Seorang wanita yang hamil 4 minggu mengalami beberapa perasaan adalah :
- Mual saat hamil, human chorionic gonadotropin (hCG) atau hormon kehamilan mungkin telah menyebabkan anda merasa mual, pusing, kembung,
- Ibu hamil jadi cenderung mudah cemas atau lebih sensitif.
- Hormon kehamilan memberitahu indung telur untuk berhenti melepaskan telur dan meningkatkan produksi estrogen dan progesteron, sehingga ada perubahan pada payudara, misalnya payudara membesar, terasa nyeri atau kesemutan.
- Sering buang air kecil, Kehamilan juga membuat ibu jadi ingin sering buang air kecil.
- Mual dan muntah, Gejala ini disebut juga dengan morning sickness yang biasanya muncul pada beberapa minggu awal kehamilan. Tapi, ada juga beberapa wanita hamil yang tidak mengalami mual dan muntah sama sekali.
- Hilang nafsu makan, Di usia 4 minggu kehamilan ini, ibu juga akan lebih sering muntah bukan mengidam. Ibu bisa tiba-tiba saja merasa jijik terhadap makanan yang dulunya ibu sukai.
- Ibu hamil mengalami kram ringan di perut atau keputihan, Ini karena embrio tengah sibuk menggali ke dalam dinding rahim Anda.
- Payudara terasa nyeri dan bengkak. Banyak wanita yang mengeluhkan payudara mereka terasa nyeri seperti saat akan menstruasi, namun lebih parah.
- Mudah lelah, Ini karena peningkatan hormon progesteron bisa membuat ibu merasa seperti habis berlari dalam jarak yang sangat jauh.
- Sensitif dengan bau, Banyak wanita hamil yang juga menjadi sensitif terhadap aroma-aroma tertentu selama masa awal kehamilan. Ini mungkin disebabkan oleh hormon estrogen yang meningkat pesat di tubuh wanita hamil.
Perkembangan janin 4 minggu
Proses berkembangnya embrio hamil 4 minggu
- Lapisan terdalam (endoderm), nantinya menjadi paru-paru, usus, hati dan saluran pencernaan.
- Lapisan tengah (mesoderm), akan membentuk otot, tulang, ginjal, alat kelamin dan jantung.
- Lapisan terluar (eksoderm), mata, kulit, rambut dan sistem saraf.
Tapi di akhir minggu ke-4 embrio baru memiliki kepala, otak, mulut yang terbuka dan jantung yang masih primitif. Pembuluh darah yang nantinya menjadi tali pusar mulai terbentuk dan darah mulai beredar.
Plasenta memberi suplai nutrisi dan oksigen bagi janin
Embrio mulai melekat pada kantong yolk sac yang mensuplai nutrisi ke janin pada minggu ini sebelum plasenta akhirnya mengambil alih fungsi dan melindungi janin pada beberapa minggu ke depan. Sel-sel plasenta yang berkembang pada bagian dinding rahim akan menyediakan aliran darah dan memastikan janin mendapat cukup asupan nutrisi dan oksigen sehingga perkembangannya tidak terganggu.
Perkembangan Otak Janin
Tabung saraf janin mulai terbentuk di kehamilan minggu ini atau bulan pertama kehamilan dan akan berkembang menjadi otak, tulang belakang dan sistem saraf janin.
Ukuran Janin minggu keempat
Minggu ini ukuran janin masih menyerupai titik kecil dengan ukuran panjang sekitar 0,1 cm dengan berat sekitar 1 gram, seukuran beras.
Pada usia diminggu ini, embrio mulai melekat pada kantong yang mensuplai nutisi ke janin. Nah, sementara itu pada beberapa minggu ke depan, fungsi tersebut akan mulai digantikan oleh plasenta yang akan melindungi si bagi. Sel-sel plasenta yang berkembang pada bagian dinding rahim tersebut akan menyediakan aliran darah yang memastikan jika si janin didalamnya mendapatkan asupan nutiris dan oksien yang cukup sehingga perkembangannya tidak terganggu.
Untuk itulah, semenjak usia ini penting sekali untuk ibu agar dapat mengkonsumsi dan mendapatkan asupan makanan bergizi sehingga nutirisi dan oksigen didalam tubuh ibu bisa tercukupi. Agar demikian kesehatan si calon bayi akan dapat terjaga dengan baik. Selain itu, hindari pula kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi minuman beralkohol yang akan dapat membahayakan kesehatan si janin yang maih begitu rapuh.
Hal yang harus dilakukan ketika Hamil minggu ke-4
Perut hamil 4 minggu mungkin sedikit membengkak, tetapi Mama hampir pasti belum terlihat hamil. Namun, harus mulai bertindak seperti calon ibu. Maka dari itu persiapkan untuk mulai membenahi diri dan memenuhi kebutuhan calon bayi.
Bayi sudah mengalami perkembangan penting pada minggu ke 4 kehamilan, jadi mulailah mengonsumsi vitamin prenatal jika belum melakukannya. Cari satu dengan setidaknya 400 mikrogram asam folat dan ingatlah untuk meminumnya setiap hari. Kami tahu Mama punya banyak hal di pikiran, tetapi karena asam folat terbukti membantu mencegah cacat lahir, ini sangat penting!
Saat skinny jeans semakin sulit untuk dikancingkan, jangan menghindar dari gaya pakaian yang lebih longgar. Pikirkan celana melar, legging, kemeja drapey, dan cardigan. Ada banyak pilihan pakaian longgar yang akan membantu Mama tetap tampil gaya dan nyaman.