Kita tahu bahwa ada banyak fobia karena ada nuansa warna. Meskipun ada beberapa yang dikenal sebagai agoraphobia atau claustrophobia, tetapi kebanyakan orang tidak menyadari bahwa kertas sederhana yang penuh lubang dapat menyebabkan rasa takut yang luar biasa.
Secara apriori tampaknya hal yang biasa-biasa saja tanpa banyak akal tetapi kenyataannya adalah perasaan tolakan yang ekstrim untuk konglomerasi angka-angka geometris, umumnya lingkaran, memiliki nama: trypophobia . Benda-benda yang berbeda seperti sarang lebah, gaun polkadot atau sarang semut yang menyerupai ular atau laba-laba memberikan kepanikan yang berlebihan.
Diperkirakan asal usulnya terletak pada paralelisme yang dapat dibangun dengan bintik-bintik yang disajikan oleh beberapa hewan paling berbahaya dan mematikan yang dikenal. Karena naluri bertahan hidup menjauhkan kita dari makhluk-makhluk ini, mengikuti pola yang sama, konglomerat lingkaran ini mau tidak mau akan mendorong kita menjauh dari mereka dan merasakan kecemasan yang berlebihan dan tidak rasional.
Selain itu, jika Anda menghindari mengekspos diri Anda pada rangsangan dari karakteristik ini sebanyak mungkin, membatasi pengalaman dan melumpuhkan diri Anda untuk bertindak secara rasional di depan mereka, kemungkinan Anda menderita fobia ini. Jika rasa takutnya terlalu invasif dan daya tahannya cukup besar, kita akan menghadapi kasus trypophobia tingkat tinggi. Faktor lain yang perlu dipertimbangkan saat menentukan diagnosis adalah tingkat gangguan terhadap rutinitas normal.
Seperti semua fobia, itu memerlukan perawatan khusus yang diarahkan oleh seorang spesialis. Biasanya, Anda akan mencoba membuat paparan bertahap terhadap rangsangan yang kurang lebih “agresif”. Kumpulkan semua informasi yang Anda bisa tentang itu. Mengetahui apa yang Anda hadapi biasanya memberikan rasa aman dan membantu mengatasi kecemasan. Menerima pelatihan teknik relaksasi juga sering menjadi strategi yang dimasukkan dalam rencana perawatan.
Meskipun dianggap sebagai fobia langka, lebih sering daripada yang diyakini, tetapi karena tidak diketahui dan tidak terdaftar dalam manual gangguan resmi, itu belum dipelajari dengan baik, sehingga penyebarannya tidak mencapai tingkat fobia lainnya. Ini adalah konsep muda yang belum dikembangkan, tetapi sudah memiliki populasi besar yang diidentikkan dengan perasaan tidak nyaman, bahkan panik, sebagai konsekuensi dari mengamati lingkaran.
Yang benar adalah bahwa relatif mudah untuk menemukan seseorang yang menderita, pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, fobia pola geometris berulang ini. Ketika Anda menunjukkan kepada mereka gambar yang menyajikan pola ini, mereka akan merasa tidak nyaman, bahkan banyak orang merasa lega karena dapat menyebutkan penolakan mereka. Namun, tampaknya kami berkewajiban untuk memperingatkan Anda bahwa ada gambar yang terkait dengan trypophobia yang tersedia di internet yang, karena kontennya yang tidak menyenangkan, kemungkinan besar akan menyebabkan kulit merangkak tanpa berarti Anda trypophobia.
Oleh karena itu, jika Anda menganggap diri Anda orang yang sensitif untuk mengalami ketakutan atau fobia tanpa diketahui asal-usulnya atau hanya dengan kecenderungan somatisasi gejala dari apa yang Anda baca, kami menyarankan Anda untuk tidak menguji diri Anda pada kesempatan ini.