Terkadang perlu untuk diam, tidak perlu khawatir tentang apa pun, tetapi untuk dapat memulai dari awal.
Hidup adalah gerakan, tetapi semua gerakan berakhir, ia memiliki hasil, untuk memunculkan tugas baru lainnya. Dengan cara ini, ini mengajarkan kita bahwa pada titik tertentu Anda harus berhenti untuk meningkatkan perspektif Anda.
Polaritas adalah pencipta gerakan; seperti tidur dan terjaga, istirahat dan bekerja, masa kanak-kanak dan remaja.
Ketika sesuatu berakhir ada jeda kosong, keheningan yang tidak dapat ditanggung oleh beberapa orang karena mereka tidak tahu bahwa inilah saatnya untuk melepaskan, bukan untuk bertindak, untuk melihat lebih baik.
Kecemasan menyebabkan pikiran kita mulai bekerja tak terkendali pada saat-saat itu, ketika jauh lebih baik untuk menghindari pikiran lama kita untuk mendapatkan ide yang lebih baik.
Menumbuhkan seni tidak melakukan apa-apa dapat mengubah hidup kita karena itu berarti kita terbuka terhadap yang baru, bebas dari pengkondisian masa lalu, dari struktur yang kaku, untuk dapat melihat apa yang tidak kita lihat sebelumnya, menjadi sadar akan hal-hal yang tidak terduga. kemampuan, kasih sayang baru, dan sudut pandang yang mengungkapkan aspek baru dari segala sesuatu yang kita pikir kita tahu; dari segala sesuatu yang tampak mustahil bagi kita dari perspektif lain dan yang sekarang, melihatnya dengan cara lain, tampak mudah.
Keheningan batin ini adalah kurung yang produktif, tidak menuduh, tidak menuntut apa pun atau mengeluarkan tagihan, tidak memaksa kita untuk melarikan diri dari diri kita sendiri atau berusaha melarikan diri dengan pelarian yang tidak penting, tidak mengungkapkan pelanggaran, atau menyiksa kita. dengan rasa bersalah, sebaliknya, itu merendahkan dan tempat yang menyenangkan untuk merasa damai dengan diri sendiri.
Keheningan batin itu sehat, menenangkan kita, menyeimbangkan kita dan menyelaraskan kita dan memungkinkan kita menemukan cara berada di dunia tanpa melakukan apa pun.
Ini dicapai ketika perencanaan menyerah, mandat yang menuntut untuk melakukan sesuatu untuk mendapatkan hasil. Ini memungkinkan kita untuk mendapatkan kembali spontanitas yang telah hilang karena jadwal yang sibuk; membuang-buang waktu, untuk mendapatkan semangat dan semangat hidup.
Ketika kita dibebaskan dari ketergesaan dan kita lebih menerima, kita terkejut dan menemukan bahwa hal-hal yang paling umum juga menarik minat kita dan mendapatkan kembali nilai sebenarnya.
Seseorang dapat mulai mengosongkan diri di dalam, belajar melakukan segalanya lebih lambat, tanpa tergesa-gesa, tanpa jadwal, tanpa tanggal, tanpa tekanan, dan ini bukan tidak mungkin.
Karena bahkan setelah memenuhi semua kewajiban kita, kita masih sama-sama hiperaktif, mau melakukan apa saja kecuali diam dengan diri kita sendiri, beristirahat, tidak melakukan apa-apa.
Anda tidak hanya dapat hidup lebih lambat tetapi juga lebih hening, tanpa suara bising yang mengganggu, tanpa perlu terlibat dalam minat sesaat untuk merasa bahwa kita hidup atau memakai headphone untuk mendengarkan apa pun kecuali diri kita sendiri.
Keheningan batin adalah dermawan; dan kita hanya bisa takut akan kesunyian yang menakutkan yang bersikeras mengisi dengan pikiran yang memperbudak kita dengan rencana, proyek, janji, komitmen, dan semua yang harus kita lakukan yang menyiksa kita.
Beberapa futurolog dengan tepat berpikir bahwa masalah terburuk di masa depan bagi manusia adalah menghindari waktu luang.
Kenyamanan adalah hantu pensiunan, pria kaya, wanita kaya, anak muda bandel, anak manja.
Hari Minggu adalah hari-hari ketika lebih banyak bunuh diri terdaftar, orang-orang yang kesepian bosan dengan diri mereka sendiri dan kadang-kadang membutuhkan kruk untuk dapat menghibur diri mereka sendiri dan tidak mengambil risiko menjadi abstrak dan menemukan bahwa hal yang paling luar biasa adalah diri mereka sendiri.
Dia yang tidak menemukan apa pun di dalam dirinya dengan putus asa mencari di luar kewajiban untuk menjadi sibuk, dan mereka tidak akan pernah dapat menemukan keheningan batin mereka yang indah atau betapa menghiburnya untuk tidak melakukan apa-apa.