati, karena duel mentah dapat menyebabkan ini, permusuhan tersembunyi yang belum terselesaikan yang membuat kita merasa bersalah atas hilangnya mereka; karena impotensi, dendam dan rasa bersalah tidak memungkinkan kita untuk menguraikan duel.

Ketika seseorang meninggal, kerabat terdekat melalui tahap penyangkalan. – Tidak mungkin dia mati, dia masih hidup, aku tidak percaya -; dan mereka biasanya membicarakannya dalam waktu sekarang, seolah-olah dia masih hidup.

Penting bagi diri sendiri untuk hadir pada saat kematian seseorang yang kita cintai, tetapi tidak semua orang bisa melakukannya, karena kemungkinan ini memungkinkan kita untuk menyadari kematiannya dan menghindari tahap penyangkalan untuk waktu yang lama.

Di sisi lain, ini berfungsi untuk mengungkap momen kematian, yang biasanya tidak seperti yang dibayangkan kebanyakan orang. Secara umum, orang mati dengan damai dan damai, apakah mereka diberi obat atau tidak, mereka tidak menggeliat atau putus asa atau mati lemas, seperti yang diperkirakan beberapa orang, karena hal terakhir yang dilakukan orang yang sekarat adalah kedaluwarsa.

Setelah tahap penolakan duel telah diatasi, muncul perasaan agresif, marah, tidak puas dengan acara yang belum dapat diterima.

Orang tersebut mungkin mengalami serangan kekerasan, mantra menangis dan perilaku destruktif, mencoba untuk menyalahkan dan mencari kambing hitam dan bersalah.

Akhirnya datang penerimaan, saat kesedihan yang sesuai, depresi reaktif yang menunjukkan bahwa hilangnya fisik orang itu telah diterima dan itu bermanifestasi sebagai ekspresi rasa sakit.

Mengatasi kesedihan berarti menerima kematian almarhum dan memasukkan fakta itu ke dalam identitas seseorang.

Mengekspresikan emosi adalah tanda kesehatan mental, karena jika kesenangan dan rasa sakit ditekan, akumulasi energi ini dapat menghasilkan gangguan kepribadian yang parah.

Related Posts