Kita tidak dapat membuktikan bahwa realitas itu nyata, tetapi yang kita yakini adalah bahwa kita sedang berpikir.
Kami percaya semua yang kami pikirkan tentang diri kami sendiri dan pikiran kamilah yang menciptakan dunia kami; oleh karena itu, jika kita mengubah pikiran kita, kita dapat mengubah dunia kita.
Kita terbiasa melihat diri kita sendiri seperti orang tua kita melihat kita; dan kecenderungan kita adalah mengulangi kehidupan emosional masa kecil kita.
Kami adalah korban dari orang-orang yang paling kami cintai dan mereka hanya melakukan apa yang mereka bisa dengan apa yang mereka pelajari sebagai anak-anak.
Alih-alih hidup mengeluh dan terus memiliki pengalaman yang konsisten dengan masa lalu kita, kita harus mencoba melepaskan pikiran lama kita dan merangkul orang lain untuk menciptakan masa depan yang berbeda.
Pikiran terkait dengan emosi; Jika kita menyingkirkan pikiran yang berhubungan dengan emosi negatif, emosi tersebut juga akan hilang, karena kita memberikan kekuatan pada masa lalu.
Rasa bersalah yang kita rasakan untuk hal-hal yang kita pikir telah kita lakukan membuat hidup kita tidak berjalan dengan semestinya. Apapun kesalahan yang kami buat adalah satu-satunya hal yang bisa kami lakukan saat itu. Mungkin sekarang kami akan melakukan sesuatu yang lain, tetapi di masa lalu kami tidak bisa.
Kami selalu melakukan apa yang kami bisa dan tidak ada yang sempurna; Hanya dengan mencintai diri kita apa adanya, segala sesuatu di sekitar kita berubah dan meningkat.
Apa yang paling mempengaruhi kehidupan orang-orang adalah rasa bersalah, ketakutan, dan dendam. Lebih dari segalanya, emosi ini mengubah tubuh dan pikiran.
Kita bertanggung jawab atas semua yang terjadi pada kita, tidak ada orang lain yang harus disalahkan atas apa yang terjadi pada kita, karena sikap kitalah yang menarik orang yang menganiaya kita.
Kebencian yang disimpan dalam waktu lama dapat menyebabkan kanker dalam tubuh karena emosi yang ditekan mempengaruhi organ dan masing-masing organ mengekspresikan emosi yang berbeda.
Misalnya, hati mengekspresikan kemarahan; stres dan kesedihan hati; duka dan duka paru-paru; ketidakamanan tulang; kandung kemih, iritasi usus, borok kaki dan luka, ketakutan; dan arthritis kebiasaan kritik dan perfeksionisme.
Memaafkan semua orang semuanya bisa menyembuhkan kanker; karena orang yang memaafkan membebaskan dirinya sendiri, membebaskan orang lain yang juga menderita, menghilangkan rasa bersalahnya karena tidak bisa memaafkan dan dapat melarutkan tumor kankernya. Jadi ketika kita sakit, kita harus mengingat siapa yang belum kita maafkan.
Beberapa tidak bahagia karena mereka pikir mereka harus lebih ramping, lebih tinggi, lebih kaya, lebih menarik, lebih sukses; yaitu, mereka merasa gagal karena tidak seperti yang orang lain inginkan. Mereka sangat menghargai kebutuhan mereka sendiri sehingga mereka tidak menyadari bahwa mereka menderita karena ingin memuaskan orang lain.
Ketika mereka dapat mengenali bahwa ini bukan keinginan mereka sendiri, mereka merasa sangat lega dan dapat fokus pada apa yang benar-benar mereka inginkan.
Ketika seseorang berkonsultasi dengan seorang profesional karena mereka memiliki masalah, hampir tidak pernah masalah yang mereka hadapi adalah masalah lain, tetapi mereka sangat yakin akan hal itu sehingga mereka menghabiskan hidup mereka untuk mencoba menyelesaikannya tanpa hasil.
Kelebihan berat badan, misalnya, mungkin bukan masalah nyata bagi satu orang tetapi bagi orang lain, seperti ketakutan dan kebutuhan akan perlindungan. Tentunya jika orang tersebut berhasil menghadapi ketakutannya dan membebaskan dirinya dari ketergantungan, dia juga akan mulai menurunkan berat badan secara alami karena dia akan merawat tubuhnya dengan lebih baik dan hanya akan makan apa yang dia butuhkan.
Sumber: “Anda dapat menyembuhkan hidup Anda”; Louis L. Hay.