Sejak usia dini kita tahu apa itu kita merasa tidak aman. Ketidakamanan diwakili oleh diri yang lemah dan sugestif yang mengarah pada rasa takut melakukan aktivitas apa pun karena orang tersebut dianggap tidak mampu. Namun, tidak aman bukan berarti tidak mampu.
The bioskop sering menggunakan aman karakter, menghadirkan dirinya sebagai rapuh dan makhluk ragu-ragu, menyerbu oleh keraguan tetapi selalu menyadari kelemahannya sendiri. Terlepas dari semua ini, dia biasanya digambarkan sebagai orang yang baik.
Ketika seseorang mengalami ketidakamanan mereka menghadapi konflik dan ketidaknyamanan terus-menerus dan dalam berbagai situasi dan konsekuensi dan efek dari keadaan ini biasanya tidak nyaman. Orang yang tidak aman merasa dimangsa oleh kesulitan-kesulitan berikut:
Mereka menunjukkan penurunan kinerja dalam kaitannya dengan kapasitas mereka karena mereka tidak mempertahankan tingkat kepercayaan diri yang cukup untuk mengembangkan kapasitas mereka secara maksimal.
Seringkali mereka menunjukkan ketergantungan afektif karena mereka akan membutuhkan dukungan terus-menerus dari lingkungan terdekat mereka.
Meskipun tidak ada penampilan yang tidak menunjukkannya, Orang yang tidak aman memiliki perasaan rendah diri dan menunjukkan kepekaan yang besar terhadap komentar tindakan orang lain sehubungan dengan dirinya. Ini mempengaruhi secara langsung dan akut.
Menghadapi aktivitas tertentu, insecure menerapkan perilaku penghindaran karena hanya memikirkan harus melakukannya menghasilkan ketegangan dan agitasi internal.
Karena mereka cenderung untuk tetap diam dan kadang-kadang mengasingkan diri, mereka cenderung memiliki kecenderungan tertentu untuk rasa malu dan kesepian, sehingga mencegah orang lain menemukan “Ketidakmampuan” yang mereka buat sendiri dan dipaksakan sendiri.
Akhirnya, mereka juga merasakan kecenderungan tertentu untuk bersalah dan menderita penyesalan yang asal usulnya biasanya tidak pasti, yang berasal dari kesulitan menganalisis situasi secara objektif karena rasa tidak aman yang dialami.
Dalam kebanyakan kasus, rasa tidak aman adalah wajah publik dari harga diri yang rendah . Jika diremehkan, ia cenderung melakukan tugas dengan kualitas rendah dan ketika menganggap hasilnya buruk, keyakinan yang ditegaskan kembali melanjutkan siklus kegagalan.
Untuk membalikkan perasaan ini, kami meminta kapasitas individu untuk berubah . Kami tidak mengatakan bahwa itu sederhana tetapi kami menegaskan bahwa karena itu adalah kebiasaan emosional, kami harus memodifikasi tugas-tugas yang melekat pada kebiasaan itu untuk orang lain yang memelihara harga diri dan ketegasan kami.
Kegiatan yang berkaitan dengan melatih kemampuan bersosialisasi, mencari kemandirian dalam kasih sayang, menghargai kemenangan atas pencapaian dan kebajikan Anda, disiplin, tidak lari dari usaha dan memiliki rasa kewajiban yang nyata, akan membantu rasa tidak aman memberi jalan kepada keamanan yang memungkinkan kita untuk bergerak maju dengan cara yang lebih bebas.
Mulailah membiasakan diri untuk tidak merendahkan diri sendiri dan tidak menyalahkan diri sendiri atas kegagalan Anda. Yang ideal adalah menemukan titik keseimbangan antara arogansi dan rasa tidak aman. Saat Anda mempraktikkannya, Anda akan menyesuaikan skalanya. Dan, tentu saja, sangat mencintai diri sendiri dan berhenti terlalu keras pada diri sendiri dalam dialog batin Anda. Tidak ada awal yang buruk, bukan?