Perspektif humanistik mulai berkembang pada tahun 1960 sebagai gerakan kognitif. Saat ini di Amerika Serikat dikenal sebagai kekuatan ketiga dalam Psikologi, setelah Psikoanalisis dan Behaviorisme.
Humanisme muncul bertentangan dengan munculnya teori sosiologis yang mendefinisikan manusia sebagai produk dari lingkungannya.
Ide-ide yang menonjol adalah:
1) Pentingnya diberikan kepada individu, kebebasan pribadi, kehendak bebas, kreativitas individu dan spontanitas.
2) Penekanannya adalah pada pengalaman sadar.
3) Penekanan ditempatkan pada segala sesuatu yang berhubungan dengan kodrat manusia.
Akar gerakan humanis adalah William James, Teori Gestalt, Adler, Jung, Horney, Ericsson, dan Allport.
Hal ini juga muncul dari konsep Fenomenologi, pendahulu Gestalt, yang perwakilan utamanya adalah Husserl, Muller, Stumpf, dan yang mempelajari fenomena atau pengalaman langsung seperti yang terjadi secara independen dari masa lalu.
Humanisme adalah bagian dari perspektif fenomenologis yang lebih besar. Ia menganggap Behaviorisme sangat terbatas karena mereduksi manusia ke kondisi mesin yang dapat diprogram.
Humanisme juga menentang apa yang dianggapnya sebagai aspek deterministik dan merendahkan Psikoanalisis Freudian, mengkritik desakan Freud untuk menjelaskan jiwa normal dari patologi dan menekankan semua aspek negatif dari sifat manusia, seperti penderitaan, kecemburuan, kebencian, ketakutan, keegoisan.
Sebaliknya, kaum humanis ingin menyoroti kesehatan mental dan semua atribut positif kehidupan, seperti kebahagiaan, kepuasan, ekstasi, kebaikan, kemurahan hati, kasih sayang, dll.
Maslow dan Rogers berbagi visi ini.
Maslow (1908-1970) adalah bapak spiritual Psikologi Humanistik.
Hasil penelitiannya memunculkan teori aktualisasi diri.
Motivasi bawaan dalam diri setiap manusia adalah untuk mewujudkan potensi mereka dengan menggunakan keterampilan dan kemampuan mereka, sehingga mencapai rasa pemenuhan; Dia menyebut realisasi diri ini sebagai pengalaman puncak.
Untuk mencapai realisasi diri pribadi, kita harus memenuhi kebutuhan dalam urutan hierarkis berikut:
1) Kebutuhan fisiologis
2) Kebutuhan akan rasa aman
3) Kebutuhan akan cinta dan rasa memiliki
4) Kebutuhan akan penghargaan
5) Kebutuhan kognitif (berkaitan dengan perolehan pengetahuan)
6) Kebutuhan estetis (kepekaan terhadap seni)
7) Realisasi diri (menjadi segalanya bahwa seseorang mampu menjadi, realisasi penuh dari potensi.
Carl Rogers (1902-1987) memegang teori serupa tentang kebutuhan utama untuk aktualisasi diri dan menyoroti dorongan bawaan menuju tujuan itu.
Perbedaannya dengan Maslow adalah bahwa ia menganggap proses realisasi-dirinya konstan dan berkesinambungan.
Rogers berpendapat bahwa pola asuh dan terutama peran ibu merupakan faktor dasar dalam mencapai kepribadian dewasa.
Psikoterapi Rogers berfokus pada orang, yang dia sebut klien dan bukan pasien, karena dia tidak pasif tetapi aktif dan bertanggung jawab dalam proses meningkatkan hidupnya, harus secara sadar dan rasional memutuskan apa yang salah dan apa yang harus dia lakukan. dia.
Terapis seperti orang kepercayaan atau konselor yang mendengarkan dan mendorong pada pijakan yang setara, dengan sikap pengertian, memahami Anda. Dia menyebut sikap ini yang harus dimiliki terapis sebagai “perjumpaan”.