Ini tidak selalu merupakan hal yang buruk, karena itu berarti Anda memiliki risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih rendah.
Jika Anda mengalami hipotensi, biasanya itu berarti Anda sehat dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan. tekanan darah rendah adalah lebih baik untuk tekanan darah tinggi.
Hipotensi adalah tekanan darah rendah. Darah Anda mendorong arteri Anda dengan setiap detak jantung Anda. Dan dorongan darah ke dinding arteri disebut tekanan darah.
Tekanan darah rendah baik dalam banyak kasus. Namun tekanan darah rendah terkadang bisa membuat Anda merasa lelah atau pusing.
Dalam kasus tersebut, hipotensi mungkin merupakan tanda dari kondisi mendasar yang perlu diobati.
Tekanan darah diukur saat jantung Anda berdetak, dan dalam periode istirahat di antara detak.
Pengukuran darah yang dipompa melalui arteri ketika ventrikel jantung berdetak disebut tekanan sistolik atau sistol. Ukuran untuk periode istirahat disebut tekanan diastolik atau diastol.
Sistol memasok darah ke tubuh dan diastol memasok darah ke jantung dengan mengisi arteri koroner. Tekanan darah ditulis dengan angka sistolik di atas angka diastolik.
Hipotensi pada orang dewasa didefinisikan sebagai tekanan darah 90/60 atau lebih rendah.
Masalah dengan tekanan darah rendah
Jika tekanan darah Anda turun saat Anda berdiri, maka itu mungkin menjadi faktor yang mendasarinya.
Apa pun yang menyebabkan tekanan darah rendah Anda, tiba-tiba menghentikan suplai darah ke otak, menyebabkan pusing atau pingsan.
Berdiri dalam waktu lama juga menyebabkan reaksi ini.
Jenis-jenis hipotensi
Hipotensi dibagi menjadi beberapa klasifikasi berbeda berdasarkan penurunan tekanan darah.
Ortostatik
Hipotensi ortostatik adalah penurunan tekanan darah yang terjadi ketika Anda beralih dari duduk atau berbaring ke berdiri. Hal ini umum pada orang-orang dari segala usia.
Saat tubuh menyesuaikan dengan perubahan posisi, mungkin ada periode pusing yang singkat. Inilah yang oleh beberapa orang disebut sebagai “melihat bintang” ketika mereka bangun.
Desktop
Hipotensi postprandial adalah penurunan tekanan darah yang terjadi segera setelah makan. Ini adalah jenis hipotensi ortostatik.
Orang dewasa yang lebih tua, terutama mereka yang menderita penyakit Parkinson, lebih mungkin mengalami hipotensi postprandial.
Dimediasi secara saraf
Hipotensi yang dimediasi saraf terjadi setelah berdiri lama. Anak-anak mengalami bentuk hipotensi ini lebih sering daripada orang dewasa.
Peristiwa yang mengganggu secara emosional juga dapat menyebabkan penurunan tekanan darah ini.
Serius
Hipotensi berat berhubungan dengan syok. Syok terjadi ketika organ Anda tidak mendapatkan darah dan oksigen yang mereka butuhkan untuk berfungsi dengan baik.
Hipotensi berat dapat mengancam jiwa jika tidak segera diobati.
Apa Penyebab Hipotensi?
Tekanan darah setiap orang turun pada satu titik atau lainnya. Dan seringkali tidak menimbulkan gejala yang nyata.
Kondisi tertentu dapat menyebabkan periode hipotensi yang berkepanjangan yang dapat menjadi berbahaya jika tidak ditangani. Kondisi tersebut antara lain:
Kehamilan, karena peningkatan permintaan darah dari ibu dan janin yang sedang tumbuh.
Kehilangan darah dalam jumlah besar karena cedera.
Sirkulasi yang buruk disebabkan oleh serangan jantung atau katup jantung yang rusak.
Kelemahan dan syok terkadang menyertai dehidrasi.
Syok anafilaksis, suatu bentuk reaksi alergi yang parah.
Infeksi aliran darah
Gangguan endokrin seperti diabetes, insufisiensi adrenal, dan penyakit tiroid.
Obat-obatan juga dapat menyebabkan penurunan tekanan darah. Beta blocker dan nitrogliserin, yang digunakan untuk mengobati penyakit jantung, adalah penyebab umum.
Diuretik, antidepresan trisiklik, dan obat disfungsi ereksi juga dapat menyebabkan hipotensi.
Beberapa orang memiliki tekanan darah rendah karena alasan yang tidak diketahui. Bentuk hipotensi ini, yang disebut hipotensi kronis tanpa gejala, biasanya tidak berbahaya.
Gejala hipotensi
Orang dengan hipotensi dapat mengalami gejala yang tidak menyenangkan ketika tekanan darah mereka turun di bawah 90/60. Gejala hipotensi dapat meliputi:
Kelelahan.
Bingung.
Pusing.
Penyakit.
Kulit dingin dan lembap
Depresi.
Hilang kesadaran.
Penglihatan kabur.
Gejala dapat bervariasi dalam tingkat keparahan. Beberapa orang mungkin merasa sedikit tidak nyaman, sementara yang lain mungkin merasa sangat sakit.
Diagnosis tekanan darah rendah
Ini dapat dengan mudah dideteksi oleh dokter umum Anda jika ia mengukur tekanan darah Anda selama pemeriksaan.
Jika Anda memiliki gejala pusing dan pingsan, maka dokter akan menanyakan apa yang terjadi pada Anda, melalui riwayat kesehatan, untuk melanjutkan serangkaian pemeriksaan penunjang.
Jika dokter Anda mengira Anda mungkin mengalami hipotensi postprandial, maka tekanan darah Anda harus diukur sebelum dan sesudah Anda makan.
Jika dokter menemukan bahwa Anda mengalami hipotensi postural, maka tekanan darah Anda akan diukur setelah Anda berdiri dari duduk atau berbaring.
Anda juga mungkin dirujuk untuk ‘tes kemiringan’.
Pengobatan tekanan darah rendah
Jika Anda memiliki tekanan darah rendah secara alami, maka tidak diperlukan pengobatan.
Tetapi jika Anda memiliki hipotensi postprandial atau hipotensi postural, maka pengobatan akan diperlukan, meskipun ini akan tergantung pada apa yang menyebabkan keduanya.
Hipotensi postprandial dapat diobati dengan obat-obatan yang menyempitkan pembuluh darah untuk mencegah darah berkumpul di sana.
Anda juga akan diminta untuk berbaring setelah makan untuk mencegah pusing dan pingsan, serta menghindari makanan kaya karbohidrat dalam jumlah besar.
Hipotensi postural juga diobati dengan obat-obatan.
Dokter umum Anda dapat meresepkan obat yang meningkatkan jumlah garam yang akan Anda simpan di tubuh Anda, meskipun ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati.
Terlalu banyak garam dalam makanan dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Perawatan Anda akan tergantung pada penyebab yang mendasari hipotensi Anda. Perawatan dapat mencakup obat-obatan untuk penyakit jantung, diabetes, atau infeksi.
Minum banyak air untuk menghindari hipotensi akibat dehidrasi, terutama jika Anda muntah atau diare.
Tetap terhidrasi juga dapat membantu mengobati dan mencegah gejala hipotensi saraf.
Jika Anda menderita tekanan darah rendah saat berdiri dalam waktu lama, pastikan Anda beristirahat sejenak untuk duduk. Dan cobalah untuk mengurangi tingkat stres Anda untuk menghindari trauma emosional.
Atasi hipotensi ortostatik dengan gerakan lambat dan bertahap. Alih-alih bangun dengan cepat, bekerjalah dalam posisi duduk atau berdiri dengan gerakan kecil.
Anda juga dapat menghindari hipotensi ortostatik dengan tidak menyilangkan kaki saat duduk.
Hipotensi akibat syok adalah bentuk paling serius dari kondisi ini. Hipotensi berat harus segera diobati.
Personil darurat akan memberikan cairan dan mungkin produk darah untuk meningkatkan tekanan darah Anda dan menstabilkan tanda-tanda vital Anda.
Anda juga akan diminta untuk melakukan hal berikut:
Hindari olahraga yang berlebihan atau berat.
Bangun perlahan setelah duduk atau berbaring, terutama di pagi hari.
Hindari berdiri untuk waktu yang lama.
Kenakan stoking kompresi khusus.
Cobalah untuk tidak mandi air panas.
Tingkatkan asupan cairan dan garam Anda, tetapi berhati-hatilah dengan jumlah garam yang Anda makan.
panorama
Kebanyakan orang dapat mengelola dan mencegah hipotensi secara efektif dengan memahami kondisi dan dididik tentang hal itu. Pelajari pemicu Anda dan cobalah untuk menghindarinya sebaik mungkin.
Dan jika Anda diberi resep obat, minumlah sesuai petunjuk untuk meningkatkan tekanan darah Anda dan menghindari komplikasi yang berpotensi berbahaya.
Dan ingat, selalu yang terbaik untuk memberi tahu dokter Anda jika Anda khawatir tentang tingkat tekanan darah Anda dan gejala apa pun yang mungkin Anda miliki.