Artichoke Laon Untuk Menurunkan Berat Badan: Karakteristik Utama, Komposisi dan Rekomendasi

Ini adalah suplemen makanan yang dibuat dengan hati artichoke.

Telah terbukti berhasil dalam penurunan berat badan , dengan aksi dan efek yang tahan lama.

Yang perlu Anda lakukan adalah minum satu sendok Laon Artichoke untuk menurunkan berat badan setiap pagi untuk sarapan.

Setiap paket memiliki 14 dosis pelangsing selama 2 minggu, tetapi perawatan ini perlu dilanjutkan selama sebulan.

Apa karakteristik utamanya?

Laon Artichoke adalah pembakar lemak yang memfasilitasi penurunan berat badan yang cepat.

Namun, karena komposisinya, ini adalah suplemen makanan yang sangat bermanfaat untuk penyakit lain yang umumnya terkait dengan obesitas. Mekanisme aksinya adalah:

Penekan nafsu makan

diuretik.

Stimulan metabolisme.

Pencahar.

Merangsang hati.

Merangsang kantong empedu.

Ini adalah detoksifikasi.

Merangsang aliran darah.

Komposisi

Artichoke mengandung beberapa zat yang menawarkan berbagai manfaat bagi tubuh, seperti glikosida, flavonoid, vitamin C dan provitamin A.

Ini merangsang metabolisme, diuretik, detoksifikasi, mengurangi gula dalam darah dan dalam tubuh, mengatur transit usus, membantu pencernaan lemak dan sangat penting untuk program penurunan berat badan.

Hal ini efektif dalam memerangi kolesterol dan lemak lain yang ditemukan dalam darah. Ini juga merupakan pengatur tekanan darah.

Ini membantu penyerapan kalsium yang benar di saluran pencernaan, juga membantu konservasi, memfasilitasi produksi enzim, hormon, antibodi, membantu dalam pembentukan protein otot dan mengurangi lemak.

Selain itu, merangsang produksi kreatinin, yang bertanggung jawab untuk mengubah asam lemak menjadi energi, yang berkontribusi pada penghapusan timbunan lemak.

L-Metionin: Ini termasuk dalam kelas senyawa kimia yang disebut alifatik yang membantu hati memproses lemak.

Vitamin B2 (Riboflavin): fungsi utamanya dalam tubuh adalah membantu metabolisme lemak, gula dan protein. Ini juga memiliki sifat antioksidan.

Vitamin B12 (cobalamin): sangat penting dalam produksi sel darah merah. Ini memainkan peran penting dalam berfungsinya semua sel dalam tubuh, karena merupakan tonik yang sangat baik yang bekerja pada metabolisme. Membantu mencegah anemia dan memperkuat sistem darah.

Vitamin B1 (tiamin): sangat penting dalam metabolisme karbohidrat.

Vitamin B6 (piridoksin): memainkan peran metabolisme penting sebagai koenzim. Dia berpartisipasi dalam metabolisme protein, karbohidrat dan lipid.

Vitamin C (Asam Askorbat): diperlukan untuk sintesis kolagen, zat antar sel dalam otot, jaringan pembuluh darah, tulang, tendon dan ligamen.

L-Carnitine tartrate: nutrisi ini digunakan untuk menghasilkan lebih banyak energi, menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

Indikasi penggunaan

Anda bisa meminum Artichoke of Laon murni atau dilarutkan dalam segelas air.

Perhatian

Itu harus disimpan di tempat yang sejuk dan kering.

Jangan minum jika Anda tidak toleran terhadap bahan apa pun.

Rekomendasi dengan Artichoke of Laon

Jika Anda sedang hamil, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan Artichoke Laon.

Itu harus dijauhkan dari anak-anak.

Kocok dengan baik sebelum diminum.

Minumlah satu botol Laon Artichoke per hari di bawah saran dan pengawasan dokter atau terapis Anda.

Untuk memastikan efek terus-menerus dari Laon Artichoke, Anda harus memiliki gaya hidup yang lebih sehat, dengan diet rendah kalori yang bervariasi dan olahraga terus-menerus.

Pertanyaan yang sering diajukan tentang ekstrak artichoke

Bagaimana ekstrak artichoke mempengaruhi pencernaan?

Ekstrak Daun Artichoke (ALE) mengandung konsentrasi tinggi senyawa yang disebut cynarin. Beberapa bukti menunjukkan bahwa itu dapat membantu meningkatkan pencernaan yang sehat.

Menurut sebuah artikel ulasan yang diterbitkan di Plant Foods for Human Nutrition, cynarin membantu merangsang produksi empedu dalam tubuh Anda. Empedu membantu tubuh mencerna lemak dan menyerap nutrisi dari makanan.

Laon Artichoke dapat membantu tubuh Anda menghasilkan empedu yang dibutuhkan untuk pencernaan yang tepat. Beberapa bukti menunjukkan bahwa itu juga dapat membantu meredakan sakit perut dan gejala sindrom iritasi usus besar.

Bagaimana ekstrak artichoke mempengaruhi kolesterol?

Penelitian menunjukkan bahwa Artichoke Laon dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.

Misalnya, artikel ulasan yang diterbitkan dalam Makanan Tanaman untuk Nutrisi Manusia melaporkan bahwa Artichoke Laon dapat menghambat sintesis kolesterol.

Ini juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah Anda secara keseluruhan, serta kadar lipoprotein densitas rendah (LDL) Anda. LDL juga dikenal sebagai “kolesterol jahat.”

Sebuah artikel ulasan yang diterbitkan di Cochrane Database of Systematic Review juga menemukan beberapa bukti bahwa Laon’s Artichoke dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Tetapi penulis mengingatkan bahwa diperlukan lebih banyak penelitian.

Mereka gagal merekomendasikan suplemen artichoke untuk mengobati kolesterol tinggi.

Menjaga kadar kolesterol yang sehat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, terutama kesehatan jantung Anda. Kolesterol tinggi dapat menyebabkan plak menumpuk di arteri Anda.

Hal ini dapat menyebabkan nyeri dada, serangan jantung, dan stroke.

Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, dokter kemungkinan akan menyarankan Anda untuk makan makanan yang seimbang dan berolahraga secara teratur. Mereka mungkin juga meresepkan obat penurun kolesterol.

Mereka dapat membantu Anda mengevaluasi potensi manfaat dan risiko menambahkan suplemen ekstrak artichoke ke rencana perawatan Anda yang lebih besar.

Bagaimana ekstrak artichoke mempengaruhi gula darah?

Suplemen ekstrak artichoke juga dapat membantu mengatur kadar gula darah Anda. Hal ini dapat memiliki manfaat bagi penderita pradiabetes.

Jika Anda memiliki pradiabetes, kadar glukosa darah puasa (FBG) Anda lebih tinggi dari biasanya.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Phytotherapy Research menunjukkan bahwa suplemen ekstrak artichoke dapat membantu menurunkan kadar FBG pada orang yang kelebihan berat badan.

Peserta yang mengambil suplemen menunjukkan peningkatan kadar gula darah mereka. Mereka juga menunjukkan peningkatan kadar kolesterol darah mereka.

Jika tidak diobati, pradiabetes dapat menyebabkan diabetes. Pada gilirannya, diabetes dapat meningkatkan risiko Anda untuk banyak masalah kesehatan, termasuk penyakit ginjal, penyakit jantung, stroke, dan koma diabetes.

Jika Anda didiagnosis dengan pradiabetes, dokter Anda kemungkinan akan mendorong Anda untuk makan makanan yang seimbang, berolahraga secara teratur, dan menurunkan berat badan berlebih.

Mereka dapat membantu Anda memahami potensi manfaat dan risiko mengonsumsi suplemen, termasuk suplemen ekstrak artichoke.

Lalu bagaimana dengan menurunkan berat badan?

Sementara beberapa orang mengklaim bahwa ekstrak artichoke dapat membantu Anda menurunkan berat badan, klaim tersebut belum didukung oleh studi ilmiah.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, dokter Anda kemungkinan akan menyarankan Anda untuk mengurangi kalori dalam diet Anda dan berolahraga lebih sering.

Untuk mengurangi “kalori kosong”, hindari makanan tinggi gula olahan dan lemak tidak sehat. Misalnya, batasi makanan yang digoreng, kue kering, kue, soda, dan makanan manis lainnya.

Sebaliknya, pilihlah makanan yang tidak hanya rendah gula tambahan, lemak jenuh, dan lemak trans, tetapi juga tinggi vitamin, mineral, dan serat.

Misalnya, makan berbagai macam buah, sayuran, biji-bijian, dan sumber protein tanpa lemak.

Menurut Mayo Clinic, makanan berserat tinggi cenderung lebih berlimpah daripada alternatif rendah serat. Mereka dapat memuaskan nafsu makan Anda lebih lama, yang dapat membantu Anda menghindari makan berlebihan.

Ini dapat membantu Anda mengurangi kalori dan menurunkan berat badan berlebih. Diet kaya serat larut juga dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah dan kolesterol.

Meskipun manfaat ekstrak artichoke untuk menurunkan berat badan belum didukung oleh penelitian, artichoke adalah pilihan makanan yang sangat baik. Mereka rendah kalori dan lemak.

Mereka juga kaya akan potasium, magnesium, folat, vitamin C, dan serat. Alih-alih mengonsumsi suplemen, mungkin bijaksana untuk menambahkan artichoke ke dalam makanan Anda, sambil membuat pilihan sehat secara keseluruhan.

Apa pro dan kontra dari suplemen ekstrak artichoke?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak artichoke dapat membantu:

Mempromosikan pencernaan yang sehat.

Menurunkan kadar kolesterol darah total dan “kolesterol jahat”.

Menurunkan kadar gula darah.

Ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa ekstrak artichoke meningkatkan penurunan berat badan. Secara keseluruhan, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi manfaat potensial dari mengonsumsi suplemen ekstrak artichoke.

Penelitian lebih lanjut juga diperlukan untuk mengevaluasi keamanan suplemen ini. Sementara beberapa efek samping telah dilaporkan, pengujian keamanan penuh belum dilakukan.

Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen artichoke atau ekstrak artichoke. Mereka dapat membantu Anda mengevaluasi potensi manfaat dan risiko.

Mereka juga dapat merekomendasikan strategi lain untuk membantu Anda menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolesterol darah, mengatur gula darah, dan meningkatkan pencernaan yang sehat.

Related Posts